简介：<正>心理训练的内容是极其广泛的,其方法手段也是多种多样的,现介绍几种方法供训练时参考。一、在全面了解个性的基础上进行个别对待。个人心理特征反映在运动员的生活、训练、比赛的各个方面,在困难的情况下最能揭示人的个性特点。个性与工作能力关系:研究证明,个性与运动能力有十分密切的关系。渴望取胜的运动员具有最好的工作能力,永不满足自己。这些运动员在运动、认识、情绪、意志以及几个方面都具有高度的心理积极性。心理活动紧张和思维过程的速度

简介：接力跑是学生很感兴趣的集体项目。对发展学生的速度、灵敏、协调素质和培养集体主义精神都有积极的作用。在教学过程中,我们通过先示范后讲解;先分解后完整;先慢速后快速;先短距离后长距离;先直道后弯道等多种形式进行教学练习。但学生对掌握快速跑动中进行传接棒配合比较困难。为了加强这种快速配合的练习,下面介绍几种接力的练习方法。一、直道迎面接力场地:如图一在两条跑道上画出两个接力区。方法:每队分成人数相等的两组,成纵队站立。如图一①号同学先站在接力区内。练习开始时,由②号同学拿接力棒起跑。在

简介：<正>新规则对比赛成绩的计算方法做了修改,与旧的计算方法相比,哪种更准确、更科学,难有定论。比赛成绩需要一个统一的、基本合理的计算方法来辨清胜负,排出先后。新、旧两种计算方法都能达到这一目的。但旧的计算法较繁琐,而新的计算方法则简明、快捷。而且新的计算方法对球队提出了更高的要求。因为你要取得最后的胜利,不仅每场比赛要立足于赢,而且还要多得分。否则,最后计算成绩时就会吃亏。这样有利于克服打“假球”或“相互礼让”现象。为了找出新旧计算方法的不同,我将已往30次比赛的成绩按新的方法计算后进行了对比,其中有19次名次排列完全吻合,占63.33%;有11次

简介：五十年代我校成立至今,游泳一直是重点项目,并为我省乃至国家队输送了一批男女优秀游泳运动员。八十年代以来,我校先后涌现了如楼亚萍、楼霞、李洁、孔群、单莺、瞿颖、陈桦、杨雨、张艳、罗雪娟等世界级优秀运动员,在奥运会和世界大赛中摘金夺银,为我国、我省、我市作出重大贡献。

简介：金属地掷球运动员的基础训练包括体能、技术、心理三个方面。

简介：目的：军人体能在部队的广泛开展和理论研究的深入发展,要求我们能对不同年龄、不同军兵种的军人的体能训练在状况进行比较、鉴别和评价,建立一种新的、适用范围更广泛的定量描述军人体能状况的计算方法。方法：基于现代军事体育的生理学理论,运用数学理论,利用容易测得的非入侵式的人体数据来建立军事体能定量化的计算方法。结论：得到用心率和通气量联合的方式来对军人体能进行定量化描述的结果及相关性质。

简介：凡是在一个或数个层次内,造打出的王牌球,称为层次王牌球。造打层次王牌球的战法,其优越性是:突发性强,隐蔽性好;周期短,效率高;用途广,易操作。现将层次王牌球的战法分述如下:

简介：

简介：希德·布罗特本特是美国丹佛市花样滑冰协会、美国冰上运动身体训练器材公司的成员,也是高精度磨刀器械制造师和职业冰刀技师.几年前,为了提高磨刀的质量,他的技术专长促使他研究了冰刀的几何学原理和磨刀方法.研究结果得出了这种新的、适于任何人的合理冰刀参数本文的目的是以尽可能通俗易懂的文字介绍冰刀几何图形分类的最新基础知识,并确定检验的标准,评定磨刀的质量,即最终揭开笼罩磨刀技术之奥妙.

简介：<正>肌肉活组织检查作为从细胞和分子水平研究人体的肌组织代谢,以及人体运动的能力和特征已引起国内外运动医学界的重视。下面介绍一种国际公认的国外实验室普遍采用的肌组织活检的方法。此方法需要进行一些局部的小手术,因而应在医生和其他医务技术人员的监督下进行。事先也应对受试者进行耐心的讲解手术中可能产生的轻度不适,以便与受试者建立良好的合作关系,也使他们在思想上有所准备。一般讲活检采到的肌肉样本内不会含有较大的静脉和神经。

简介：<正>教学训练的目的是学习、掌握技术、战术,提高运动水平。怎样达到目的?采取什么方法达到目的?这是值得研究的重要问题。现就兰球教学教练方法理论和实践两个方面谈些体会。

