简介：摘要：目的：分析在主观性失眠患者治疗期间应用失眠短程行为治疗的临床效果。方法：在2021年5月~2022年5月期间选取80例主观性失眠患者分为两组，对照组采用常规治疗，研究组采用失眠短程行为治疗，对比患者治疗效果。结果：研究组经治疗后的PSQI评分更低；研究组经治疗后的失眠症状改善幅度更大；研究组经治疗后的生活质量评分更高，差异具有统计价值（P

简介：【摘要】目的：探讨失眠的短程行为治疗 (Brief Behavior Therapy of Insomnia， BBT-I)在慢性失眠障碍患者的临床应用。方法：选取 2019年 1至 2020年 6月我院收入的 102例慢性失眠患者作为研究对象，将其随机分为对比组和研究组，各 51例。对比组采用常规疗法，研究组实施短程行为疗法，疗程为 4周，分析比较两组患者治疗前及疗程后的匹兹堡睡眠质量指数和失眠严重程度指数。 结果：研究组患者治疗 4周后的 PSQI（匹兹堡睡眠质量指数）和 ISI(失眠严重指数量表 )评分均 比对比组低（P<0.05），结论：对慢性失眠障碍患者实施短程行为治疗干预，对改善症状并提高患者日间活动质量有积极影响，临床应用效果显著，值得大力推广。

简介：摘要目的分析失眠认知行为疗法（cognitive behavioral therapy on insomnia，CBT-i）对失眠伴抑郁患者以及单纯失眠患者的疗效。方法71例符合失眠症诊断的患者，根据贝克抑郁量表（Beck Depression Inventory，BDI）得分分为单纯失眠组（<14分，33例）和失眠伴抑郁组（≥14分，38例）。2组患者每天填写睡眠日记，并给予8周标准的CBT-i治疗，在治疗前（基线）、治疗第4周、治疗第8周、治疗结束后4周（第3个月）、治疗结束后16周（第6个月）采用匹兹堡睡眠质量指数（Pittsburgh Sleep Quality Index，PSQI）、失眠严重程度指数（Insomnia Severity Index，ISI）、BDI、贝克焦虑量表（Beck Anxiety Inventory，BAI）、SF-36健康调查简表对2组患者睡眠质量、抑郁焦虑程度、个人健康状况等进行评估，采用独立样本t检验进行组间比较，采用重复测量方差分析进行各时间点组内比较。结果与基线时比较，单纯失眠组和失眠伴抑郁组第8周、第3个月和6个月随访时入睡潜伏期、睡眠效率、PSQI、ISI、BDI、BAI、SF-36组内比较差异均有统计学意义。失眠伴抑郁组较单纯失眠组在基线、第8周、第3个月和6个月随访时BAI（t=-6.340、-3.301、-3.511、-2.982）、SF-36（t=4.162、3.195、2.022、3.629）评分差异有统计学意义（P<0.01或0.05），2组ISI评分在第6个月随访时差异有统计学意义[（7.3±4.6）分与（4.7±3.4）分，t=-2.044，P=0.048]。2组入睡潜伏期和睡眠效率以及PSQI的评分在第8周、第3个月和6个月随访时与基线的变化量差异均无统计学意义；而2组BAI、BDI评分在第8周与第3个月和6个月随访时与基线的变化量差异有统计学意义。结论CBT-i对失眠伴抑郁患者和单纯失眠患者均有效，且可以缓解失眠伴抑郁患者的抑郁症状以及改善患者生活质量。

简介：摘要目的探讨失眠认知行为疗法（CBT-I）对于焦虑症失眠症状的疗效。方法通过在院内张贴海报，睡眠中心于2017年3月~2018年3月招募有失眠症状的广泛性焦虑症患者36例，采用随机数字表法将患者分为治疗组和对照组，每组各18例。治疗组接受CBT-I治疗，对照组接受失眠相关健康教育，比较两组患者的临床效果。结果治疗组16例与对照组17例完成研究。治疗组接受CBT-I干预后的失眠严重程度量表（ISI）评分低于对照组，差异有统计学意义（P<0.05）；治疗组接受干预后的睡眠效率与深睡眠时间占总睡眠时间的百分比均高于对照组，差异有统计学意义（P<0.05）；治疗组干预后的汉密尔顿焦虑量表评分低于对照组，差异有统计学意义（P<0.05）。结论CBT-I既能明显改善焦虑症患者的失眠症状，也能改善其焦虑症状。

