简介：摘要促进和提高军人的体质体能水平，已成为一个与新军事变革和信息化军队建设相适应的重要课题。本文充分运用军事体育训练理论，阐述了体能的概念以及现代军事体能训练的要素；深入探讨了基础体能训练的方法。

简介：随着社会的进步,科技的发展,电子设备对我们生活的影响越来越大,我们花费在体能训练上的时间也越来越少。为积极响应教育部国家体育总局对高校学生体能测试的相关安排,全国高校都贯彻落实对学生体测的政策文件。对体能训练方法积极学习,通过参加2018年(广州)首届GSCA中国体能训练科学大会,对体能训练的方法有了更加深刻的认识,对于其科学性也有了深刻的理解。针对高校学生的体质特点、会上所学知识以及平时积累的经验,通过会议的学习使我受益匪浅,本文是我结合会议相关内容对高校学生体能训练的科学。

简介：摘要根据多年施工经验积累，总结提炼，走访物业、建管监管部门，收集业主投诉信息，筛选归类，我们发现除了材料因素以外，人的因素更有可改进性；于是联合区安全质量监督站和建筑业联合会，一起商讨，通过实际施工改良，尤其在金水苑五期项目进行大胆尝试，严控质量，把控工艺工序，方案先行，样板引领，精准实施，终于将外墙渗漏、窗盘渗漏以及屋面漏水等通病顽疾基本消除，并进行了样本观摩。

简介：摘要体能训练是军校学员必不可少的训练项目，也是提高学员身体素质与综合素质的关键。与其他训练不同，体能训练一般强度比较大，因此，在军校学员体能训练当中，做好安全防护尤为重要。本文首先分析了军校学员体能训练中常见的训练伤，然后探究提高军校学员体能训练安全性的策略，以供参考。

简介：本套大班早操共分五段环节进行开展:第一段为热身环节——让幼儿自然到场地进行集体跑操;第二段体能锻炼环节——幼儿利用垫子两两相互合作进行体能锻炼,内容包括平衡能力、障碍钻、双脚跳、前爬和侧身爬等;第三段为操节环节——国学武术操,第四段放松律动——幼儿跟随音乐做轻柔的舞蹈动作,接着幼儿之间相互捏肩膀、捶捶背放松;第五段诗歌欣赏——放松后诗朗诵,幼儿坐在垫子上欣赏诗朗诵感受早晨美好的时光。

简介：

简介：摘要体能是解放军官兵必须具备的一种基本素质，是其战斗力的重要组成部分。本文对部队基础体能的需求特征和组训方法进行了分析。

简介：中职体育课客观上应当符合体育的本质精神和要求,针对学生专业特点,注重增强学生身心素质,将中职体育教学与学生专业培养目标结合起来,有效培养学生顺利从业所需的职业体能,提升学生职业能力.本文中,笔者审视中职体育的教学现状,厘清职业体能的概念内涵,明确职业体能的职业性需求,着力探索在中职体育课开展体能优先发展教学模式的构建,以及有效策略的实施.希望对中职体育教学创新和提高学生体能素质起到一定的促进作用,让学生适应市场需要和职业需要.

简介：旅游景区里，有游客对骑马项目很感兴趣。老板问他：“想骑啥样的马？温顺的还是性子烈的？”游客摇摇头，老板又问：“那你喜欢高的，还是矮的？”

简介：（1）题名不超过20个字,尽量不用标点符号和副标题。立题要有新意。如系课题文章,请标注课题名称、级别和编号。课题如若获奖请及时反馈我刊。学生作者论文涉及导师学术思想等内容需经导师审查、签字。（2）按顺序写清楚每位作者的姓名、工作单位及所在地邮政编码,并在文末附第一作者的性别、学位、职称,是否硕士生、博士生导师,联系电话、电子邮箱地址、身份证号码。

