简介：<正>我2003年就接触过健身,当时有朋友在健身房上班,偶尔会去玩玩,真正开始办卡健身是从今年5月",左佳蕊说,"我慢慢发现健身可以增强自己的身体素质,放松自己的身心,我就基本保持天天来健身了"。在金融业工作让左佳蕊每天都很紧张地忙碌着,"在健身房运动运动可以让我从紧张的工作中解脱出来,缓解工作带来的压力。"左佳蕊说:"我觉得健身房非常适合我们这些办公室一族,可以缓解我们的工作压力,而且这里环境很好,和我们工作的环境有些许类似,而且不会因为天气变化而改变健身计划,还有教练

简介：社会发展生活节奏的加快．使很多养鸽爱好者由于工作原因。选择参加公棚赛。公棚赛目前已成为赛鸽运动的重要组成部分．但对于公棚参赛鸽的种鸽选择、作育、饲养管理和参赛鸽选送．其实是八仙过海各显神通．没有一套绝对的理论定义。

简介：有多少男男女女，一进健身房就开始训练手臂的？男人希望自己能像阿诺一样，有健硕的肱二头肌和清晰的肱三头肌，展现自己雄性的魅力。女人希望能练下去自己的蝴蝶袖，让手臂看起来像维密模特般纤细无赘肉，显露自己女子的柔美。但是醒醒吧!初次见面。从身材上大家只会关注你的整体体形是不是好看。谁会去关注你手臂后边几毫米的脂肪，或者脱下西装看看你肱二头肌的肌峰和肱三头肌的马蹄？所以，健身训练，抓大放小是关键。

简介：“不看鸽眼是傻子，光看鸽眼是呆子，老外都是这样说的，哈哈……”汤锡寒前辈关于鸽眼的谈话言犹在耳，他那爽朗的笑声仍在余音回响。

简介：对于钓鱼人来说，阳春三月可是个钓鱼的黄金季节。因为蛰伏一冬的鱼，此时早已饥肠辘辘，急需食物补充它们的体能，所以在水温较低、水生植物和浮游生物稀少的春季，往往会给钓鱼人带来不小的惊喜。

简介：2015年国庆节过后几天．我楼上的王先生．养的一百多只鸽子就死了五只：隔几幢楼的郑先生，养着二十五只鸽，不知怎的，就是不肯吃食，精神萎靡不振、蔫缩一团，慢慢的死了二十只。只剩下五只。不知为什么，每年秋季，我们这个地方的养鸽户都有鸽子死亡的现象．经再三查找原因．原来是老鼠惹的祸。

简介：日前，台湾作家张曼娟创作的系列作品由中国画报出版社出版。北次推出的张曼娟系列作品包括小说集《海水正蓝》《张曼娟妖物志》和散文集《你是我生命的缺口》。其中，《张曼娟妖物志》中的小说都与妖物有关。张曼娟从古典笔记小说中汲取了七则妖物故事，加上一则现代传奇，构成了这本奇特的短篇小说集。散文集《你是我生命的缺口》则讲述了她对亲情，爱情的理解与感悟。小说集《海水正蓝》则创作于二十年前。

简介：“台钓”走向自然之后，湖泊、水库钓鱼多一正一副，正业是手竿，搓商品饵钓综合鱼；副业是抛竿、矶竿或者筏竿，随季节变化巧用自然饵，而在钓某一类鱼上显现威力。沿长江一线，鲫鱼、鲤鱼从4月下旬起开始产卵，一直延续到6月初。卵期的鱼很少咬钩，但有一部分鱼，比如翘嘴、白鲦、鲴、红梢、黄梢、鳜鱼等等，产卵期比鲫鱼迟，要到6月下旬至7月初的黄梅天才进入产期，此时产过卵的鲫鱼进入深水，手竿收获极不稳定，所以有串钩以副代正。

