提高高中体育与健康教学有效性策略探究

提高高中体育与健康教学有效性策略探究

季芳

江苏省南通田家炳中学 226001

俗话说：“身体是革命的本钱”，只有具有强健的体魄，才能更好的投入学习生活。在新时代背景下,身体素质越来越成为社会各界关注的焦点,尤其是对于学生群体而言，提高其身体素质，加强体育锻炼的主动性是亟需解决的问题。而高中体育作为培养学生终身体育意识的主阵地，对促进学生身心健康发展有着不可忽视的作用。另外，实践证明，体育与健康是相辅相成，相互促进的关系，体育锻炼能够提高个人身心健康水平，同理，健康的身体也离不开一定的体育锻炼。但不得不提的是，纵观体育教学效果却不尽人意，学生的体育锻炼的积极性和主动性差，教师教学观念和方法的落后导致体育教学效率低下，更令人唏嘘的是，人人都知道体育锻炼对身体健康的重要意义，却没有人乐于付诸于行动，真正的“有名无分”。因此，在新课改的历史背景下，首先，教师要变，教师对学生的影响是显而易见的，只有让教师吃透课改精神，让精神贯穿于整个教学过程，才能潜移默化的对学生的体育观念产生影响。其次，要学生也要跟着“变”，学生的兴趣是随着个人成长而是发展变化的，要想培养学生体育兴趣，得有讲究，一个良好的体育锻炼环境和一个正确的身体素质理念二者缺一不可。基于此，本文将从“情境教学，激发兴趣”“分层教学，因材施教”“合作学习，优势互补”“媒体教学，有效拓展”四个方面进行分析，谈一谈提高高中体育与健康教学有效性策略探究。

一、情境教学，激发兴趣

据相关研究表明，在过去传统的高中体育教学中，由于部分教师深受传统教育观念的影响和制约，在实际教学中，教师在教学方法上主要采取教师讲授，学生练习的模式，这样的教学方法不仅限制了学生在自身特长方面的练习，同时也在很大程度上扼杀了学生学习的主动性和积极性。由此可见，如何有效改变上述现状，增强教学趣味性已然已成为现阶段体育教学的当务之急。而情境教学，是新课改以来一种深受广大师生所青睐的教学方式，之所以青睐是因为它既能够满足学生心理需求，使学生更加快乐、积极主动的接受和学习知识，也能够彰显出一名优秀教师深厚的专业能力及人文素养，使课堂教学过程及质量变得更为高效且实效。因此，在高中体育教育中，在教学中教师应当改变原来的教学模式以及教学方式，注重全新的教学方法的运用和实践，也就是说要善于根据采用情境教学法展开教学，通过创设学生喜闻常见的竞赛情境、游戏情境等来充分激发学生的学习兴趣与热情，进而有效调动学生学习各项体育技能的主动性和积极性，提高其学习效率及课堂教学质量。例如：在体育教学中，旨在激发学生的学习兴趣，我会采用情境教学法展开教学，以让学生初步掌握球类运动的的基本技能知识（排球），首先，我会以游戏的方式来激发学生学习的兴趣和参与积极性，像：体育游戏“喊数抱团”接着我会为学生讲解游戏规矩，并组织游戏顺利进行，在这期间，我会以裁判员的身份参与其中，以此来提高学生的兴奋性和规范学生的技术动作；然后，我会带领学生学习本节知识—排球，像：学习正面双手垫球和传球时，我为学生讲解动作要求，之后我会根据学生各自的技术水平让学生自选练习方式，练习方式为“二人对垫或对传、一传一垫、自传或对转等方式”。最后，在学生练习过程中，我会加以指导和为学生展示标准动作，并以朋友的身份参与到学生的练习当中，以此来来活跃课堂气氛，进而让学生树立体育锻炼的信心。通过这样的方式，既培养了体育锻炼的兴趣，也达到了预期的教学目标。

二、分层教学，因材施教

自古以来，“因材施教”就是一种重要的育人原则，而且，它也是分层教学理念的重要内容。那么，何谓分层教学呢？毋庸置疑，是指在实际教学中，教师根据学生现有的知识、能力水平制定具有针对性教学策略，也就是说，立足于学生之间的个性差异和不同学生的身体素质，制定不同的教学目标，施以不同的教学方式，以此来保证课堂教学质量的同时，也能够满足学生的个性化发展要求。因此，在高中体育教学中，一方面，教师要根据每个学生的身体素质布置相应的教学任务和目标，同时，也要关注每一个学生的生理素质，把合适的资源用在适合的人身上，争取让每一个学生都能在体育锻炼中发现自己的价值，争取每一刻的训练都能发挥到最大的价值。另一方面，教师也应根据学生的课堂表现及新课程标准来制定评价体系，尽可能地使学生从评价语气或内容上增强自身的学习信心，进而为学生学习效率的提高打下良好的基础。例如：在教学“球类运动”这一课内容时，为了保证课堂教学效率，我会采用“因材施教“的教学原则来指导教学。首先，我会为学生简单的讲解各种球类知识，诸如，排球、篮球、足球、乒乓球等学生熟悉的球类运动。之后，我再拿出各种球，为学生展示每种球类的基本要领和关键动作，进而再根据学生的身体素质以及对球类运动的兴趣来将学生分为三组，一组为足球运动，一组为排球运动，一组为篮球运动，并进行组内教学，为学生讲解基本运球步骤，以此来让学生对最大限度的掌握所学球类的精髓，把球类运动作为自己的一项兴趣培养。最后，我还会让学生在组内进行相互练习、比赛。以这样的教学方法，让学生能够逐步发现自己的体育兴趣，培养其体育锻炼的主动性。

