简介：<正>使用下面这24个高效真实的法则用来设计完美的训练计划或者让任何一个计划变的更完美。在以前的杂志中我们已经提供了很多的、全面的训练方法,从不同的角度来刺激身体所有的骨骼肌。并且我们都有设计和罗列针对不同肌群所需要的动作,以及相应的组数和次数。可以说,我们为你做到了我们能做的一切。

简介：<正>腿部、单关节股四头肌、二头肌史密斯架深蹲使用史密斯架进行深蹲训练,其动作和使用自由调节重量器械的训练动作是一样的,但是垂直托架能很好地控制着杠铃的运动方向。比如说,你可以改变两脚位置,使两脚稍靠前些,你的膝关节就可以获得更多的压力;你也可以使你的两脚距离更近些,这样你的股四头肌就得到更多的训练,而不是臀部肌

简介：目的:观察盐酸万乃洛韦(ValaciclovirHydrochloride)与阿昔洛韦(Acyclovir,ACV)治疗带状疱疹临床疗效.方法:应用万乃洛韦口服治疗带状疱疹42例,并与ACV口服治疗带状疱疹40例相比较.结果:万乃洛韦组总有效率90.48%,ACV组总有效率67.5%,两组间疗效相比差异有显著性.结论:ValaciclovirHydrodoride治疗带状疱疹疗效优于ACV.

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简介：我叫李浩,27岁。浩,这个名字是老妈给取的,意思是江河湖海的波涛很有气势。这倒跟我原来的体形极其贴切。我身高180cm,体重当时98公斤。这样的身板,让酷爱篮球的我又喜又忧。喜的是,体重巨大,球场上没人能撼动我的位置,冲撞有优势。忧的是,跑不快,跳不高,球没打多一会儿就累得不行了。这篮球啊,毕竟还是个技术活。我这么胖,速度、技巧、灵活性都跟不上,让我打起球来力不从心。其实,嫌自己胖还不只是在球场上。每当我站在漂亮姑娘边上时,我那"骄傲"将军肚却让我的面子跌进谷底。于是痛下决心要有所改变,减!一定要减下来!

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简介：【摘要】目的： 于带状疱疹治疗期间采用更昔洛韦与阿昔洛韦治疗，分析其疗效。 方法： 研究以我门诊收治带状疱疹患者为分析指标，共计 92 例，模拟随机抽签方式，一组 45 例予以阿昔洛韦治疗，一组 47 例予以更昔洛韦治疗。 结果： 更昔洛韦组患者疱疹消散用时、疼痛改善用时、结痂用时均显著短于阿昔洛韦组用时，差异显著（ P<0.05 ）； 2 组患者药物治疗期间，均无严重药物不良反应发生，更昔洛韦组药物不良反应发生率略低于阿昔洛韦组，差异均衡（ P>0.05 ）。 结论： 阿昔洛韦及更昔洛韦于带状疱疹治疗中均有积极导向，更昔洛韦有效机制及安全机制更佳。

简介：【摘要】目的：探析艾滋病治疗应用替诺福韦片、拉米夫定片和洛匹那韦利托那韦片的效果。方法：纳入2021年1月～2023年1月前来我院就诊艾滋病患者50例，以其治疗方案异同，均分观察组及对照组，各25例，对照组予以洛匹那韦利托那韦片，观察组予以洛匹那韦利托那韦片＋拉米夫定片＋替诺福韦片，对比组间生化指标。结果：对比对照组，观察组血红蛋白、血小板计数、CD4+T 淋巴细胞数值较高，血清谷转氨酶、血淀粉酶、血清甘油三酯等数值较低，差异有统计学意义（P<0.05）。结论：替诺福韦片、洛匹那韦利托那韦片及拉米夫定片联合使用，可改善艾滋病患者机体免疫功能及血脂代谢水平，并有效地抑制HIV病毒的复制，有助于延缓病情进展。

简介：<正>健美运动自19世纪末到20世纪初的30年代,自山道创造了肌肉发达法以后,在训练方法上就一直没有什么突破和进展。直到50年代后,乔·韦德通过大胆的探索,在一些不同年龄的运动员中进行实践,并取得了初步的成效。60年代时在乔·韦德的指导下涌现出了大批的优秀健

简介：摘要目的探究对传染性软疣患者以阿昔洛韦联合利巴韦林辅助治疗的临床疗效。方法对在2012年-2015年于我院治疗的60例传染性软疣患者，采用随机分组法分为治疗组与对照组2组，每组30人，分别采用阿昔洛韦联合利巴韦林辅助治疗和仅使用阿昔洛韦治疗，其他治疗措施相同，2周后，观察两组间的疗效及相关指标差异。结果通过对两组皮疹治愈及消退状况的对比发现，在疗效方面治疗组总有效率大于对照组（P<0.05），同时在不良反应上治疗组与对照组无显著差异（P>0.05）。结论传染性软疣患者患者采用阿昔洛韦联合利巴韦林治疗效果明显，值得推广。

