简介：技巧通常和运动项目联系在一起，从定义上说，也就是带有目标性的、达到训练效果的一种手段。在我们谈论技巧以前，首先要对比赛的目标有所了解。

简介：长期以来，守门员没有得到他应得的重视，这主要是对守门员在队内特殊的位置缺乏了解。人们经常这样表达他们的观点和看法如“你去守门是不是疯了”，这对理解守门员的作用没有一点帮助。幸运的是，现在事情的情况与以前不同，人们对守门员技术的了解大为增加，同时也认识到优秀守门员必须拥有特殊的心理素质。

简介：在体育课中，由于学生主要是通过实际操作与锻炼的途径来完成学习任务的，所以教师在指导中应精讲，学生需多练。精讲。意味着教师要用尽可能少的概括性语言，将知识及锻炼方法简明地传授给学生，并使学生在短时间内明确及领会教师所讲的内容，这给教师的讲解提出了较高的要求。通过长期地实践探索与归纳，本文谈谈对“精讲教法”的体会与管见。

简介：许多人都在争论这个问题。我们将简单定义为：教练是影响球员，影响比赛的主要因素。

简介：从五十年代中期开始,不同类型的蛋白同化激素(或称合成类固醇)如大力补、诺龙等问世,运动员使用和滥用蛋白同化激素类药物逐步成为一个严重的问题。到1960年已经是所有项目都有人使用合成类同醇,以增大肌肉和增强力量。为此,1968年蛋白同化激素被列入国际奥委会禁用的药物之列。一、蛋白同化激素的分类及其在运动员中的滥用情况第二次大战期间德军部队使用蛋白同化激素以增加其攻击性,是使用蛋白同化激素的最早报导。用于运动员则在五十年代初期。早在1954年苏联就有使用合成类固醇的报导。正常男子,特别是力量和体能决定成败关键的运动项目,使用合成类固醇的运动员逐年增加。最初仅限于举重和投掷运动

简介：<正>由于生产力的发展出现了私有制,人类由原始社会进入到奴隶社会。奴隶社会是一个残酷剥削人压迫人的阶级社会,但又是一个较之原始公社文明而进步的社会。我国的奴隶社会是自夏禹王传子启,改变了原始社会部落选举,开始了父子相传的家天下,到东周的春秋时代止共历时一千六百多年。

简介：四、动量定理和动量矩定理(一)人体系统的动量动量是人体运动的又一量度,是矢量。质点的动量是它的质量m同速度v的乘积,人体系统中所有各质点的动量矢量和称为系统的动量主矢,简称动量:K=∑mv(4—1)令M=∑m表示整个系统的质量,则人体系统的动量(主矢)等于质心的动量,即总质量M与质心速度v_c的乘积:

简介：南粤体坛史话三则唐汉滔球王的球诗有球玉美誉的李惠堂，自幼喜爱足球运动，１９岁起便入香港南华队，从此到处游赛，广结善缘，窃以为喜。赋诗曰：自幼早坚球运志，风霜不改百年心；世间喜见多同道，到处天涯共赏音。１９３１年应印尼侨胞邀请，球王率南华队先后访问雅加...

简介：我们尝试着区分三级跳远的三个学习阶段。每一个阶段都有其组织方法，有其建立在前一阶段的经验，认知能力，有其形态特征和进步的幅度。每一个阶段也都有其纠错的特定内容。

简介：作者通过对女子三级跳远潜力的讨论,给教练员提出以下建议:·鼓励而不是强迫对各个薄弱运动环节的不断发展腹、背、踝关节。·每天都要注意力量的发展(此项素质女子普遍较差),记住,女子力量的发展更容易接受多级跳、跨步跳、上坡跑和控制阻力跑。·柔韧性(女子普遍具有的一项素质)仍需要系统地发展。·避免在硬地上练习,应尽可能在草地、

简介：2．3．1．3“第一、二球”进攻的时间节奏也必须配套!若再加”位置差”必有奇效：一传到位时组成的“快球”、“短平快”及“K快攻”等“第一球”快攻难以掩护高传强攻的“第二球”进攻，是因为这种“第一、第二球”进攻的时间节奏没配上套！对方拦网队员就是被幌，跳起拦“第一球”的快攻，落地后还来得及移动参加对“第二球“高传强攻的集体拦网。

