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  • 简介:教育部提出中小学实施“健康教育”、“快乐体育”后,中学、大学体育课教学相应进行一系列的改革,从新生入学身体素质及调查问卷统计结果看,学校体育教学也出现一些问题。因此必须对中学与大学体育课教学衔接进行必要的分析与讨论,为解决存在的问题,提出一些建议

  • 标签: 身体素质 高中 大学 体育教学 衔接
  • 简介:许多作者都已指出研究动作技能形成阶段训练负荷的因子结构和确定各训练周期负荷准标问题的重要性。但至今为止对高级短跑运动员训练负荷的因子结构还未进行详细的研究。本文研究目的在于确定高级短跑运动员春—夏训练期、秋—冬训练期以及全年训练周期内训练负荷的因子结构。为此对12名高级短跑运动员训练负荷的数据进行统计学处理,并用的标准旋转参照轴的方法进行主成份分析,从而确定训练负荷的各因子特征。

  • 标签: 短跑训练 训练周期 训练负荷 训练期 因子结构 动作技能
  • 简介:1现代五运动概况代五运动出自于现代奥林匹克运动创始人——被誉为“奥林匹克主义”的法国教育家顾拜旦的思想。早在1894年起,顾拜旦就极力主张把现代五作为奥运会比赛项目。他用一个通讯兵在战斗中情景来说明现代五的技能对于一个士兵来说如此的重要:通讯兵接受任务以后,跨上骏马奔驰在起伏

  • 标签: 运动锻炼 奥林匹克运动 击剑比赛 游泳比赛
  • 简介:赛前短期田径训练是在时间短,学生运动基础普遍差的情况下进行的,所以训练中的运动负荷是至关重要的。本文针对赛前短期田径训练中合理安排运动负荷进行了探讨。

  • 标签: 赛前 短期训练 运动负荷
  • 简介:应用文献资料法、因素分析法、逻辑推理法对运动负荷控制指标的若干因素进行分析、推理,提出在现代力量训练中运动负荷结构的合理安排及不同项目的负荷安排特点。

  • 标签: 力量 运动负荷 控制
  • 简介:运用统计分析法、归纳推理法,对蹴球运动的运动负荷进行统计分析以及对锻炼价值进行探讨。研究发现:蹴球运动的运动负荷较小,适宜于我种人群,尤其是社区群众的娱乐健身活动,其锻炼价值主要体现在可以培养运动情趣、活跃思维,对开展居民休闲娱乐活动有积极的作用。

  • 标签: 蹴球 运动负荷 锻炼价值 心率
  • 简介:许多女子背越式跳高运动员的起跳脚常常发生损伤的现象,而且大多数是在后脚掌的中间部位。为此,笔者值德国锦标赛之际,对起跳脚的负荷及其损伤作了详细的研究。这次研究利用每秒300个图像的高速摄影机,从两个拍摄角度(正面与反面)对16名男子和12名女

  • 标签: 背越式跳高 高速摄影机 起跳阶段 拍摄角度 起跳动作 跳高技术
  • 简介:参与体育是儿童获取知识、取得进步和快乐的来源,是丰富儿童生活的一个方式。儿童体育权利包括:参与体育的权利;拥有乐趣并像一个孩子那样玩耍的权利;从健康的环境中受益的权利;在体育中享有尊严的权利;被有能力的教练培训的权利;按照个人需要进行训练的权利;与其他同样有可能成功的孩子进行比较的权利;参加与之相适应的比赛的权利;参加体育活动时安全的权利;有休息时间的权利;不成为冠军的权利。

  • 标签: 体育管理 体育原理 群众体育 体育儿童 体育权利
  • 简介:提高运球的速度和射门及传球动作的准确性是足球训练过程中迫切的任务之一。必须安排大量的专项训练才能解决好这个问题,练习的内容是在跑动的过程中完成一系列的动作(见表1),而这是需要消耗巨大的体能的。在反复做这些练习时,必须精确地安排好各练习之间的间歇时间。在周而复始地重复各组练习时,运动员的动作应始终保持高速度和准确性,而促使运动员达到这种能力的负荷,则是最理想的负荷参数标准。只有在依次重复下一组练习之前使运动能力得到充分的恢复,才能达到上述标准,这在很大程度上取决于在小憩过程中偿还氧债的能力。本

  • 标签: 足球运动员 速度训练 足球训练 高运球 间歇时间 专项训练
  • 简介:对一名高校男子400m运动员多项心率控制强度的训练实践,发现其在业余训练负荷监控中具有重要的作用,并提出短跑业余训练应以强度训练为主导,着重增强速度耐力。