简介：【摘要】目的：本研究旨在通过对比研究，确定睡眠认知行为治疗的治疗效果，从而在临床上广泛推广，最终让更多失眠患者受益。探讨失眠伴抑郁与单纯失眠患者失眠认知行为治疗的疗效。方法：选取我院于收治的100例失眠患者，随机将其分为两组，其中50个病例作为对照组，50个病例作为观察组。对照组采用传统治疗方式；观察组组在对照组的基础上，给予其失眠认知行为治疗。通过研究，观察并记录两组患者的睡眠入睡时间、睡眠效率以及伴发的情绪情绪障碍，最终从睡眠质量、抑郁情绪与整体健康状况三个方面评估治疗效果。结果：统计分析结果显示观察组相对于对照组在改善睡眠质量、减轻抑郁情绪以及提高整体健康状况方面表现出显著的优势（P<0.05）。结论：本研究初步证明了睡眠认知行为治疗在失眠伴抑郁和单纯失眠患者中的潜在疗效，为临床实践提供了有价值的信息。随着研究的进一步深入和数据分析，我们将能够更全面地评估行为治疗在失眠治疗中的实际效果。

简介：摘要：目的：探讨在原发性失眠治疗时应用认知行为疗法的效用价值。方法:研究中共选取114例患者进行对比实验，经诊断均为原发性失眠病症，采取根据治疗方式的区别随机抽样将其分为两组，应用常规治疗方式的对照与在此基础上联合认知行为疗法的观察组各57例患者，对比两组实际应用效果。结果：经相关数据表明，观察组患者焦虑及抑郁评分改善情况明显优于对照组及治疗前，与此同时匹兹堡睡眠指数量表（PSQI）评分有效降低，入睡与卧床时间缩短，实际睡眠时间增加（P＜0.05）。结论：对于原发性失眠患者而言，认知行为疗法的应用不仅能够有效提升其睡眠质量，更能够有效改善其不良情绪，增加睡眠时长。

简介：【摘要】目的：探究对失眠伴焦虑患者实施乌灵胶囊联合失眠认知行为治疗(CBT-Ⅰ),药物治疗的效果。方法：选取自2020年4月~2022年4月到我院就诊的82例失眠伴焦虑患者。以奇偶分组法均分为实验组及参照组（n=41）。参照组行失眠认知行为治疗联合药物治疗，实验组加用乌灵胶囊治疗。比较两组的睡眠质量及焦虑水平。结果：实验组的睡眠质量显著高于参照组，组间对比差异成立（P

简介：摘要失眠是一种最常见的睡眠紊乱类型，不仅会增加精神障碍的患病风险，还会影响精神障碍的病程、转归和预后。干预失眠障碍患者的失眠症状有利于缓解亚临床型精神心理症状，从而降低精神障碍的发生风险；对精神障碍患者的失眠症状进行干预有助于减少社会功能的损害，进而改善临床预后与转归。本文围绕慢性失眠障碍一线治疗手段失眠认知行为治疗在改善失眠障碍患者精神心理症状，以及在精神分裂症、情感障碍、焦虑相关障碍、物质使用障碍、自杀预防中的研究进展进行综述。既往研究发现失眠认知行为治疗不仅能通过改善失眠障碍患者的失眠症状来缓解其他精神心理症状，还可通过改善精神障碍患者的失眠症状来缓解焦虑抑郁症状、降低物质使用障碍和自杀相关行为的发生风险、减少治疗成本和社会功能损害，是干预精神障碍患者失眠症状一种安全有效的治疗手段。因此，基于既往研究证据列出了失眠认知行为治疗在精神障碍患者中可能存在的风险和推荐使用流程，并围绕临床获得性和患者依从性两大导致失眠认知行为治疗推广受限因素进行阐述，以期为促进其在精神科的临床应用提供参考依据和理论支持。

简介：摘要目的对失眠症患者给予认知行为与药物治疗的疗效进行探讨。方法选取2017年1月—2018年1月期间我院收治的失眠症患者146例，随机分为给予药物治疗的对照组与给予药物治疗联合认知行为治疗的观察组各73例，对比两组治疗效果及睡眠质量。结果观察组治疗有效率（97.3%）高于对照组（82.2%），睡眠质量优于对照组，差异对比P＜0.05。结论认知行为联合药物治疗失眠症提高失眠症显著改善睡眠质量，具备推广价值。

