简介：运用文献综述法对青少年篮球运动员体能训练中运动负荷的调控手段与对策进行论述与分析，其目的在于运用科学的方法，及时地掌握与调整青少年篮球运动员体能训练的状态与强度，为制定凸显实效性与适应性并存的体能训练计划，提供必要的数据参考。

简介：摘要铁饼运动在我国田径领域属于强势项目，我国的铁饼项目在亚洲具有领先地位和作用，在世界比赛中取得了优异的成绩，这与我国从青少年时期对运动员的选材有着密切的关系。本文主要对青少年铁饼运动员的选材进行了重点的研究和分析，提出了青少年铁饼运动员在选材过程中应及时转变选材的角度，从纯粹的从力量选材向着速度和力量选材方向转变，不断提高青少年的应用技巧，并结合实际的选材情况制定了相应的选材和训练手段。希望本次研究对更好的开展青少年运动员选材有一定的帮助。

简介：体能良好是在篮球比赛中获佳绩的重要基础。然而，当前国内篮球体能训练没有得到应有的重视，存在一系列问题迫切需要解决。功能训练近几年来日益受到人们的重视，应用的领域由田径项目逐渐延伸到武术与足球等运动项目。

简介：摘要本文主要论述了体操训练过程中对运动员的保护。体操运动员在训练过程中如果保护措施做不到位很容易给运动员造成严重的危害，因此，在训练过程中掌握合适的保护和帮助方法对于提高训练的质量有着积极的作用。希望本次论述对更好地开展体操运动员的训练保护有一定的作用。

简介：摘要根据少年儿童生长发育的一般规律和身体素质发展的特点，早期对少年儿童运动员短跑训练，可以改变运动员的一些不良习惯和不合理姿势来提高其成绩和训练水平。同时在教学训练中有助于少年儿童短跑运动员在基础训练时期，建立一个稳固的技术动力定型，有效地提高技术水平，为其将来成为高水平运动员打下良好的技术基础。

简介：摘要在日常训练当中，蹦床运动员只有拥有了一个良好的心理素质才能在比赛中取得优异的成绩。因此，在日常的训练过程中如何提高运动员的最佳竞技状态已经成为教练员十分关注的重大问题。在比赛过程中，教练员应该掌握一定的技巧，将运动员的心理压力转变为比赛积极的动力。本文主要论述了对蹦床运动员进行心理素质训练需要注意的几点事项，希望本次研究对更好地开展心理素质训练有一定的作用。

简介：摘要现在的国际竞争，不仅仅是经济实力和军事实力的竞争，同时也有软实力的文化竞争、体育竞争，运动会项目也变得越来越多。其中田径运动对于我国来说是一个相对弱势的项目。造成这样结果的原因很多，其中主要影响田径成绩的因素一地域性人群基因的差异，二是运动员综合素质的差异。

简介：一、运动员心理素质的重要性雅典奥运会梦游般地脱靶、北京奥运会上离奇的4．4环，美国天才射手埃蒙斯和他美丽的妻子卡特琳娜瞬间被雷傻了的表情，现场的解说员们也只能后知后觉地不断重复：“历史总是惊人的相似。”

简介：摘要柔道是运动员通过身体的直接接触，在对抗中进行技能、战术以及意志力等方面的较练的项目。目前，随着柔道比赛规则的改变以及技、战术水平的不断提高，力量素质日益成为决定比赛胜负的重要因素之一。因此，针对现代柔道运动的特点，科学地规划柔道运动员的力量训练，是训练实践中一项需要长期研究的重要课题。

简介：

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简介：摘要篮球运动中的体能是保证运动者在激烈的运动与训练中能合理运用攻守技术并准确地投篮得分的重要方面。文章从体能概念种类的研究入手，强调了体能训练对篮球训练的意义，浅析了体能训练的方法，对篮球训练的体能训练提出了具体的要求，从而促进篮球训练的体能训练健康开展。

简介：摘要赛前心理训练对运动员取得好的成绩有重大影响。赛前心理训练作为一种训练手段，它的目的在于发展运动员的心理品质，形成最佳心理状态，在竞争激烈而复杂多变的比赛中能充分发挥身体、技战术水平，夺取比赛的胜利，使心理训练发挥更大的科学力量。

简介：摘要运动训练是一个系统工程。训练的系统性主要体现在横向和纵向两个方面，在横向上需要把握不同能力之间的关系，追求最佳的整体训练效果，在纵向上需要根据人体生长发育的特点有目的地控制不同能力的发展，使各种能力水平达到最大化。青少年的技术训练充分体现了运动训练的系统性规律，是运动训练纵向发展的一个重要环节。

简介：摘要现代的体育课超越了以往的内涵，健康第一的理念日益巩固，但是碍于繁重的学业压力，高中学生的身体素质则让人担忧，如何强化学生体能训练也就成为高中体育教学的重点。本文提出了强化高中学生体能训练的对策，希望对高中体育教学的发展有所帮助。

简介：拥有良好的战术意识,是乒乓球运动员取得良好成绩的保证。当前,在乒乓球运动中,越来越重视对运动员的战术意识培养,本文从乒乓球运动员战术意识概述出发,厘清乒乓球战术、乒乓球运动员的战术意识、乒乓球运动员的战术意识等概念,然后探索分析乒乓球运动员战术意识培养方法,以期对乒乓球运动员的战术意识培养有所裨益。

简介：摘要帆板运动是1979年引入我国的水上运动项目，是运动员在规定的场地中以驾驶帆板的速度决胜负，主要依靠风的力量推动帆板前进，风是帆板运动不可缺少的比赛条件，是一项集技能、体能与智能于一体的体育运动项目。由于帆板运动的特殊性，比赛根据不同的比赛海域与风力条件进行比赛，运动员的比赛状态要求也不尽相同，这是帆板运动与其他运动项目的最大区别之一。作者就帆板运动员在竞赛过程中不同阶段的压力来源进行了分析，就比赛过程中不同阶段如何进行心理调控提出了建议，以供参考。

简介：摘要以包九中高三女学生为研究对象，采用文献法、实验法、比较法，来分析说明在短跑训练中加强一些包含有提高放松能力的训练内容对短跑成绩提高的作用。

简介：羽毛球运动员心理认知结构主要表现在知觉能力强，识别速度快，记忆容量大，表征效果好，调控能力强等方面。视觉信息搜索、情绪、压力、假动作对运动员心理认知具有一定的干涉；心理认知对运动决策和操作思维有一定干涉。研究羽毛球运动竞赛中运动员心理认知的干涉，可以更好地为羽毛球学习者提高技术水平服务。

简介：运用文献资料法及影像测量法，对我国优秀男子标枪运动员最后用力的左侧支撑技术进行分析，结果表明，左腿在前插支撑速度合理，且采用“扒地”式着地，左侧髋、肩制动形式有平缓型、快速型与曲线型3种；左髋部肌群能够进行积极有效收缩，但左腿的支撑与蹬伸能力较差则限制了运动员水平的发挥。