简介：运用文献资料法和逻辑分析法对新时期全运会的改革与发展进行了探讨,其主要观点为：第一,体育强国理念下的全运会管理体制与运行机制的改革是我国竞技体育由体育大国向体育强国迈进的重要保证;第二,全运会的项目设置、组织管理、场馆布局等方面应体现＂全国＂和＂全民＂参与的特征;第三,全运战略与奥运战略应良性互动,共同为建设体育强国提供竞技保证;第四,全运会应为全民健身和提高人民体育锻炼意识服务,为建设体育强国提供体育人口保障;第五,全运会应加强市场化、产业化程度,为建设体育强国提供经济基础。

简介：人本管理理念是高校体育教师管理活动的核心概念。高校在体育教师管理实践中管理的主体是教师，管理的目标是激发教师的心灵，欲望及想像力和创造力。而管理的方法也应采用人本模式，确立以“人”为本的管理理念；完善管理方法。

简介：高校校园体育文化作为现代高等教育与现代体育两大文化体系的交汇点，既是社会体育文化的重要组成部分，也是校园文化的重要内客和形式，本研究结合湖北省普通高校具体实际，对湖北省普通高校体育文化现状进行研究分析，深入、系统地对如何提高湖北省普通高校体育文化建设发展进行对策研究。

简介：多学科协同而产生＂美第奇效应＂是现代科技快速发展的主要源泉之一。教育领域中,从＂学科中心＂转向＂问题中心＂的课程改革和发展潮流,实质是多学科协同在＂育人＂上的＂美第奇效应＂的形成。价值本多元的体育教育,受知识的制度化与应试教育的影响,在实施过程中出现因学科分化而产生的分裂现象,阻碍了体育教育过程中知识的整体性传授和对其价值的深入理解,难以体现出体育应有的综合教育效益。因此,我国体育教育改革有必要重新审视体育学科自身问题以及体育与其他学科的内在联系,深入挖掘体育教育的综合功能,从以下5个方面进行努力,以催生多学科协同下体育教育的＂美第奇效应＂。（1）从学科为中心到以人的成长为中心,树立体育学科融合的理念;（2）从单兵作战到协同发展,拓展体育与其他学科的协同空间;（3）从单一思维到多维创新,寻绎体育与其他学科的＂交叉点＂;（4）从一己之力到有机整合,构建融合的体育课程体系;（5）从独立研究到协同合作,培养具有学科融合视野的教师。

简介：一、＂看＂、＂听＂在动作泛化阶段的应用在学习运动技能的初期,学生对这个动作比较陌生,神经过程处于泛化阶段,学生在学习时,对运动的记忆甚少,甚至看完示范就会忘记,在模仿练习时肢体表现不协调,

简介：篮球比赛作为典型的集体对抗性项目,在比赛过程中因身体接触而造成的犯规是在所难免的,但是个人和全队犯规次数则是可以减少和控制的。在合法范围内,减少盲目、不必要的犯规,最大限度的发挥每次犯规的使用效果,能够提高场上队员的作用,增强全队的有效战斗力,制约对手,掌握比赛的主动权,从而争取比赛的最终胜利。本文针对以往教科书从未把犯规作为战术教学的缺陷,通过自己多年的教学训练实践结合第14届世界男子篮球锦标赛、亚运会男篮决赛实况转播、录像相关指标统计分析,阐明犯规战术在当今篮球运动中的重要地位与作用,以引起广大篮球教练员的充分重视,从而更好地研究、探讨篮球运动的规律,更好地运用于实际教学与训练工作中。

简介：短跑是广东省中考体育的必考内容,也是中考体育的关键,以下是笔者多年来对初中生田径短跑训练的几点体会,与初中体育教师们一起探讨。

简介：由于残疾学生身、心的特殊性,对他们的体育教育在我国和世界大多数国家都被置入特殊学校进行。然而这种特殊体育教育的基础是＂分隔＂而不是＂融合＂。融合体育教育则为我国如何在保障体育教学质量的基础上,最大限度地促进残疾学生与健全学生交流,回归主流社会,促进残疾学生健全人格的发展,改变健全学生对残疾学生的态度提供了值得借鉴的经验。研究追溯了融合体育教育的发展,分析了其产生、发展的原因,探讨了在我国实施融合体育教育的价值。尽管融合体育教育在我国从理念到最终实施会遇到相当多的问题,是一个比较慢长的过程,但是随着人们对残疾人人本认知的不断进步,残疾人权益的保障制度不断完善,促进残健融合的融合体育教育必然会在我国得以发展。

简介：随着2008年北京奥运会的日益迫近,体育赛事现场观众的欣赏素养已得到了人们的越来越多的关注。就我国体育赛事现场观众欣赏素养偏低这一现状,进行了深入的分析,指出造成观众素养偏低的影响因素,并在此基础上提出建议和对策,以期为提高观众欣赏素养提供一些理论上的参考。