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  • 简介:近来来.研究报道运动员进行超长耐力后会出现心功能不全,其潜制未被完全揭示。本文主要检查运动员在半程铁人三项运动后心功能不全的发生情况。结果表明两种运动均导致安静时左心室收缩和舒张功能发生可逆性异常;心肌损伤并造成一定程度的心功能不全。

  • 标签: 超长耐力运动 心脏疲劳 心功能 心肌损伤 超声心动图
  • 简介:在体育课中,由于学生主要是通过实际操作与锻炼的途径来完成学习任务的,所以教师在指导中应精讲,学生需多练。精讲。意味着教师要用尽可能少的概括性语言,将知识及锻炼方法简明地传授给学生,并使学生在短时间内明确及领会教师所讲的内容,这给教师的讲解提出了较高的要求。通过长期地实践探索与归纳,本文谈谈对“精讲教法”的体会与管见。

  • 标签: 教师 学生 体育课 教法 精讲 学习任务
  • 简介:在“纽约1999友谊杯”90千米马拉松赛中,45名参加者被分成3组,每组15人。从赛前7天至赛后2天的lO天时间内,三组分别口服500mg/dVc、1500mg/dVc、安慰剂,并记录赛前、赛中、赛后的饮食摄入量,抽取赛前15~18h、赛后即刻、赛后24h、48h的血液样本各35ml。结果:赛前Vc-500组和Vc-1500组的血清Vc浓度分别为128±31umol/l和153±34umol/l,明显高于安慰剂组(83±39umol/1)。赛后即刻Vc-1500组的血清皮质醇、血浆肾上腺素、IL-10、1L-lRa的浓度显著低于VcIL-iRa-500组和安慰剂组。研究显示,与每天服用Vc≤500mg相比,Vc-1500组可减少肾上腺激素和抗炎类多肽的浓度物质对运动的延时反应,但却是暂时的。在超长跑运动中补充Vc可减少皮质醇、肾上腺素、白介素-10(IL-10)和白介素-1受体拮抗剂(IL-1Ra)的浓度。

  • 标签: 维生素C 超长跑运动员 肾上腺类激素 应激效应
  • 简介:采用文献资料法、比较分析法及逻辑分析法,基于SWOT模型,分析利率时期中国体育产业发展的优势因素、劣势因素、机会因素和威胁因素,并将这4个因素交叉分析,为利率时代中国体育产业的发展提供建议。结果表明:体育产业在政策支持与国民经济持续发展的状况下,有广阔的发展空间。然而体育产业总量仍偏小,产业结构不均衡,体育人口数量偏低造成体育产业发展面临困境。利率时代为体育产业的进一步发展带来机遇和挑战,对此提出培养体育消费习惯、产业布局优化调整、全面提升体育文化的建议。

  • 标签: 负利率 体育产业 体育消费 SWOT
  • 简介:研究优秀运动员的经验对培养优秀选手后备力量十分有益。对运动员来说,多年训练的第一阶非常重要,因为这个阶段将为以后掌握高超技术打下基础。我们在国内外游泳运动员共同集训和国际比赛时,对30位国外优秀游泳运动员进行了填表调查和口头询问。这些运动员是奥运会冠军和得奖者、世界和欧洲冠军。询问表明,他们中的大多数人在从事运动的头2—3年中,其训练都带有明显的保健性和全面发展特点。他们都广泛进行其它运动项目,特别是活动性游戏和球类运动。在这方面,多次

  • 标签: 游泳训练 训练阶段
  • 简介:目的:用针灸配合针耳穴综合治疗运动员运动性失眠以缓解因失眠导致的精神不振、困倦乏力和反应迟钝等症状,从而提高运动员的训练质量和运动成绩。方法:随机分组分成针灸组和对照组。针灸组,以针刺印堂、神门、三阴交为主穴,结合脏腑酌情加取穴位并配以针耳穴。药物组,口服安神补心胶囊。结果:针灸组和药物组均为30例,有效率分别为93.3%和70.0%,通过假设检验,得出两组治疗效果存在显著差异(P〈0.05)。结论:针灸配合耳穴针综合治疗运动员运动性失眠临床疗效显著,安全性好,适合推广。

  • 标签: 针灸 浅针 耳穴 运动性失眠
  • 简介:形体训练不仅仅是身体素质的训练,也是精神文明教育和美育教育的重要手段,它在改善身体形态的同时,可以提高学生的综合能力。通过阐述形体训练对提高女大学生整体素质的作用,旨在促进女大学生更好地进行形体训练。

  • 标签: 形体训练 提高 女大学生 整体素质
  • 简介:以培养学生综合能力的教育理念为指导,构建"四式"教学模式,在体育教育专业推铅球教学中进行实验研究.结果发现:采用"四式"教学模式教学,有利于学生掌握基本理论知识和运动技术,有利于培养学生的学习能力、教学能力以及创新能力.

