简介：摘要：初中阶段的学生正处于成长发育的重要时期，需要在这个关键时期加强体育锻炼，但是由于每一位学生的身体素质不同，在体育的技能方面存在着一定的差异，且对于跑步的基本认知也是不尽相同的，如何帮助初中生提高跑步速度是体育老师应该认真研究的问题，跑步分为起跑阶段、跑步阶段和冲刺阶段，而起跑阶段的加速跑速度是整个跑步十分重要的一部分，本文旨在研究学生在初中阶段，充分结合自身成长发展特点，提升起跑后加速跑速度，在增强学生体质的同时培养自己的运动兴趣。

简介：我国短道速度滑冰已位于世界先进水平,但也要看到差距.要想保持世界先进水平,关键问题还应从少儿训练抓起,针对少儿的生理机能特点,采取科学的训练方法.明确基层教练的任务就是要选好材,打好基础,为国家培养优秀的短道速滑后备人才.

简介：目的:比较高量模式(HV)和高强度模式(HI)速度耐力训练对短跑运动员肌肉损伤的影响。方法:招募14名短跑运动员(年龄18.57±2.56岁,身高181.00±5.16cm,体重68.00±6.45kg,训练年限6.35±2.92年,200m跑最好成绩22.19±1.06s)分别于HV模式和HI模式速度耐力训练前15min、训练后24h、48h和72h对受试者的肌肉损伤指标进行测试。采用酶偶联法检测肌酸激酶(CK)含量,MyotonPRO数字化肌肉功能评估系统检测肌肉硬度(MS),OPTOJUMP运动素质测试系统检测纵跳高度(CMJ),Kin-Com等速测力器检测最大自主收缩力量(MVC)。结果:1)HV模式受试者的CK值和CMJ值在训练后24h出现了显著下降(P<0.05),但在训练后48h基本恢复至了训练前的水平(P>0.05),MS值和MVC值在训练后没有出现显著下降(P>0.05);2)HI模式受试者的CK值、MS值、CMJ值和MVC值在训练后24h和48h均出现了显著下降(P<0.05),但在训练后72h基本恢复到了训练前的水平(P>0.05);3)HI模式受试者的MS值、CMJ值和MVC值在训练后24h和48h均显著高于HV模式受试者(P<0.05),HI模式受试者的CK值在训练后24h、48h和72h均显著高于HV模式受试者(P<0.05)。结论:HV模式和HI模式速度耐力训练都会对受试者的肌肉造成一定程度的损伤,但HI模式速度耐力训练对受试者肌肉造成的损伤程度比HV模式速度耐力训练更为严重。

简介：如果你的电脑配置低，但经常又要打开一些装有AVI等视频文件的文件夹时，电脑速度就会很慢，这是因为系统中默认情况下开启了媒体文件预览功能。如果把媒体文件预览功能关闭掉，就可以解决此问题。

简介：重力加速度是中学物理中一个常用的物理量，教材中只介绍了利用单摆来测量重力加速度一种方法。然而，近年来高考中有关物理实验的考查已不再拘泥于教材，更重视考查学生创新能力的意识，体现了理科综合考试“综合运用知识的创新意识和能力”的目标。那么，我们能否不拘泥于教材而设计一些其他的方法来测量重力加速度呢?下面我介绍几种方法，供同学们参考。

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简介：1问题的提出“要想在运动比赛中获得优胜,创造优异成绩,显然需要运动员具有良好的身体条件,坚实的素质基础,要有能够充分发挥素质能力的完美技术”。在强手如林的竞技场上,要想向高水平发展,必须掌握先进合理的技术。运动员技术水平的高低,直接影响今后的发展,而合理、完美的技术是靠少年时期奠定的坚实基础所决定的——这“基础”是我们业余体校教练员的重要任务之一。由于运动员在进入我校期间,大部分是处于“基础训练阶段”,这阶段的目的是为将