简介：文章通过文献资料法、数理统计法以及专家访谈法等研究方法,结合篮球比赛的特点,概括出篮球裁判员体能是以耐力素质为基础,力量和速度素质是体能的关键,对灵敏素质有较高的要求,柔韧素质是避免运动损伤的重要因素;基于体能训练理论与原则,总结出篮球裁判员体能训练时应遵循的系统性、竞技需要、区别对待和周期安排四大原则;针对篮球裁判员体能需要,根据裁判员在比赛运动特征,制定出速度、力量、耐力、灵敏和柔韧素质训练方法。

简介：摘要警察作为社会治安的维护者跟执行者，有着非常神圣跟重要的地位。为了更好的完成警察的使命，并保护广大人民群众的生命财产安全，也就要求人民警察能够做好体能训练工作，这样才能够始终保持以良好的体能状态，来进行各种突发事件的有效应对。本文主要就警察体能训练的基本方法进行了探究分析。

简介：曲棍球作为所有体育运动项目中对抗性较强的体育运动项目之一,不仅需要学生具有较强的体能,而且在曲棍球训练的过程中,学生的体能也能得到快速提升,所以曲棍球的体能训练部分在整个曲棍球训练中十分重要,一方面教练要针对不同学生的练习特点和身体素质,安排不同强度的曲棍球体能训练,另一方面,学生要根据教练的指示完成曲棍球体能训练。本文在对曲棍球运动项目的体能特点进行分析的基础上,就如何在曲棍球项目训练中提升学生在体能问题提出几点对策。以为国家曲棍球运动项目的发展提供借鉴。

简介：摘要对功能训练及其在美军体能训练中的应用情况进行介绍，建议我军可以根据现有条件，运用功能训练的理论和方法改进体能训练。

简介：摘要对功能训练及其在美军体能训练中的应用情况进行介绍，建议我军可以根据现有条件，运用功能训练的理论和方法改进体能训练。

简介：有只萌萌的小刺猬（ci·wei）求照顾（gu）,愿意帮忙的人快举手!不过,这可不是件容易的事。只有顺利通过以下关卡（qia）,集（ji）齐6枚爪印的人,才会被小刺猬认可。亲爱的小读者,你有信心做到吗？小刺猬的肚子唱起了歌,你会为它准备哪些食物？A.昆虫、蠕（ru）虫、鸟蛋B.蝎（xie）子、蜥蜴、蛇C.果实、种子、树叶小刺猬困了,快给它找个合适的地方睡觉吧。

简介：CMA认证是一个完整的体系,不仅仅需要通过两门考试,还需要综合评估学员在管理会计及财务管理方面的相关工作经验、教育背景、职业道德规范。

简介：摘要体能负重训练是军校学员训练的重要内容之一，对学员综合素质的提升具有十分重要的影响。冬季寒冷气候状况下，开展体能负重训练，往往容易受到极端气候的危险，导致学员发生冻伤现象。为了进一步提高冬季体能负重训练的质量，就必须采取积极的措施对冻伤进行预防。本文从当前军校学员体能负重训练的现状出发，首先阐述了冻伤的类型，然后分析了冻伤的原因，最后在前文的基础上详细探讨了预防冻伤的对策，希望能够为今后相关内容的研究提供一定的参考依据。

简介：摘要现阶段，体育课堂的体育练习既是提高学生身体协调能力的主要途径，也是优化学生身体素质的主要手段。体育课堂中，应该重视学生的体能训练，体能训练的全面实施又能促进体育课堂的科学化，保证体育课程能符合小学生的成长需求。所以，为了能够全面提高体育课在体育教学过程中的质量，就要积极开展体能训练，只有这样才能促进小学生的全面进步。所以本文主要探究小学体育在教学过程中如何有效开展体能训练，进而提出以下内容，希望能够为相关工作人员提供相应的参考价值。

简介：加强专项体能训练,提高运动员的运动素质和机体能力,对有效提高技战术在比赛中的运用效果具有积极的促进作用。结论:网球运动专项体能训应具有针对性;系统连贯性;阶段性。