三、合作学习，优势互补

随着新课改的不断完善与发展，合作学习法以其自身独特的优势被广泛应用于体育教学当中，它不仅能够让学生的学习效率最大化,丰富课堂教学形式,而且对学生合作能力的培养以及集体主义精神的塑造，以及对学生身体素质的提高都有着不可忽视的重要意义。因此，在高中体育教学中，首先，教师要充分发挥自身主导作用，根据学生的学习能力，将班上的学生按照组间同质、组内异质的原则进行科学、合理分组，以充分发挥学生的主观能动性，让每个学生都能够学有所成、学有所获；其次，教师也要扮演好合作者的角色，置身于合作小组中，参与到学生中间去，给予学生一定的学习方法上的帮助，将学生探索引向深处，从而达到相互学习，共同进步的目标；最后，教师要以学生为主体，发挥学生之间的相互评价，以帮助学生能够在评价中深刻认识到自身的不足之处，并切身体会到合作学习的重要意义，进而有效引导学生在学习中能够形成正确的体育观念与合作意识。例如：在教学“田径运动技能的提高”这一课内容时，为了培养学生体育锻炼的主动性，我会以合作学习法来展开教学，首先，我会让学生自由选择自己擅长的运动项目，如“短跑、障碍跑、三级跳”等，接着，我将学生选择的体育项目进行归类，并对其进行科学、合理分组，以达到“优势互补”的教学效果与目标；之后，我再组织学生进行比赛，如，喜欢短跑的学生为一组，擅长长跑的为一组，同时，选出每组学生的最终获胜者。最后，为了保证学生身体的协调性，我会让每组学生做不同的放松运动，从而让学生能够在经过运动后身体保持平衡，而且，也让每组学生谈一谈自己的感受，并制定今后的锻炼目标。除此之外，在恰当的时机，我本着“友谊第一、比赛第二”的原则对学生进行思想教育，从而让学生树立正确的竞争观念和锻炼意识，养成良好的锻炼习惯。

四、媒体教学，有效拓展

近年来，伴随着科技的不断进步，信息技术在课堂教学中发挥着越来越重要的积极作用，从某种程度上来看，多媒体教学已成为各科教学中必不可少的教学手段，在优化教学过程，提高教学有效性上发挥着不可替代的重要作用。而对于高中体育教学也是如此，充分利用多媒体视听结合的优势来提升教学效果是每个教师的必修“功课”，将其应用于教学之中，既能够有效加深学生对所学知识的理解与掌握，而且也能够有效拓展学生的体育视野，增长其见识，更为重要的是也能够促进学生终身体育锻炼意识的形成与发展。因此，在高中体育教学中，教师要善于捕捉到学生的学习诉求，并灵活运用多媒体等现代信息技术手段，吸引学生注意力，满足其内心的需求，帮助其掌握更多有效的体育知识与技能，以引导学生正确认识到体育锻炼的意义和价值，让学生自主养成体育锻炼的好习惯。例如：在教学“水上运动”这一课时，首先，我会利用多媒体为学生播放一些有关体操比赛项目短视频，以给予学生视觉上一定冲击力，激发其内心的求学欲望；然后，在实际教学过程中，为了能够帮助学生能掌握技巧和双杠成套动作的有关技术，学会锻炼方法，提高运动技能，并能运用所学相关技术自觉用于实践活动中，以及有效拓展学生的体育知识，我会利用多媒体为学生播放一些优秀的视频教学短视频，以此来有效达到预期教学效果与目标。

综上所述，优化体育教学过程，提高其教学有效性在很大程度上离不开有效的教学策略，但也并不是一蹴而就的，过程决定着结果，只有把握好过程，才能让结果变得更加美好。而教学过程的好坏离不开学生和教师的共同努力，从这点意义上来看，教师要不断提升自身的专业素质，创新教学模式，真正落实素质教育，学生也要树立自主意识，深刻认识到体育锻炼对人生发展的积极意义，从而促进自身的全面发展，这样一来，才能够真正保证高中体育教学的高效性，取得最大化、最优化的教学收益。