简介：

简介：为了调动学生的学习积极性,发展学生的体育专长和个性,培养“终身体育”的思想和能力,湛江一中进行了体育课选项分组上课试验,并进行了公开教学,引起了来自湛江市各县区200多位体育教师和体育干部的极大兴趣。课后他们普遍认为选项分组上体育课,学生组织纪律好、自觉性高、掌握动作快,有利于课的任务完成,值得推广。从我们的实践也初步证明选项分组上体育课,深受学生的欢迎,是体育教学可行的组织形式.

简介：<正>艺术体操训练的目标之一,就是掌握一套过硬的比赛动作。一套操能否获得成功,其主要因素取决于教练员、运动员和钢琴伴奏的紧密结合,可以说自选动作的编排和训练是一项复杂而又细微的工作。要想编出一套有价值、有特色的动作,即把千姿百态的身体动作与器

简介：1983年全国少年冰球赛中,中国火车头少年二队以2:2逼和长春市少年队后,又以2:1战胜吉林市少年队。一个建队不久仅有二年历史的少年队能取得这样的成绩,原因何在?我想就比赛中以弱胜强诸多因素中的战术应用问题谈几点体会。

简介：<正>由教师——知识——学生组成的传输系统,和机器一样,其有效功能状态,应是以所有部件处于完好状态的结构为基础的。但教学过程与机器运转又有所不同,可以“带病作业”,具有隐蔽性,表面在进行,实际可能是“无效劳动”。启发式教学,使学生以积极主动的思维进行学习。由单纯教师讲变为多给学生以独立思考和练讲的机会。下面按教学环节,谈谈我在运动生理课教学中的做法。(一)组织教学部分3—5分。明确提出本课主要学习内容,采取相应教法措施:

简介：一位酷爱掷球运动的老人，坚持着自己的追求……汲取理论营养，技术精益求精。遇到不解难题，答案就在此书中。掷球运动促康寿，上场开心解闷愁。其乐虽含潜在患，有防克弊乃无忧。

简介：近年来在湖南省长沙市出现的体育教学比赛,是旨在提高教学质量、推动学校体育工作的一种新的形式。这种办法的作用究竟如何,怎样组织比赛才能更好地发挥它应起的作用,这在今天的确是一个值得探讨的新课题。这里发表胡云同志的这篇文章,目的在于介绍长沙市北区的经验,同时希望引起大家的注意,来共同进行探讨和研究。

简介：一、前言通过多年的高原训练实践，对于高原训练，我个人有以下几点认识：1、高原训练可以提高游泳运动员的训练水平，这是不可置疑的。通过国内外众多的游泳专家的实践，获得这一共识。

简介：为备战2008年奥运会总局及时召开了高原训练工作会议，使自己的对高原训练有了更深刻的理解。同时结合自己几次高原训练的体会，更明确了高原训练对游泳运动员的重要性，在这谈一下几次高原训练的体会。

简介：第三届全国体育大会台球赛场气氛极为火爆，能容纳2000余人的体育馆在很多场次都能达到一半以上的上座率，场外还簇拥着很多等待偶像签名的球迷，而且每天都有非常多的记者来到赛场，台球比赛几乎成为三体会的焦点。

简介：自2005年首届世界职业斯诺克中国公开赛我国选手丁俊晖神奇夺冠后，斯诺克——这项台球运动便在我国一发不可收拾。笔者也是一位斯诺克球迷，在平时的练习中稍有感悟，特贡献出来与大家共享。

简介：(一)体育是人类社会生活中一种特殊的现象,它本身就具有教育的内含,即它能在人们的社会生话中世代相传,使之成为教育的一个重要组成部分。体育对于人的身心健康的发展具有直接的现实的意义,它是一种增强人体工程——人的基础——人的体质的一项基本活动,它是通过一定的运动技术手段,发挥人的主体能动性,实现人的本质力量对象化,丰富文化生活为目的的一种社

简介：为了尽快提高我国速滑运动水平,抓好选材工作是非常重要的。在几年的工作实践中,我们通过非冰期选材取得一些效果。我们认为非冰期选材具有一定的优越性。一、可以扩大选材面,突出先天基本素质在选材中的位置

简介：1前言"科学技术是第一生产力"这一观点每人都深有体会。随着运动水平的不断提高,更体会到科学技术的重要性,可以说,竞赛场上的竞争已成为科学技术的竞争。"三从一大"是训练工作的宗旨,"三从一大"的精髓就是科学训练。多年来我游泳界在大运动量训练上下了很多功夫,并取得许多宝贵经验。怎么科学掌握技战术训练,从而使我们练为所用,起到事半功倍的作用呢?

简介：<正>体操中的支撑跳跃,是中小学体育教学大纲中的主要内容;是广大青少年喜爱的运动项目之一。支撑跳跃,可以培养学生勇敢、顽强的意志品质,使身体得到全面发展,特别对增强下肢肌群和韧带的功能起着良好的作用。跳马的技术分为七个阶段:助跑、上板、踏跳、第一腾空、推手、第二腾空、落地。为了具备完成和提高形成各种跳跃动作所必需的技能和素质,首先要进行基础训练。训练基本技术时,是以掌握稳定落地动作开始,然后再学习助跑、上板、踏跳等技术,本文结合教学

简介：<正>教学训练的目的是学习、掌握技术、战术,提高运动水平。怎样达到目的?采取什么方法达到目的?这是值得研究的重要问题。现就兰球教学教练方法理论和实践两个方面谈些体会。

简介：<正>北京房山二小少年门球队组建以来先后参加了北京市和全国门球赛5次,都取得了比赛成绩和精神文明双丰收的佳绩。经过这些具体实践,对如何指导少年门球队参赛有以下几点体会。一、强调“正”字、体现“稳”字,是参赛取胜原因之一强调“正”,即站位要正,瞄准要正,击球要正;体现一个“稳”,即心态要稳,瞄准要稳,出杆击球要稳。

简介：门球队的整体水平高低,除球员本身的基本技能外,还要看教练员执教水平如何。但怎样提高教练员的水平呢?下面谈谈我通过多年实践,摸索出的一点经验。

简介：多年来，以竞技体育项目为主编排的体育教材及活动贯穿于学校的体育教学、课外体育活动和学生的体育竞赛之中。这些规则严密、技术要求高的项目，使体育教学严肃有余，活泼不足，使课外体育锻炼曲高和寡。在体育课中，生性好动的学生感到枯燥乏味，被动性的学习导致了学生对体育课的热情下降，在课外体育活动中，对竞技项目的活动望而生畏，使运动场成为少数学生的“专利”。

简介：跨栏跑技术比较复杂,不但要有速度、灵敏、力量和柔韧性等身体素质,而且需要有勇敢、顽强和克服困难、勇往直前的信心。跨栏跑由于要越过一定高度的障碍物,使人很自然地产生紧张和畏惧的心理,在高中女学生中更显得突出。因此,中学跨栏教学不仅要发展学生的身体能力,使学生掌握体育基本知识、技能和技术,而且还要通过教学活动培养学生勇敢、顽强的品质。这是提高教学效果的需要,也是对学生进行