简介：

简介：摘要驼峰是铁路编组站内重要的车辆改编设备，也是技术最密集布置的区域，提高驼峰溜放效率对于实现编组站作业能力的提升具有显著作用，提高驼峰作业安全性对于保障编组站运输畅通具有重要意义。利用计算机模拟手段，分别在到发线有效长850m和1050m的两种情况下，对不同停车器间隔进行停车防溜仿真实验。通过对实验结果的分析，得出驼峰调车场尾部停车器间隔变化不仅会影响停车防溜效果，并且对停车防溜效果影响的规律会受到尾部坡度和单组勾车辆数的制约，进而为停车防溜设备布置方案的优化提供依据。

简介：摘要在本文，我们提出了具有不同阶的改进牛顿迭代法来求解非线性方程。这些改进的牛顿迭代法基于不同的思想构造出来。在正文中，我们会对这些迭代方法的构造思想进行详细地阐述，并对它们的收敛性加以严格证明。

简介：<正>由武汉体院研制,武汉市一商业局储运机械厂协作完成的“速度训练牵引机”,最近通过技术鉴定。鉴定会由国家体委科教司主持。参加会议的有各方面的专家学者共40余人。速度牵引机主要用于短跑训练,它是提高步频,调整步频步长比例,加快速度节奏,协调神经肌肉能力,改变大脑控制机能,改进短跑技术,提高短跑成绩的有效训练器材。

简介：来提高学生的书写速度,写作业快的学生拿笔,写作业慢的学生恰恰相反

简介：目前，世界足球运动己发展到了极高的水平，仅依靠传统的自然训练法己不能够满足频繁的高强度赛事的要求，因此，必须要有科学的、符合专项特点的训练方法来迎合足球运动发展的趋势。

简介：足球运动是一项高强度、强对抗的体育运动项目。足球场上不仅要比技术、拼意志，还要比耐力、拼速度。业余足球训练普遍存在着重技战术演练，轻速度训练的弊病，严重影响到训练水平和运动成绩的提高。本文就此问题及训练中常见错误及纠正方法和同仁商榷。

简介：摘要当前，公路的设计当中依然在延续传统以设计时速作为设计标准的公路设计方法，但是随着汽车工业整体的不断发展以及整体生活水准的提升，车辆在行驶当中所能够行驶出的速度应用于公路的设计以及检验中无疑更为合适，通过以车辆运行速度作为基准的设计方法来进行公路的设计能够最大程度的提升车辆运行的安全性与人员舒适度，力求能够设计出更加均衡而且具备连续性的公路路线设计方案。

简介：利用加速度的定义和曲率圆的概念较简单地推导出了一些曲线运动中加速度的公式，并得出一些重要结论。

简介：摘要：数学作为初中阶段的基础性学科之一，对于学生能力的培养有着十分重要的作用。而为了有效提升学生的数学能力，练习做题是必不可少的重要途径。因此，如何提升初中生数学解题速度与质量就成为了广大教育工作者十分关注的问题。本文从以下四个方面对这一问题进行了简单的探析。

简介：本文通过文献资料研究及调查访问法，对中长跑速度训练进行了分析和研究，认为速度素质是影响中长跑成绩提高的主要因素。正确、全面的认识，速度训练已成为世界中长跑训练的发展趋势，也是中长跑运动成绩的重要保障。

简介：电脑使用时间长了，会在硬盘中产生大量的磁盘文件碎片，碎片多了就会影响系统的运行速度，使电脑的性能降低。定期进行磁盘碎片整理可以加快系统的运行速度，提高电脑的性能。本文我们将介绍可以帮助加快系统整理磁盘碎片速度的几个技巧。

简介：摘要：对于人体而言，体育运动会带动神经、肢体、肌肉等各部分的运动。良好的体育运动可以显著提高人体的健康水平。高中生正处于身体快速发育的阶段，强化高中体育教学，可以有效提高学生的身体质量，为学生的今后发展奠定坚实的基础。以往的高中体育教学中，教师采用的教学模式过于僵硬、单一，导致学生的学习热情不高，难以积极探索体育技能，造成学生体育素质较差。拓展训练是近几年来提出的一种运动训练方式。在高中体育教学中融入拓展训练活动，能在很大程度上强化学生的体育热情，让学生有目的、有针对性地实施体育训练，进而提升学生的体育运动能力。