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  • 简介:摘要:作为中国传统武术的一种重要形式,太极拳既是中华民族一种优秀的传统文化,也是人们锻炼身体的一种重要方式,有着其重要的历史意义和全民参与的重要作用,在今天,仍然有着其重要的意义。作为高校体育运动之一,太极拳给了高校学生更多的机会去接触和了解中华民族的传统文化,了解传统武术精神。与其他运动相比较,太极拳同时承担着为国民强身健体和传播历史文化的重要作用,而且,它是一种真正老少皆宜的全民性健身运动,刚柔并济、有益身心。但就目前高校教学情况而言,不少学生对于太极拳仍存在一定误解和认知偏差,不够了解太极拳其深刻的教学含义,对于其历史意义仍不够清晰准确。因此,在学习太极拳的过程中,很难真正地投入进去,反而常常是囫囵吞枣,这和高校太极拳教学的本质出发点是完全背离的。二段太极拳,是由北京体育大学武术系讲师、吴式太极拳第五代传人宗维洁老师整理编写的一套演述了中国武术段位制太极拳“二段”的规定套路的太极拳式。全套共有16个动作,内容精炼,动作柔和均匀,姿势中正平稳,真正做到了老幼咸宜、人人可练,易于在广大群众中教学推广,深刻突出了太极拳的健身性和群众性。本文着重针对目前高校二段太极拳教学中存在的各种问题进行了分析,探讨了高校中二段太极拳教学的新思路,并围绕二段太极拳的高校教学提出了几点建议与对策。

  • 标签: 太极拳教学 二段太极拳 高校教学 现状
  • 简介:摘要:健身气功八段作为传统养生的体育项目之一,对身体素质的提升和发展有着非常强的作用,因此在当前有了非常多的相关教学。随着当前教育改革的深入,很多传统文化的项目都融入了教学之中,尤其是在高校的教育之中,这些健身的项目以及内容在不断扩大,八段作为传统的养生项目,不仅能够提升练习者的身体素质,同时能够增强这部分练习人员对中国传统文化的认可,因此在高校之中得到了广泛的应用,本文主要对此进行分析,希望对相关从业者有一定的参考作用。

  • 标签: 八段锦 教学理论 教学方法
  • 简介:摘要:运动与健康长期以来都是一个令生命科学领域研究者关注的领域。而八段功法历史悠久,简单易学,功效显著。练八段对人体身体素质有着积极的促进作用,能够发展肌肉耐力,改善呼吸效率,促进血液循环,提高免疫能力,缓解慢性疾病,促进运动损伤部位机能恢复。本文首先阐述了健身气功·八段的功法动作特点,再从骨正筋柔,气血以流等四个方面叙述健身功效。

  • 标签: 功法动作 特点 养生 功效
  • 简介:摘要:黎熙,字劭西,是我国著名的汉语言文字学家和教育家。他无论是具体指导教学实践方面,还是在倡导教育改革方面他都献出了自己的力量。笔者先针对黎熙先生的“作法”教学理念进行简述,接着探讨其“作法”教学理念对当代小学语文教学的启示,试着提出基于“作法”教学理念指导下的教学策略。

  • 标签: 黎锦熙 “作法”教学 小学语文教学
  • 简介:摘要:八段,应用了中医的阴阳五行和经络学说,是中国导引养生与康复的传统功法,具有调摄精神,增强脏腑功能,防止病邪侵害的作用。八段作为强身健体的保健功法,注重意识引导、呼吸与神经放松,强调意神结合、力气结合、气血结合。具有低强度、长时间有氧方式和动静相兼等运动特点。它既能强身健体,调控情绪,又能促进慢病的康复。本文对八段在慢病康复中的应用及其机制进行探讨。

  • 标签: 八段锦 慢病康复 应用
  • 简介:摘要小学阶段,教师重视加强操作感和知识迁移的指导,从整体到局部设计有坡度、有层次、有启发性、符合学生认识规律的系列问题和操作要求,让学生经历探索新知识的思维过程,引导学生自己想问题、寻方法、作结论,发现新知识的规律,从而培养学生的学习能力,发展学生智力。

  • 标签: 小学数学思维培养策略
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  • 简介:摘要 : 八段是我国传统养生术中的经典之一 ,具有较好的健身效果。大学体育应从传统体育文化的角度 , 在充分认识这一传统体育文化属性的前提下 , 与现代身体动作、运动习惯及当代社会文化背景相结合 , 渗透其理念。在实践教学中注重调身、调息、意念法教学 , 兼收并蓄 , 有所创新。

  • 标签: 八段锦 体育文化 理念 身体动作
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  • 简介:摘要: 小学阶段的作文对于大部分学生而言是一件很苦恼的事情,但是,作文作为考试占比比较大的一部分自然是不能忽视的,因此,为了让学生作文有一个良好的起步就必须要紧抓小学低段的看图写话教学内容。本文首先从小学低段学生的年龄特点和教学任务两个方面分析了小学低段看图写话教学现状,并针对教学现状中出现的问题提出了培养兴趣、养成观察习惯和学以致用的三点小学低段看图写话的教学策略。