  • 标签: 业余训练 400M跑 负荷监控 心率
  • 简介:采用某一种负荷手段既要考虑到它产生的训练效用也要考虑采用之后的恢复情况,有些手段并非天天使用就最为有效。有关力量训练的研究已证明,隔天练一次比天天都练效果好。我们通过等量负荷的不同分配形式(每天、隔天、天)来观察对速度、力量耐力、速度耐力等素质产生的影响。实际上这也就是比较负荷集中安排和分散安排之间的优劣。方案1.对象:12名平均年龄为11岁的变试者,健康无伤病,发育程度相近,均有一定的业余训练基础。2.训练安排:1983年7月13日至9月10日,计8周,每周6个早晨,周负荷量均为斜坡快跑30米×48,全力跨步跳60米×24,90%强度反复跑400米×6,具体安排

  • 标签: 分配形式 速度耐力 力量训练 负荷量 立定跳远 次比
  • 简介:现代手球是一种竞技性的运动,它对运动员机体的运动能力和机能状态提出很高要求。如要达到优异而稳定的成绩,在安排训练过程的时候,应当充分考虑到比赛的作用。在比赛条件下进行的研究对手球运动的理论和实

  • 标签: 手球运动 运动员比赛 竞技性 训练过程 机能状态 机体机能
  • 简介:“尤其重要的,成为我们认识事物的基础的东西,则是必须注意它的特殊点,就是说,注意它和其它运动形式的质的区别。”(《矛盾论》毛泽东选集第1卷283页)作为一个体育教师,只有认识自己工作的特殊点,才能克服困难,去努力工作,进行创造性的改革。一、体育教学是一复杂的工程1.体育教学是一个具有多层次结构的系统(见下表)

  • 标签: 体育教学 多层次结构 《矛盾论》 学校体育 毛泽东选集 运动形式
  • 简介:1前言全能运动是由跑、跳、投中的部分项目组成的综合性田径运动项目,1981年女子全能改为七后。成绩提高的幅度之快,是令人吃惊的。到目前为止。女子七全能的世界纪录巳突破7000分大关,是由美国运动员杰·乔伊纳首创于1986年8月,成绩为7161分,现在最好成绩为7291分,而我国七全能纪录

  • 标签: 女子七项全能 优秀运动员 七项全能运动 水平速度 单项成绩 最好成绩
  • 简介:为改变教练员队伍的知识结构,培养一批既有实践经验,又有较高科技水平的年轻教练员,促进湖北省运动技术水平的提高,省体委推荐了一批优秀运动员送入武汉体院专修科深造,田海江就是其中之一。他们经过二年的系统学习,已胜利完成学业,即将回到各自的工作岗位上去,我们期待着他们作出新的贡献。

  • 标签: 运动技术水平 武汉体院 教练员队伍 运动负荷 系统学习 训练过程
  • 简介:为客观评价第套全国健美操大众锻炼标准二级规定动作的运动负荷,以保证其科学性和健身性,通过实验研究的方法,观察第套全国健美操大众锻炼标准二级规定动作运动前后运动员部分生理指标的变化,然后确定符合监控健美操运动前后负荷的生理指标。实验对所有受试对象进行运动前后的HR、能量代谢、血压、RPE等指标测试,得出结论:运用生理指标能对健美操运动时的机能情况进行科学合理的监控。

  • 标签: 第三套全国健美操大众锻炼标准二级规定动作 部分生理指标 分析
  • 简介:一九八一年九月在南昌举行的全国体操锦标赛,虽有部分优秀运动员因另有任务而未能参加,但此次比賽仍不失为一次高水平的竞赛。比赛期间,我们对参加甲组全能比赛的八十五名女运动员四自选动作进行了临场统计。现综述如下,供参考。

  • 标签: 女子体操 全国体操锦标赛 手翻 团身前空翻 团身后空翻 直体后空翻
  • 简介:采用测试法、数理统计法对海南民族地区高校体育选项课运动负荷情况进行测试和评价分析,旨在揭示当前海南民族地区大学生体育课运动负荷现状及问题。

  • 标签: 海南民族地区 大学生 体育课 运动负荷测试
  • 简介:竞技武术是武术与奥林匹克运动相融摄的产物,竞技武术在2008年北京奥运会之际进入奥林匹克大家庭,将有助于促进东西方文化的交融,促进世界文化的多元性发展,以及丰富奥林匹克运动,更好地弘扬奥林匹克精神,希望国际奥委会能吸纳竞技武术成为奥运会正式比赛项目.

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