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  • 简介:镁、锌、铬等微量元素摄入平衡对运动员的健康和运动能力有重要意义。大量实验已证明镁和锌能提高人体肌肉力量和心血管功能,但对其建议摄取量没有一致的标准。铬对于运动能力的作用还没有完全阐明。目前迫切需要弄清楚镁和锌对运动能力的促进作用。实验模型和有关专题研究表明可能是这类矿物质能促进与运动能力有关基因的原因。

  • 标签: 矿物质 微量元素 营养物质
  • 简介:通过对优秀毽球运动员在身体形态、机能、身体素质、技术和心理素质等方面表现出的共性特征进行分析,探讨优秀毽球运动员竞技能力的模式特征,为科学评价运动员训练水平以及早期预测选材提供理论依据。

  • 标签: 竞技能力 体能 技能 模式 特征
  • 简介:随着素质教育的转型及中学体育教学改革的深入进行,对教师的素质修养及教学能力提出了更高的要求。本文拟根据现代教学特点,就体育教师的素质修养及教学能力进行探讨,以适应目前我国教育转型发展的需要。

  • 标签: 中学 体育教师 素质修养 教学能力 教学改革
  • 简介:要想尽快提高运动员的训练水平,重要的一条就是提高运动员的自我训练能力。自我训练就是运动员按照教练员的要求和意图进行自我控制、自我要求、自我检查的过程;是把教练员的要求、意图付诸于实际行动的过程;也就是充分发挥运动员主观能动性的过程,从而使他们获得掌握和运用技术、战术的最佳状态。本文对此问题从四个方面进行了探讨。

  • 标签: 篮球运动员 目标 自我训练能力 意志品质 情绪
  • 简介:体育专业健身健美操创编能力缺失,已经严重影响毕业生就业。笔者通过查阅大量文献资料,结合教学以及俱乐部团体操带操实践,从心理学层面出发,构建了健身健美操创编能力教学内容体系,旨在提高体育专业学生健身健美操的创编能力

  • 标签: 健身健美操 创新 创编 能力 音乐
  • 简介:研究与新课程标准相适应的教学模式,教学手段和更新教学方法,做到学术性与师范性相结合,重视学生能力的培养,优化教学内容,优选教学组织形式,强调运动体验,体现运动技能的领域目标,让大部分学生掌握职业训练"双重目标"的各项技能动作,学会科学锻炼身体的方法,是本文的研究方向,并进行了一年的实验教学.

  • 标签: 新课程标准 关注个体差异 职业训练“双重目标”运动技能
  • 简介:采用文献资料、观察统计及对比分析等研究方法,对2013赛季中超联赛外籍球员的技战术运用能力进行了调查研究,并与国内球员对比分析。研究结果表明:外籍球员技战术运用能力明显高于国内球员,尤其在射门得分方面尤为突出,且对俱乐部的贡献率较大;一方面肯定了俱乐部"引援"效果明显,另一方面也反映出我国球员水平较低,球队中缺乏了"外籍球员"般的核心球员或精神领袖。

  • 标签: 中国足球超级联赛 外籍球员 技战术运用能力 影响
  • 简介:运用文献资料法、数理统计法和比较分析法,对中国职业篮球联赛2008~2009年赛季前40场比赛国内主力前锋与外援前锋进行对比,分析了两者在投篮命中率、三分命中率等多项技术指标上的差别,提出了改进国内前锋日常训练及提高技战术能力的建议。

  • 标签: 国内主力前锋 外援前锋 实战能力 比较
  • 简介:本文通过参考数十篇国内外有关专家所著的老年人平衡能力下降、平衡功能测试方法,特别是这些方法在老年人平衡测试中应用的相关文献,介绍了关于老年人平衡能力下降最新研究成果,详细地阐述各种从简单至复杂的老年人适用的平衡能力测试方法。为进行老年人能力的研究,以及老年平衡能力检测方法的研究和测试老年平衡的应用者提供有价值的参考。

  • 标签: 老年人 平衡能力 测量方法 躯体感觉
  • 简介:通过体育教学环境对课堂信息交流的影响的研究,从教学手段;场、馆、室内照明、采光、噪音等环境因素;队形的编排和人数;以及课堂社会心理环境因素等方面对课堂信息交流的影响这几个方面,进行了探讨,充分认识到体育教学环境对课堂信息交流的影响是很大的,指出,创造一个较好的体育教学环境,对于提高教学质量是非常重要的.