简介：

简介：摘要目的探讨重复经颅磁刺激(repetitive transcranial magnetic stimulation，rTMS)联合失眠认知行为治疗(cognitive behavioral therapy for insomnia，CBT-I)对更年期女性失眠的疗效。方法2020年4月至2021年10月，筛选76例更年期女性失眠患者作为研究对象，采用随机数字表法分为观察组和对照组，每组38例。两组均给予失眠认知行为治疗，在此基础上观察组给予低频重复经颅磁刺激治疗，对照组给予伪刺激，连续治疗4周。分别于治疗前、治疗4周后(治疗后)采用失眠严重程度指数量表(insomnia severity index，ISI)、匹兹堡睡眠质量指数量表(Pittsburgh sleep quality index，PSQI)和多导睡眠监测(polysomnography，PSG)评定患者的睡眠情况；并记录两组不良事件发生情况。采用SPSS 22.0软件进行数据分析，组间比较采用独立样本t检验，组内比较采用配对t检验。结果(1)治疗前观察组和对照组的ISI评分[(16.39±4.03)分，(15.66±4.89)分]、PSQI评分[(14.97±2.70)分，(14.11±3.60)分]差异无统计学意义(t＝-0.716，-1.190，均P>0.05)。治疗后观察组的ISI、PSQI评分[(10.08±3.65)分，(9.58±1.73)分]均低于对照组[(12.82±4.47)分，(12.13±2.32)分]，差异有统计学意义(t＝2.926，5.440，均P<0.05)。(2)治疗后观察组的所有睡眠参数均较治疗前改善(均P<0.05)，对照组的睡眠效率、觉醒时间、觉醒次数均较治疗前改善(均P<0.05)；观察组的睡眠效率、N3期百分比和REM期百分比[(79.52±9.31)%，(22.80±6.05)%，(18.78±6.68)%]均明显高于对照组[(70.38±12.99)%，(17.39±11.75)%，(13.98±6.35)%]，均差异有统计学意义(t＝-3.526，-2.524，-3.212，均P<0.05)。两组均未出现严重不良反应。结论rTMS联合CBT-I可显著改善更年期女性失眠患者的睡眠质量，安全性高，可作为更年期女性失眠较理想的非药物治疗方案。

简介：

简介：摘要目的探讨对原发性失眠患者采取认知行为疗法的应用价值。方法从我院2016年1月—2017年1月治疗的原发性失眠患者72例，随机分为对照组36例和治疗组36例，治疗组采取认知行为疗法及口服药物，对照组只采取口服药物。治疗后对患者的睡眠情况应用统计软件分析。结果治疗组的睡眠情况较好，评分较低，对照组睡眠情况相对治疗组较差，评分较高，对比两组差异显著（P＜0.05），治疗组优于对照组。结论认知行为疗法在原发性失眠患者的治疗中取得了良好的结果，能改善患者的睡眠状况。

简介：摘要失眠是当今社会常见的一种疾病，中医认为，人是一个整体，《内经》谓“卫气不得入于阴，常留于阳则阳气满，阳气满则阳跷盛，不得入于阴则阴气虚，故目不瞑。长期失眠轻则引起健忘失眠，精神不振，重则可引起多脏器功能紊乱和免疫力下降，记忆和机体功能衰老加速，引发多种心脑血管疾病等一系列并发症，严重影响生活质量，危害身心健康。西医治疗失眠多通过对神经的活跃度抑制，虽有快速疗效，但病情易反复发作，而目前也并没有纯中医治疗特效药，多为中西医结合，笔者通过对古方的学习，在综合各家学术的基础上，深入分析导致失眠疾病的原因，选用夜交藤、枣仁、柏子仁、生牡蛎、龙骨、玄参等中药药材加减化裁成潜阳宁神汤，选择30名失眠患者在实验对比的基础上对此方疗效加以证明，以便推广治疗失眠疾病，造福广大患者。