简介：1985—1988年篮球规则实行以后,不可否认引起了篮球比赛的深刻变化。特别是三分球的规定,更为大家所重视。我国为了更好地贯彻和执行三分球规则,还做了四分球的规定,这使远距离投篮一时成了“抢手货。”但是近年来也出现了偏面追求远投三分球的现象,他们不管是否时机有利,命中的可能有多大,一味进行抢投;有的内线高大队员也跑到外面来进行远射,这虽然在一定程度上可认为是内线队员活动范围的扩大,

简介：三级跳远的成绩取决于运动员的基本体能、心理状态和技术水平,其中最重要的是基本体能。例如有些技术上的问题是由运动员的体力不佳而造成的。因此,在很大的程度上,三级跳远运动员应包括速度、力量和耐力等基本能素质的训练,所有这些对快速助跑和各级有力的跳跃都具有重要的作用。

简介：运用文献资料、逻辑分析以及归纳总结等研究方法，对“三从一大”训练原则的研究文献进行分类综述，从“三从一大”训练原则的起源，内涵及其发展现状等方面做整理和归纳，表明“三从一大”训练原则是我国几代体育工作者集体智慧的结晶，是中国竞技体育的飞速发展的强劲动力，同时指出“三从一大”训练原则在现阶段所面临的困境和不足，为深入学习和研究“三从一大”训练原则，促进中国竞技体育的发展提供理论参考。

简介：肌肉特点肌纤维类型和面积肌肉能否提供足够的能源与张力是一个人在长跑中是否能够跑得快的重要因素。大量的研究也揭示了一个人长跑成绩的好坏是同他的肌纤维特点有很大关系的。自Bergstrom(1962)所创针刺活检技术问世之后,加之结合对肌样品的显微以及生化分析,长跑运动员的肌纤维组成与特点得到了进一步的阐明。肌纤维类型是其中研究较为透彻的一个方面。长跑运动员肌纤维类型之特点、它同运动成绩的关系以及训练能否导致类型发生互变等等,都是令人关心的问题。肌纤维分为快(FT)和慢(ST)两大类型。快肌又可分为F_a、F_b和F_c三个亚型。一般说同FT比,ST(慢肌)纤维收缩速率慢、糖酵解(无氧供能)能力小。但有

简介：前言:当前世界排球运动正朝着全面、高度、快变的趋势发展。高度的不断增长使得网上的扣拦争夺日益加剧,进攻水平的不断提高必定促使拦网技战术的相应提高。“防反”是排球比赛中的主要得分手段,也是衡量一支队伍水平高低的重要标志。我国男排的快变进攻战术在世界上曾享有声誉,但“防反”水平距世界先进水平尚有一定差距,这也是我国男排不能跻身于世界先进水平的主要原因之一。

简介：体育课程实施的环境可分为人文环境、管理环境和物质环境。体育课程的实施不仅面临着尚文轻武的传统文化的制约,还受到“安全第一”下“因噎废食”的影响。管理环境的民主化趋向给体育课程的实施带来了新的机遇和挑战,而体育场地、器材、设施等硬件建设的不足则制约着体育课程的实施。优化体育课程实施的环境,要营造一种“人人爱运动,个个要健康”的体育文化氛围,主动适应管理环境的变化,加强体育课程资源的合理开发和有效利用。

简介：通过资料阅读法、访问调查法，研究体育市场的经济功能和社会功能，探讨中国当今市场经济条件下的体育市场问题的解决方法，得出结论：（1）体育市场是中国市场经济的组成部分，随着生活水平的提高，体育市场的作用起来越明显；（2）体育市场的组成包括体育竞赛市场、体育培训市场、体育健身娱乐市场、体育用品市场、体育旅游市场、体育人才市场、体育彩票市场；（3）体育市场的培育和发展要遵循市场运行规律；（4）体育市场的管理必须建立系统和制定规则。（5）建议建立健全和发展体育市场中介组织。

简介：阐述中国竞技体育＂三级训练网＂的产生发展及存在的问题,并提出建议。

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