  • 标签: 小学低段 看图写话 教学策略
  • 简介:摘要目的探讨家族性息肉病合并十二指肠腺瘤的临床特点、内镜特征、癌变情况、随访及治疗方法。方法收集北京协和医院45例家族性腺瘤性息肉病患者的临床资料,回顾分析其中合并十二指肠腺瘤患者的临床特点、内镜特征、病理结果、随访及治疗方法。结果15例(33%)患者合并十二指肠腺瘤,年龄(46.8±12.8)岁,较不合并十二指肠腺瘤者平均年长9岁,差异有统计学意义(P<0.001),二者在性别构成上的差异无统计学意义(P=0.904)。内镜随访时间(35.5±22.1)个月,有3例在内镜随访过程中Spigelman分期升级。有5例腺瘤直径>20 mm,其中有4例累及十二指肠乳头。2例诊断为壶腹癌,1例接受了胰十二指肠切除术,1例接受了保留幽门的胰十二指肠切除术,其他需治疗的病例接受了内镜下黏膜切除术。结论十二指肠腺瘤在家族性息肉性腺瘤病患者中比较常见,对于确诊为家族性息肉性腺瘤病的患者,应该常规行严密的上消化道内镜检查。结合Spigelman评分,腺瘤的部位及大小是癌变的高危因素。手术切除和内镜下切除为主要治疗方法。

  • 标签: 腺瘤息肉病,结肠 十二指肠腺瘤 十二指肠腺癌 随访
  • 简介:摘要:通过采用文献调查法、数据分析法等研究方法研究建立十二年一贯制学校体育人才培养体系是新时代背景下,以服务人民为初心、满足人民日益增长的优质多样的教育需要为原则、让人民有更多获得感、幸福感为落脚点的一项基础研究。研究提出十二年一贯制学校体育人才培养体系的主要内容包括:以立德树人与健康第一、核心价值观、体育学科素养精神为思想指导,以整体统筹与局部创新为工作方法,提出以内涵发展、优化育人生态、体育教育现代化、评价体系科学化为校园体育文化建设,以体育课堂与课余训练相结合、创建艺体校区与校内体育联盟、搭建区域体育联盟、建设城校体育发展共同体、拓展体育国际交流为培养机制,以期为其体育人才培养提供更多新的发展路径。

  • 标签: 新时代,十二年一贯学校制,体育人才,培养体系
  • 简介:摘要:在现代教育新形势下,突出学生学习方式转变及个性化学习,教师如何培养提升学生学习历史的兴趣,已成为当前着重要思考的问题。历史学科不仅知识繁杂,且联系千丝万缕,对于普通中学生来说学习起来相当困难。随着科技发展和多媒体技术的普遍,教师应当迅速转变观念,采用新的教学理念,在多媒体教学日益普及化的今天,使影视作品进入课堂教学成为可能,也使影视作品与高中历史教学擦出了火花。

  • 标签: 影视作品 历史教学
  • 简介:摘要: 在十二五形势下,找准人口计生宣传教育理念的创新途径,能够增强宣传工作效用。基于此,本文阐述了转变计生观念、创新宣传形式、创新宣传内容这几项计生宣传教育理念创新途径,并介绍了计生宣传教育理念创新在保持教育理念的先进性、提高群众的接受度、助力十二五规划落实这几个方面的效用。

  • 标签: 人口计生 教育途径 宣传理念
  • 简介:摘要十二指肠乳头部腺瘤常累及胰腺和胆道,胰十二指肠切除术是传统的根治性方案,但该方案技术要求高,患者恢复周期长,临床应用受限。为微创地解决该问题,本文创新性地设计研发了一体化可携带125I粒子胆道内外引流管,该引流管采用三腔设计,中央腔发挥胆汁引流作用,粒子腔分居中央腔的两侧,其内容纳放射性粒子,该引流管跨越胆管肿瘤区发挥胆汁引流和近距离放疗双重作用。本文报道125I双链引流管置入根治十二指肠乳头部腺瘤,证明该方案安全、可行、有效。

  • 标签: 十二指肠 腺瘤 引流术 碘同位素
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  • 简介:摘要目的探讨"后入路、钩突先行、动脉优先"手术路径在腹腔镜胰十二指肠切除术中的价值分析。方法回顾性分析2018年1月至2019年4月在吉林大学第一医院肝胆胰外二科接受"后入路、钩突先行、动脉优先"手术方式,完成腹腔镜胰十二指肠切除200例患者临床资料。从手术时间、术中出血量、淋巴结的清扫、住院时间等,分析探讨"后入路、钩突先行、动脉优先"手术方式的优势。结果使用"后入路、钩突先行、动脉优先"200例患者,肠系膜上动脉(SMA)的显露良好,总手术时间(260.2±50.1) min,标本切割时间(86.6±18.7) min,术中出血量50(50~100) ml,平均淋巴结清扫数目(19.2±7.4)个,术后住院时间(17.9±9.9) d。结论"后入路、钩突先行、动脉优先"入路方式不但可以保护变异肝动脉血管,而且可以早期探查SMA,明确肿瘤与SMA的位置关系,实现R0切除,并且减少术中出血量、缩短手术时间,在临床中是安全可行的。

  • 标签: 腹腔镜 胰十二指肠切除术 手术入路 后入路、钩突先行、动脉优先
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