简介：

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简介：保持心理平衡是老年人健康长寿的重要因素之一,老年人必须从以下几方面加强心理修养才能达到目的:1.运用正确思维进行"情绪选择";2.从新学习"角色"、不断调整需要;3.确定生活目标,寻找精神寄托,4.学会自我心理保护;5.积极社交,丰富感情生活.

简介：<正>春天是生机勃勃的季节,春天是催人进取的季节,春天的早晨是练身的好时光,春练的老人占了早练总人数的80%以上。为此,提醒老年人为达到春天锻炼的目的,应注意以下几点:一、不宜早春天晨间气温低、湿度大、雾气重。因室内外温差悬殊,人体骤然受冷,容易患伤风感冒或哮喘病,使“老慢支”、肺心病等病情加重,故老年人在太阳升起后外出锻炼为宜。二、不宜空老年人新陈代谢慢,早晨血流相对缓慢,血压、体温偏低,故晨练前应喝些热饮料,如牛奶、蛋汤、咖

简介：本文主要对老年人离婚的原因，老年人离婚的限制性因素，对老年人婚姻的正确对待以及尊重老年人离婚自由并在法律上维护他们的再婚自由等问题进行研究。

简介：任何事物都是辩证的,老年人参加网球运动时,一定要注意量力而行。网球在我国已是一项十分普及的体育运动,随着我国老龄化的进程不断加快,越来越多的老年人选择了网球这项四季皆宜、室内外均可的健身活动。但任何事物都是辩证的,尤其是老年人参加网球运动时,一定要注意量力而行。在运动中获得愉悦的同时,提醒自己留意运动中容易出现的伤病问题。

简介：＂叮铃铃铃铃……＂放学铃声响起,二胡声、歌声、踏步声都渐渐变得轻微,一群老年学员从教室里鱼贯而出,有的奔向菜场,有的去接孩子。这里是仙居县老年大学。来此之前,我和大多数人一样,对于＂老年人＂这三个字的感觉多是缓慢、孤单、沉闷的。在这里,却遇见了一群完全不一样的老年人。

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简介：1前言衰老是导致老年人身体许多结构和功能发生变化的主要原因。有规律地从事适当的体育活动对防止衰老引起的功能退化有重要作用。然而,老年人在运动时身体对负荷的承受能力差异很大,一次负

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简介：近20年来，由于北京地区经济建设的飞速发展，不仅野坑野塘等自然水域大量减少，就连有人管理、收费低廉而保持野塘野河原貌的粗养塘（俗称“半野坑”），也在逐年急速消失。即使个别地方还有，由于众所周知的原因，水中之鱼不仅少得可怜，而且还几乎都是些小毛毛鱼。因此，笔者和许多从事野钓的人一样，不得不顺应形势，转向每周放一次鱼而论天论竿收费的放养塘和论斤计价的混养塘。

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简介：以防肠中风的发生,进行药物治疗不能根治肠中风,患者因肠中风引起的腹痛就好像是肚子被别人的手紧紧地抓住一样

简介：摘要

简介：目前,人口老龄化已经严重影响着我国社会、经济等各方面的发展,作为老年人最钟爱的媒体——广播,如何服务好老龄化社会并满足新时代老年人的需求,就成为摆在所有广播人面前的重要课题。本文从广播节目的栏目策划和内容架构方面切入,探讨了老年广播节目应如何与时俱进地把握时代脉搏,赋予其以常变常新的生机和活力等问题。

简介：人口老龄化的到来,对我国经济社会将产生诸多挑战和影响。但我们还应该看到,老年人口数量和比重的提高,同时意味着可以利用的老年人力资源和资本数量也在增加。积极挖掘老年人口红利,已成为我国推动社会发展的一个新支点。

简介：摘要目前，中国已进入“工业反哺农业、城市支持农村”的历史新阶段。加快推进城乡一体化建设是贯彻落实科学发展观，统筹城乡发展，保持经济社会又好又快发展的战略选择。统筹城乡发展、推进城乡一体化是中央做出的一项重大战略决策，是一条符合科学发展规律的城乡发展道路。今年中央一号文件明确提出，要加大统筹城乡发展力度，努力形成城乡经济社会发展一体化新格局。统筹城乡发展、推进城乡一体化是广大人民群众的迫切要求，是推动区域经济快速发展的重大举措，是落实党的十七大精神，全面建设小康社会新目标的具体体现。笔者围绕城乡一体化与人口流动问题浅谈自我之管见。

简介：党的十七大关于"建设全民学习、终身学习的学习型社会"的要求,为新形势下的老年教育指明了方向。中国老年远程教育正接受着时代的呼唤。从人口快速发展的空前性大趋势来看,远程教育是发展

简介：短式网球是在世界网球运动进入高速发展的七十年代而产生的一种儿童网球运动。它包括了网球运动的全部内涵，是对儿童进行网球启蒙训练的有效方法和手段。通过较短时间的训练即可掌握网球技能，懂得网球规则，学会网球的各种基本打法及提高网球意识。这项运动自九十年代初引入我国后，在儿童中迅速推广，尤其是近几年在全国各地蓬勃发展。

简介：高校老年人才开发要树立正确的老年人才观；建立党政主导，社会参与，民间运作的老年人才开发运作机制；建立高校老年人才信息库；构建高校老年人才市场，实行双向选择；自主择业与因事择人相结合；创造高校老年人才利用优良环境。