简介：摘要近年来，失眠患者占住院患者的比例越来越高。失眠是指一种持续长时间对失眠质和量不满意的状况，常见有入睡困难、睡眠不深、睡后易醒、醒后不易入睡、多梦早醒、醒后感到不适或疲乏等。由于失眠，大脑及人体的系统未得到及时的休息和恢复，降低机体抵抗力，大大延缓了疾病早日康复。依靠药物（如安定、舒乐安定）效果并不满意。我科在2009年对80名失眠患者进行了彻底的原因分析与总结，并根据不同的患者，制订了心理和行为干预措施，取得了很好的效果。

简介：目的研究认知行为治疗脑梗死后失眠的效果。方法本研究通过观察56例脑梗死后睡眠障碍患者,对照组28例给予右佐匹克隆片治疗,治疗组28例为在使用右佐匹克隆片治疗的基础上增加认知行为治疗。结果治疗2周后两组患者PSQI总分均降低,治疗组与对照组比较具有统计学差异（治疗组6.31±0.76分,对照组9.36±0.91分,P〈0.05）。且治疗后两组患者HAMD与HAMA均降低,治疗组与对照组HAMD比较具有统计学差异（治疗组7.28±0.62分,对照组9.21±0.84分,P〈0.05）。治疗组与对照组HAMA比较具有统计学差异（治疗组5.69±0.53分,对照组7.82±0.68分,P〈0.05）。结论表明认知行为治疗联合药物治疗可以明显改善脑梗死后失眠的疗效。

简介：摘要原发性失眠症的成因复杂，病程进展缓慢，长期的失眠严重损害患者的心理、生理以及社会功能。针对原发性失眠症，临床上包括药物治疗和非药物治疗。认知行为疗法（cognitivebehaviortherapy，CBT）便是非药物治疗方法之一，由于其有效性和持久性，是目前应用最广泛的非药物治疗方法。本文主要介绍针对原发性失眠症的认知行为疗法及其效果和利弊。

简介：摘要目的探讨针灸联合认知行为治疗对失眠症患者的疗效。方法选取2018年6月至2020年6月在衢州市中医医院针灸科门诊就诊的失眠症患者90例，采用随机数字表法分为联合组（n=46例）及对照组（n=44例）。联合组采用针灸治疗及认知行为治疗，对照组采用认知行为治疗；比较两组汉密尔顿抑郁量表（HAMD）评分、汉密尔顿焦虑量表（HAMA）评分及失眠严重程度指数（ISI）评分、入睡潜伏期、总睡眠时间、入睡后觉醒次数、在床时间及睡眠效率的差异。结果治疗结束时，联合组治愈率（28.26%）、显效率（54.35%）、总有效率（95.65%）均高于对照组的11.36%（χ2=4.013，P=0.045）、31.82%（χ2=4.649，P=0.031）、79.55%（χ2=5.438，P=0.020）；联合组HAMA评分［（13.05±2.19）分］、ISI评分［（13.01±3.03）分］、入睡潜伏期［（28.03±7.50）min］及入睡后觉醒次数［（1.36±0.91）次］低于对照组［（14.92±3.04）分，t=1.803，P=0.040］、［（15.02±3.22）分，t=3.201，P=0.031］、［（36.15±7.87）min，t=3.186，P=0.033］及［（1.94±1.05）次，t=3.254，P=0.027］；联合组睡眠效率［（83.28±5. 41）%］高于对照组［（79.56±5.20）%，t=2.278，P=0.043］。结论针灸治疗联合认知行为治疗对失眠症患者疗效优于单纯认知行为治疗，值得临床推广应用。

简介：摘要：本文旨在探讨失眠认知行为治疗的有效性评估及影响因素分析。通过系统回顾相关文献，分析了失眠认知行为治疗的疗效评估方法、治疗效果、长期效果以及可能存在的影响因素。研究发现，失眠认知行为治疗的疗效评估方法包括睡眠记录、主观报告、客观测量等多种方法，其中，主观报告和客观测量的结果存在一定差异。失眠认知行为治疗可显著改善失眠患者的睡眠质量和日间功能，提升患者生活质量且长期效果较好。不同治疗时机、个体差异、心理健康状况等因素可能会影响治疗效果。

简介：摘要随着人们的生活节奏加快，压力增大，失眠患者越来越多，长期顽固性失眠，严重影响患者的日常工作、生活质量。中医认为失眠多为阴阳失交、营卫不和、气血亏虚和脏腑功能失调，提倡辩证治疗从这些病因出发，提高临床治疗失眠的疗效，体现中医治疗的优势所在。