简介：摘要：本研究以初中素质特色课间操创编为突破口，依据《国民体质监测锻炼标准》，以及我国国民体质日渐下降的趋势，尝试将课间操理论、项目创新等概念相结合，针对传统课间操存在的一系列问题，以提高初中学生体质为根本出发点，创编出具有可操作性的初中素质特色课间操。本文以初中力量素质课间操的创编为例。

简介：【摘要】随着高考制度的全新改革与新课标理念的不断深入，体育是作为我国必不可缺少的素质教育的内容之一，对于学生的健康素质提出了一定的要求，而大课间操对于小学生的健康成长发挥着越来越重要的作用，因此在小学体育的课堂教育中，体育教师应加强对于小学生大课间操素质的培养和提高。小学阶段是学生启蒙的初期，对于这一阶段的学生来说，不仅仅要培养学生对各个学科的兴趣，端正对学习的态度，还应该培养学生德智体美劳的全面发展。本文主要研究在新课改下小学体育课堂中提高小学生大课间操素质的策略探索。

简介：将中国传统医学的关学内涵贯穿于健美操学习思想、教材编排、学员组合、社会活动等教学环节中，将对学生实施素质教育，创新能力的培养，融体育教育与素质教育为一体，为健美操教学改革的总体设计提供优越条件。我国传统保健理论和方法所独具的美学内容，也是我国高等院校各专业学生情有独钟之点。中国传统医学保健的整体观原则，阴平阳秘，气血经络理论，与健美操保健机制息息相通。

简介：摘要文章通过对健美操运动员的柔韧性展开了相应的探究，从而使得健美操运动员能够根据正确的训练方法进行训练，提高自身的柔韧素质。其中，文中所展开的探究主要包括健美操运动员柔韧性的影响因素，同时还包括健美操运动员训练过程中经常会运用到的手段等方面。所以，文章针对这一方面展开探究，以期使健美操运动员的柔韧素质训练方法得到有效的提高。

简介：依据《高中体育与健康课程标准》,以“健康第一”为指导思想,以基于学校“教学一体化案”和“市直高中校中学高级教师每年轮流开设公开课”的要求,我觉得：高级教师开课应该有一定的水准,应该起到示范和辐射作用.在《健身操素质》课题的教学中,以“健康、运动”为主线,以“为了每位学生的发展”为目标,力求让学生达到“懂、会、乐、练”的教学目的.

简介：1引言随着我国教育改革提出教育要从"应试教育"向"素质教育"转轨,作为素质教育重要组成部分的学校体育随之进行了多层次、全方位的改革,体育教学改革也因此围绕着素质教育全面展开.健美操这一集体操、舞蹈、音乐于一体的项目,以其独特的健身、娱乐和审美等功能而逐步成为学校体育实施素质教育的重要内容和手段之一.传统的健美操教学往往只注重于学生对成套操的掌握,忽视对健美操其他功能的挖掘.因此,使健美操教学适应素质教育,充分发挥健美操在素质教育中的作用,是健美操教学改革的关键环节.本文试图对这一问题进行一些初步探讨.

简介：良好的柔韧素质是正确掌握健美操运动技术、提高动作质量和预防运动损伤的重要因素。从健美操学生柔韧素质现状出发，对学生发展柔韧素质的训练方法和应注意的问题进行了探讨。

简介：摘要 啦啦操教练员自身的素质直对啦啦操的发展的影响起着至关重要的作用。本文分析了啦啦操教练员应具备的各项素质，旨在提高教练员的综合能力，推动啦啦操事业的发展。

简介：从专业知识、相关知识、该领域发展动态等方面,分析了高校健美操教师应具备的专业素质.

简介：身体素质训练与竞技健美操运动员密切相关,总结科学合理增强竞技健美操运动员在身体素质训练中的方法,以帮助竞技健美操运动员提高技术,取得优异成绩。

简介：在健美操教学中,充分利用美育因素,增强学生的审美观.从而达到较好的教学效果.

简介：根据健美操发展的社会要求,创新性将成为未来健美操教学发展的新特点,而创新方法将成为素质教育的重要环节,在教学过程中更重视对学生综合能力的培养,采用创造性教学方法与模式来提高学生的创新能力与综合素质。

简介：健美操是在改革开放之后进入我国的一项体育运动,在校园体育运动中,健美操能够提高学生的德、智、体、美等方面的素质。在校园中开展健美操运动,通过多种教育手段和训练能够更加的有利于学生的身心健康,促进内在美与外在美的结合。在当前的学校体育运动中,健美操得到了较快的发展,其不但提高了学生的身体素质、培养学生更加全面的体育能力,而且为校园文化的繁荣和发展提供了新的力量。

简介：摘要在学生学习过程中，必须要有强健的体魄，健美操的学习有利于增强学生体质。笔者结合多年的教学经验，分析健美操教学中渗透人文素质教育的内涵，提出健美操教学中人文素质的具体表现以及当前高职健美操教学存在的主要问题，最后探讨了高职健美操教学中渗透人文素质教育的有效策略。

简介：竞技健美操的主要目的是运用于比赛。要求表演者能够在音乐的伴奏下,完成连续复杂的高强度动作。竞技健美操成套动作必须包含"动力性力量、静力性力量、跳与越、柔韧与平衡"四个难度动作各一个。因此,进行柔韧训练不仅是为了提高表演者的整体表现力,更是竞技健美操的比赛规则对于动作要求的必然结果。

简介：健美操是时代的产物，能够使人们在练习中感悟到生命的活力、情感的流动以及热情奔放的内心体验。健美操课的开设，对青少年学生心理素质的培养提高起着积极的作用，如表现力的提高，自信心、自觉性的增强，对健与美的理解等；在健美操课中强调心理素质的培养，让学生在练习过程中得到心理训练，能有效的促使青少年学生身心的全面发展。

简介：20世纪以来，科学技术的迅速发展，使人类社会进入全面现代化、自动化的伟大时期，人们体力活动日益减少，工作时间缩短，余暇时间增多，加上营养过剩，结果出现了现代社会的“文明病”，如心血管疾病、肥胖症等，而防治疾病最有效的办法就是参加体育锻炼。

简介：摘要

简介：摘要

简介：素质操作为一项提升中学生身体综合素质的重要体育运动项目，对于发展学生的协调性、柔韧性、灵敏性，具有重要的促进作用，本文选择在鄂尔多斯市鄂托克前旗第二中学学校体育大课间活动中开展全员参与的素质操练习，对于发展学生身体协调性、柔韧性等具有显著功效。通过在大课间中进行“素质操”的练习，学生的综合素质得到了较为显著的提升，学生在体质健康测试的成绩中也有了显著的提高，特别是在横叉、竖叉和坐位体前屈的测试过程中，有了明显成绩的提升，说明素质操对于提升中学生柔韧素质有着显著的作用。