简介:摘要50米×8往返跑是水平三阶段国家体质健康标准必测的项目之一。本文就如何更好的提升50米×8往返跑“绕杆”技术进行了研究,采用了一系列的方法来激发学生学习兴趣、规范学生绕杆时的技术动作。
简介:摘要:在素质教育的背景下,教育部门逐渐提升了培养学生核心素养的重视程度,教师在体育教学中更注重学生品质的培养。另外,高段“50米×8往返跑”体育测试教学是当前体育教学的发展趋势。因此,在小学阶段,教师应准确把握高段“50米×8往返跑”体育测试的教学方式,将培养学生的良好品德、体育技能以及健康习性作为教学重点。基于此,本文对“体育核心素养”下农村小学高段“50米×8往返跑”体育测试的优化策略进行探究,希望以此可以促进农村小学高段“50米×8往返跑”体育测试教学的稳定发展。
简介:摘要:学生综合耐力体育素质已经多年一直处于快速下滑趋势状态,如何有效地培养提高学生的综合耐力体育素质,这一突出问题已经长时间困扰着不少体育教育工作者。学生整体耐力综合素质的不断提高主要通过耐久和短跑步的练习,耐久和短跑运动教学效果的与否好坏直接因素影响初中学生整体耐力综合素质提高水平。
简介:摘要: 50 米“ 30 人 31 足跑”这项活动对于磨练队员坚强意志、增强团队竞争协作精神有着积极的作用。所以从训练方法、训练技巧、流程优化和竞赛心理等对 30 人 31 足跑进行调查研究是十分有意义和价值的。同时这项多人绑腿集体跑运动也是竞赛项目,运动成绩也尤为重要,本文即以 50 米“ 30 人 31 足跑”训练为研究对象,探索恰当的训练方法,并形成该小专题。
简介:摘要:随着时代的发展与进步,体育教育事业的发展也随之兴起,良好的体育教学有利于提高学生的体质、心理素质,促进学生从小养成喜爱体育运动的良好习惯,为学生的终生体育发展奠定了坚实的基础。本文主要阐述小学人教版五至六年级50米跑教学过程中,通过教师引导学生了解掌握50米跑全程跑的动作与技术,主要包括蹲距式起跑、起跑后的加速跑、途中跑和终点冲刺跑4个基本技术和技能。结合小学体育教学,有效提高学生的综合素养,全面发展学生掌握体育短跑的速度,在训练中强化学生通过协调身体各关节的灵敏活动效果,通过短跑提高学生下肢力量、训练速度的耐力,培养学生在体育锻炼中养成刻苦锻炼的意志及终身体育精神,全面提高小学体育教学的创新教学模式方法,以供广大小学体育教育同仁借鉴与参考。
简介:摘要初中学生50米跑是学生体育达标测试的重点,“竹间式”途中跑教学法是一种完整的以教学为主,以启发式教学与个别对待为辅的教学模式。它改变了传统教学模式,这种模式无论从教学实践看,都比较适应现代体育教学改革。
简介:[摘要] 本文对位于城市商务区或城市中心地带,周围场地狭小,混凝土浇筑及周围交通组织复杂的环境中对于C50P8筏板大体积混凝土浇筑研发了一套相应的关键技术解决混凝土配合比设计、场地交通及浇筑组织、钢筋马镫布置及计算、浇筑完成后的测温及养护措施。