简介：【摘要】目的：探讨更昔洛韦与阿昔洛韦治疗带状疱疹的有效性。方法：选取该院2021年3月到2022年3月收治的带状疱疹患者100例进行研究，均分为两组，对照组50例，予以阿昔洛韦治疗，观察组50例，接受更昔洛韦治疗。比较临床有效率和症状缓解时间。结果：观察组的临床有效率高达96.00%，较对照组的72.00%更高，止痛时间、止疱时间、结痂时间较对照组更短，2组相比，差异具有统计学意义（P

简介：中图分类号R969文献标识码A文章编号1672-5085（2012）18-0140-02摘要目的比较泛昔洛韦与阿昔洛韦治疗带状疱疹的疗效。方法将348例带状疱疹病人随机分成泛昔洛韦和阿昔洛韦组。泛昔洛韦组174例,每日服用泛昔洛韦1.5g,分3次口服,5天为一个疗程。阿昔洛韦组174例,每日服用阿昔洛韦1.0g,分5次口服，疗程同上。结果5天后,泛昔洛韦组的总有效率为90.8%(158/174),阿昔洛韦组的总有效率为54.6%（95/174）。两组疗效比较,差异有非常显著意义(P＜0.01).两组不良反应均轻微。结论泛昔洛韦治疗带状疱疹治疗效好且安全。

简介：摘要lncRNA是一类内源性、转录本长度一般大于200nt、缺少特异完整的开放阅读框、无蛋白质编码功能的RNA分子。其作为增殖与分化调控通路上的调控分子，在基因的转录、翻译等过程中起重要作用，lncRNA也从转录、转录后和表观遗传学水平在关键性肿瘤信号通路中扮演重要角色，随着高通量筛查技术以及生物信息学的发展，更多具有重要调控功能的lncRNA将会被发现。

简介：摘要异位妊娠又称宫外孕，是一种严重威胁育龄妇女生命的一种疾病，主要以停经，早孕反应，突然下腹痛，晕厥入院，因本病起病急，容易叫人忽视，故临床上非常重视。

简介：摘要药剂学是一门综合性学科，也是制药工程专业的一门必修专业基础课，具有很强的实践性，需要采用与其他学科不同的教学方法和手段。尤其在科技发展日新月异的今天，药剂的教学也应积极采取相应策略。针对药剂教学中的策略，本文作了浅述。

简介：摘要目的中药是我国劳动人民几千年来在与疾病作斗争的过程中，通过实践，不断认识，逐渐积累医药知识，由于远古时期文字未兴，这些知识只能依靠师承口授，后来有了文字，便逐渐记录下来，后来经历代的不断总结，整理，便出现了医药书籍。

简介：相识1922年5月31日。一个名叫张月琴的女孩出生在江南大运河畔的江苏省常州市。这个女孩小时候酷爱读书，且能歌善舞。1933年在武进县立女子师范学校读初中时。每年都在学校举办的音乐会上表演歌舞节目。张月琴在师范上初中三年级时，学校里来了一位国文老师，名叫蒋海澄。蒋先生操着一口浙江味的普通话，朗诵起诗歌来节奏舒缓，

简介：摘要目的探讨普通外科手术术后并发韦尼克脑病(wernickeencephalopathy,WE)的病因、发病机制、临床表现及诊疗策略。方法回顾性分析我院2004-2012年，7例普通外科腹部手术术后确诊为WE的患者的临床资料。结果7例患者的特点为病程较长，术前进食差，术后长期禁食。WE的典型三联征不常见，仅2例头部MR显示丘脑及第三脑室区、中脑导水管周围灰质区可见长T1、长T2信号改变。经确诊并给予补充大剂量维生素B1后，6例患者1个月内出院时痊愈，无后遗症，１例患者2个月后出院时共济失调改善较差。结论外科医生应重视WE，术后长期禁食的患者应注意维生素B1的补充，早期诊断及大剂量维生素B1的补充是治疗WE的有效手段。

简介：<正>1乔·韦德(JOEWEIDER)和本·韦德(BENWEIDER)兄弟二人,从青年时代起就投身于健美运动,并且将这项运动逐渐发扬。1940年,他们在美国建立了韦德公司,1946年,为了调整和统一全世界的健美运动,他们又共同创建了国际健美联合会(IFBB)。1968年,韦德营养品公司在美

简介：【摘要】目的 关于替诺福韦酯和恩替卡韦对慢性乙型肝炎患者进行治疗的效果差异比较。方法 取60例慢性乙型肝炎患者（2020年3月~2021年6月）以入院单双日（获得患者认可和同意）分为观察组（单日）和对照组（双日），均为30例。对两组患者通过替诺福韦酯和恩替卡韦进行治疗，比较效果。结果 观察组患者治疗后的肝功能（ALB、AST、ALT）水平明显优于对照组，差异有统计学意义（P＜0.05）。结论 相对于恩替卡韦，替诺福韦酯对慢性乙型肝炎进行治疗的效果更好，改善患者的肝功能的效果更为理想，值得推荐。