简介：冷水浴并不是万能的，它的作用有限。想最大限度地利用好冷水浴，首先要了解使用冷水浴的最佳方法。

简介：身体健康是体育与健康课程标准的重要目标和核心要素，是课程学习的重要内容。以浙江省九城区中小学体育教学联盟小学组第八届教学研讨活动中的三堂课为例，可以采取“巧妙设计，激发体能练习兴趣；精讲多练，确保体能练习时效；合理组织，增加体能练习密度”等策略，从而实现以运动技能学习为载体，有效发展体能的目的。

简介：摘要发展体能，增强体质，提高生活质量是人们工作生活的前提。作为我们现代人，一直在享用高科技的同时，把自己的体能却丢在了一边，把自己的健康也丢在了一边。脑力劳动多了，体力劳动少了，生活压力大了，感觉健康离我们好像有点远了，生活质量得不到保证。本文介绍了在中学体育教学中在增强体能方面存在的误区以及采取的措施，使人可以在除了应对日常的工作和学习之外，还能够有余力去应对突发事情和享受休闲娱乐。特别是在危难来临的关键时刻，能够求得生存。

简介：摘要本文以军校合理的军事体能训练为牵引，寻找科学的体能训练方法，坚持问题导向，结合陆军步兵学院石家庄校区学员队体能训练实际情况，为科学训练、强化体质、减少训练伤提供依据和方法。

简介：摘要多媒体教学已成为教学手段现代化的一个重要标志，多媒体把文字、图像、声音、动画等多媒体信息融为一体，能对学生进行多种感官刺激，从而极大地增强了教学效果。多媒体使教学内容生动有趣，很好地解决了学生注意力不集中，模仿困难的难题，让同学们在良好的课堂氛围中学到知识，得到练习，学会正确的技术动作，提高了课堂效率。

简介：特种部队在现代战争中的地位和作用越来越重要,需要特种部队官兵练就全面优秀的身体素质,包括力量、耐力等素质。分析了特种部队体能训练中存在的片面强的耐力素质、缺少先进的训练理念指引、缺少力量训练设施等问题,针对性地提出了特种部队的训练方法。

简介：在警务实践中,警察体能状况的优劣直接决定公安队伍的战斗力,近年来警察体能训练研究已经引起了学界的普遍关注。梳理1997-2016年的相关研究文献,分析了近30年来警察体能训练的研究现状及存在的问题,探讨了警察体能训练的未来趋势展望,即创新警察体能训练方法研究、注重警察体能训练的实证研究、完善警察体能训练的目标管理研究。

简介：摘要文章通过对新兵在体能训练中伤病的发生原因和新兵体能训练伤病的特点进行分析，以期找出科学有效的训练伤的预防措施，为新学员今后的安全训练提供良好的保障。

简介：通过对组织军人体能训练的训练目标、训练内容、训练方法与训练管理等方面深入分析,为我军开展军事体能训练提供思路和建议,让军事体能训练成为战斗力生成的“助推器”和“孵化器”。

简介：新形势下,由于体育事业的发展速度越来越快,很大程度上促进了赛艇运动的良好发展。赛艇运动是体育训练中一项比较特殊的运动项目。近年来,体育运动变得越来越多样化,赛艇运动也得到可广泛的关注和重视。在这种情况下,本文对赛艇运动的体能训练进行了简单探析,希望可以对相关人员有一定的帮助。

简介：通过分析美国体能协会的发展轨迹,结合2016年（上海）体能新青年沙龙关于“体能教练职业能力的培养与提升”主题的研讨结果,认为,我国体能训练行业的发展可以借鉴国外体能相关协会的发展经验,明确合格体能教练的职业素养,并充分发挥体育院校和体能行业在体能训练人才培养上的互补和互促作用,推动我国体能训练的行业建设.

简介：为了把提高教学训练质量和降低教学训练风险两个方面有机地结合起来,探讨了战斗体能训练风险的含义与特点;战斗体能训练风险,是指战斗体能训练教学训练活动过程中潜在的可能导致官兵身心损伤产生的不确定性;影响战斗体能训练风险的因素分为内部因素和外部因素;本着＂预防为主＂的风险防范理念和＂一切为安全＂的防范原则,要做到＂内＂提高素质,强化风险意识;＂外＂加强预测协调,完善管理机制,明确风险责任。为降低战斗体能训练风险,保证战斗体能训练安全,提高战斗体能训练质量与安全管理提供理论参考。

简介：分析我国体能训练现状，回顾世界体能训练发展轨迹，提出从动作和能量代谢2个角度重新认识体能，并剖析以EXOS公司为代表的美国体能训练公司的组织结构和训练理念。我国体能训练受关注度的显著增加并未带来“体能主导类”项目竞技水平的显著提升，目前国内对体能训练的认识有失理性。当今世界体能训练重视动作和自由负重的练习，以动作为载体发展体能。体能训练需同时考虑动作的功能化和训练刺激的生理学效应。

简介：（5）医学名词和药物名称医学名词应使用全国自然科学技术名词审定委员会公布的《医学名词》和人民卫生出版社出版的《英汉医学词汇》为准。尚未通过审定的，可选用最近版《医学主题词表》、《医学主题词注释字顺表》、《中医药主题词表》中的主题词。中西药名以最近版本《中华人民共和国药典》和《中国药品通用名称》（均由中国药典委员会编写）为准。英文药物名称采用国际非专利药名。题名及正文中药名一般不得使用商品名。药品和化学试剂必须使用通用名称，并注明剂量、单位、

简介：在某种程度上，我能理解你的感受，每个人都不喜欢被要求。不过我很好奇，对于和有孩子的男人再婚，以及他提出的“要求”，难道你事先没有心理准备吗？

简介：两个年轻的绅士，俨然是一副英国士兵的装扮，肩上扛着锃亮锃亮的步枪，牵着两条白熊一样的大狗，沙沙地踏着深山里的落叶，一边走，一边这样聊着：“这一带的山可真是够戗，连一只鸟、一头兽也没有。管他是什么东西，真想快点儿砰砰地放它几枪过过瘾。”“如果能在鹿的黄肚皮上来它两三枪，那才叫痛快呢!它肯定会骨碌碌连转几个圈，然后扑通一声栽倒在地。”

简介：（6）缩略语文中尽量少用。己被公知公认的缩略语可不加注释直接使用，如DNA、CT等。不常用的、尚未被公知公认的缩略语以及原词过长、在文中多次出现者，首次出现时写出全称，在圆括号内写出缩略语，若为外文则在圆括号内写出外文全称及其缩略语。如：急性冠状动脉综合征（acutecoronarysyndrome,ACS）。

简介：图片要求有良好的清晰度和对比度,要真实反映原始图像的特征,必要时需加提示或特制符号（如箭头等）。计算机制图者应提供激光打印图样,数码照片的图像分辨率调整为300dpi或以上,总像素至少在150~200万像素或以上,图像文件用tif格式。线条图应墨绘在白纸上,高宽比例5：7为宜。

简介：图片要求有良好的清晰度和对比度,要真实反映原始图像的特征,必要时需加提示或特制符号（如箭头等）。计算机制图者应提供激光打印图样,数码照片的图像分辨率调整为300dpi或以上,总像素至少在150-200万像素或以上,图像文件用tif格式。线条图应墨绘在白纸上,

简介：1．来稿全文包括中文题目、中文摘要、中文关键词、英文题目、英文摘要、英文关键词、正文、注释、参考文献。作者简介（包括姓名、性别、民族、出生年、籍贯、单位、学位、职称、研究方向等）、通讯地址、邮政编码、手机号码及电子信箱等个人信息另附一页。