简介：太极拳以柔和缓慢,动作随呼吸起伏,即起吸落呼、开吸合呼、平稳舒展、不僵不拘、连贯均匀、圆活自然、协调完整,即要缓缓依一定次序而动。如行云流水连绵不断,又可以达到全身动作的完整与协调,使锻炼者周身内外都能获得良好的休整和锻炼。通过从医学、生理、生化、解剖、心理、力学等多学科的研究证明,太极拳对防治老年摔跤、高血压、心脏病、肺病、肝炎、关节病、胃肠病,神经衰弱等慢性病有很好的疗效。

简介：北京时间10月14日上午.首届世界智力运动会象棋女子团体赛在北京国际会议中心落幕。在最后一轮比赛中。中国棋手唐丹先手取胜澳大利亚棋手黄子君,中国棋手张国凤后手战和澳大利亚棋手刘璧君.这样中国女队以一胜一平的战绩击败澳大利亚女队,以七战全胜积14分的辉煌战绩摘得本届智运会中国代表团第七金。

简介：我喜欢在北京参加比赛,每年都有不同印象。赛事组织者会举办一些酒会、庆典等活动,这些都不错。我对中国球迷给我的支持表示感激,希望以后有机会再回到这里参赛。

简介：《孙子兵法·谋攻篇》有言:'上兵伐谋,其次伐交,其次伐兵,其下攻城。'可见,即使在兵圣孙武眼中,谋略与邦交也是优先选择。时至今日,职业外交官对于一个国家的意义更为重要。新中国成立后,一直注重培养外交人才。王毅就读过的中国外交学院,便是我国职业外交官的摇篮之一。在国际舞台上,中国外交官有独特的风格和气质,不同时代赋予了他们不同的外交任务。

简介：夏去秋来，转眼赴英国留学已接近尾声。在边学习边思考中，笔者对于中国足球哲学形成了新的认识和思考。

简介：洁白细柔的沙滩,晴朗艳阳下的蔚蓝海岸,碧海蓝天下的毛里求斯是人间天堂更是度假胜地。数星期的体验,使我们皆对毛里求斯赞不绝口,想不到天堂有如此多值得去学习、欣赏和感恩的地方。马克吐温就曾说:"天堂是仿照毛里求斯打造出来的。"如果他有机会走遍这些景点,又会对毛里求斯有怎样的说法?

简介：<正>兰州28岁女子杨丽娟因痴迷刘德华而一度成为全国瞩目的新闻焦点。虽然媒体对杨丽娟一事的报道甚多,但并没有披露杨丽娟足够多的个人成长经历,很难确切分析她狂热追星背后的心理

简介：1935年,在南开大学的开学典礼上,时任校长的张伯苓问了师生三个问题:'你是中国人吗''你爱中国吗''你愿意中国好吗'。尽管山河破碎、国难当头,但这朴素三问却激起师生共鸣,点燃爱国斗志,成为振聋发聩的时代之问。

简介：投掷标枪是一项技术性较强,动作复杂,快速用力的田径运动项目,对运动员各项身体素质要求很高。从标枪运动漫长的发展史中,不难看出许多世界级优秀选手无一不是熔自身的优良素质与精湛的技术与最优组合的能手。前匈牙利标枪冠军两次奥运会奖章获得者的著名教练员—格吉利·库尔柯萨先生就主张在训练标枪

简介：在中国,他是第一个举行告别赛的足球运动员,有人称他为"中国贝利",甚至贝利本人也称他为"中国唯一具有世界巨星气质"的球员。他,就是容志行。

简介：起源于我国古代创立的干支纪年法的十二生肖，是以十二种动物来计算人的岁数，其中有一种动物虽然家喻户晓，但世界上并不存在，那就是龙(T124)。这种龙与我国1958年发行的特22-2邮票上画的，中生代曾经繁盛多时，后来灭绝的恐龙不是一回事。近代生物科学告诉我们，人们心目中的龙，自有地球以来从没出现过。这种龙是来自古代人的图腾崇拜。上古时代先民们生产力极其低下，抵抗自然灾害的能力非常低微。

简介：