  • 标签: 课堂信息交流 体育教学 社会心理环境 编排 队形 教学手段
  • 简介:运用文献资料和访谈等方法,分析了体育教育专业大学生能力构成要素与社会发展需求的相互关系,提出了针对性建议。

  • 标签: 高校 体育教育专业 综合能力 培养
  • 简介:随着网球选手的击球更快更重,网球的比赛节奏也越来越快。比赛中选手们已经不仅仅是在比拼击球的质量,更是要比拼高强度的节奏中的稳定性,甚至是在被动,受迫情况下的回球成功率。要想拥有稳定的击球,就需要发展选手的体能与控制身体的能力。因此,训练选手在快速移动中的稳定平衡能力已经成为了当今网球研究的重要内容。通过对发展核心力量理论叙述以及对照分析在稳定和受迫情况下的击球形式来阐述发展核心力量对保证选手在快速移动中的动态平衡能力的重要性,为网球训练提供参考。

  • 标签: 核心力量 体能 动态平衡
  • 简介:基础教育深化改革,进一步提高师资质量是教育发展的诉求,但薄弱的实践环节制约着初任体育教师的专业成长。本文采用问卷调查、文献资料、专家访谈等方法客观呈现厦门市初任中学体育教师实践能力的现状,剖析不足之处并分析原因,也提出优化初任体育教师知识结构、进一步丰富厦门市中学体育教研形式、强化初任体育教师实践能力的自主训练的建议,力求为提高初任体育教师的实践能力,促进其专业成长,最终增强体育教学工作质量有所裨益。

  • 标签: 初任体育教师 实践能力 现状
  • 简介:目的研究扁平足对平衡能力的影响,为运动选材提供理论依据。方法选取60名普通大学女生,运用足印法和三线法筛选出扁平足和正常足;再采用神经肌肉控制康复训练与评估系统(HUBER360)分别进行双足和单足平衡能力的测试。结果普通女大学生扁平足的检出率为35%;左右侧扁平足发生率(P〉0.05)和正常足与扁平足的平衡能力(P〉0.05),差异均不具有显著性。结论女大学生扁平足检出率偏高,对普通大学女生的双足以及单足平衡能力均没有不良影响;扁平足女生应选择合适的鞋子,在长时间步行、站立后应对足弓进行放松,多参加一些高抬腿和弹跳的运动锻炼。

  • 标签: 女大学生 扁平足 平衡能力
  • 简介:高等职业教育是一个系统工程,每门学科都有自己的功能和使命。高职院校体育教学如何以就业为导向,强化自己特有功能,为学生就业这个中心服务,是一个容易被人们忽视又值得探索的新课题。

  • 标签: 高职体育教学 社会适应能力 就业 服务
  • 简介:高等院校肩负着为社会主义事业培养德育,智育、体育全面发展的建设者和接班人的重大使命,在新的形势下造就适应社会所需要的,适应社会主义市场经济发展勇于开拓创新的一代新人,这是当前摆在高等院校的重要任务。本文结合当代大学生身心发展特点,规律。通过体育教育,培养大学生的竞争能力

  • 标签: 身心发展特点 竞争能力 青年学生 道德风尚 组织纪律性 需要教育
  • 简介:通过文献资料法、录像观察法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法等研究方法对第16届男篮世锦赛中国队与对手及前4强球队前锋队员个人投篮得分能力指标进行了统计与比较分析,研究结果表明:中国男篮前锋队员平均年龄相对较小,运动技能、心理状态、临场比赛意识、经验等都还没达到鼎盛的阶段;身高已达到或者接近世界优秀运动员的水平;体重方面明显低于国外其他球队。中国队得分能力远不如世界强队,总的投篮次数少。中国男篮前锋队员在近区、中区的投篮得分方面与国外前锋相比已经有一定的提高,远区投篮次数明显低于国外前锋队员,与前4强相比更是存在很大的差距。中国男篮前锋队员在比赛中投篮受到较大的干扰,受干扰下的投篮命中率低。投篮方式过于单一,以原地跳投、贴身投篮、突破投篮为主,其中原地跳投最多;对手也是原地跳投为主,其次是突破投篮和贴身投篮,投篮方式运用的顺序上与世界强队存在一定差别。

  • 标签: 中外男篮前锋 阵地进攻 投篮得分能力 第16届世锦赛
  • 简介:运用文献资料法、录像观察法等,对第31届奥运会中国男篮与对手的攻防指标进行对比分析。结果表明:在进攻方面,中国队在得分能力、进攻篮板球等方面均与对手存在差距,全队配合缺乏默契,失误球较多。在防守方面,中国男篮暴露出个人防守乏力,全队防守缺乏整体性等问题,防守篮板球能力弱,抢断能力不足,犯规数较多。建议:加强体能训练的系统性、科学性,提高身体对抗能力;更新篮球理念,提高篮球素养;放眼国际篮坛,突破亚洲冠军的狭隘视野;完善CBA联赛赛制,增加与国际强队比赛的机会。

  • 标签: 竞技体育 比较体育 里约奥运会 男篮 攻防能力