  • 标签: 四段式 铅球教学 实验研究 Shot PUT 培养学生综合能力
  • 简介:采用问卷调查法,从学生对体育的认知、态度,身体健康体能及身体素质的变化,制定科学的锻炼方法等几个方面进行统计分析,对“三式”教学在培养学生体育能力方面进行探讨。证明“三式”教学对大学生体育能力的培养是成功的。

  • 标签: “三段式”教学 大学生 体育能力 体育教学 教学改革 身体素质
  • 简介:我们尝试着区分三级跳远的三个学习阶段。每一个阶段都有其组织方法,有其建立在前一阶的经验,认知能力,有其形态特征和进步的幅度。每一个阶段也都有其纠错的特定内容。

  • 标签: 三级跳远 教学方法 跳远技术 器械练习
  • 简介:在吸取前人研究的基础上,根据经典"三指标评估法"的基础框架和乒乓球比赛的基本规律,提出只要将运动员的第五拍得分归为相持,第五拍失分归为发球抢攻,就可以比较好地解决经典"三指标评估法"存在着比赛双方运动员技术统计数据不对应的问题,进而在技战术分析中引入了实力差与技术效益两个概念。在此基础上,详细地论述了"三指标评估法"横向与纵向扩展应用的具体计算方法,并通过两个实例进行了说明。"三指标评估法"的扩展应用将有利于教练员、运动员从多个角度,直观地进行乒乓球技战术特征分析,对提高优秀运动员的科学化训练水平起到非常积极的作用。

  • 标签: 乒乓球 三段指标评估法 扩展应用 实力差 技术效益
  • 简介:本文在介绍健美操运动的特点和功能在基础上,阐述了健美操运动对不同年龄女性的锻炼价值,以帮助大家更多的了解健美操运动的相关知识,进一步促进健美操运动在我国的发展和推广。

  • 标签: 健美操运动 不同年龄 女性 锻炼价值
  • 简介:目的:研究在递增负荷运动过程中普通健康成年女性脂肪氧化及脂肪最大氧化能力。意义:探讨不同年龄阶段普通健康成年女性的脂肪氧化供能情况。方法:选取普通健康成年女性49人,进行逐级递增负荷实验,并测定每级负荷运动过程中机体气体代谢指标,根据代谢数据计算脂肪供能能力最大时的运动强度。结论:1.同等强度(相同负荷与时间)运动时,30~39岁年龄组脂肪供能最大,且高于其他组,50—59岁年龄组脂肪供能最先达到峰值。2.30-39岁年龄组运动强度在57.0%-64.6%VO2max时脂肪供能最大,40~49岁年龄组在强度63.4%~65.5%VO2max时脂肪供能最大,50~59岁年龄组在强度63.9%~68.6%VO2max时脂肪供能最大。3.随着年龄的增加,运动能力不断下降,最大摄氧量不断减少。

  • 标签: 不同年龄段女性 脂肪氧化 最大脂肪氧化强度
  • 简介:自由泳蹬离池壁后的双臂划水技术短距离自由泳的转身技术对运动员转身后获得最大冲力起着重要的作用。我们发现,将以往传统的转身蹬边后一手前伸,一手往后划水的第一次配合动作改为双手同时向后划水的动作(和蝶泳划手一样),可以获得最大的冲

  • 标签: 游泳技术 划手 池壁 游泳教练 无氧练习 训练计划
  • 简介:发球技术主要有三种:切削发球、平击发球和旋转发球。而旋转发球又分为内旋和外旋。作为一名优秀的网球运动员,除了有较好的底线技术、网前技术和高压技术外,必须很好地掌握以上三种发球技术,以达到在每场比赛中灵活应用。发球是网球运动中较难掌握的技术之一,发球的动作速度、用力协调性和动作节奏及发球的弧线是发球的关键技术环节。

  • 标签: 网球运动员 发球技术 动作结构 动作节奏
  • 简介:近一、二十年来,随着训练量和训练强度的不断提高,世界中长跑纪录也不断被突破。生理学阐朋了植物器官在取得优异成绩方面的价值,由于它的成功,使得中长跑运动员的技术训练在教练员眼里的作用,从某种程度上来说是有所降低。然而实践证明,早

  • 标签: 中长跑运动员 腾空时间 训练强度 后蹬 技术训练 运动成绩
  • 简介:一、压水花技术的意义压水花技术对我们来说是新的东西,近几年来通过不断实践,摸索其规律,取得一定的效果。苏联教练员也介绍过这种技术,但他本人也没表示要推广这一技术,由于我们交往不多,目前也不大了解情况。但是,近几年来通

  • 标签: 上肢力量 身体姿势 刘恒 徐益 世界大学生 比亚
  • 简介:跳高是一项技术性很强的项目。大多数运动员认为过杆技术是跳高的重要环节,其实不然,和其他三个因素(LJ、TJ、PV)相比助跑可能是非常重要的一个环节。事实上,我们所遇见的青少年跳高运动员,他们已拥有完美的过杆技术,而他们所缺乏的正是完美的助跑。

  • 标签: 跳高 技术环节 过杆技术 助跑