简介：基于体育是＂健康中国建设＂重要元素的逻辑基础,阐释＂健康中国＂期待的体育格局,厘清目前体育发展的困局,探讨体育在促进＂健康中国建设＂的实现路径。研究表明：＂健康中国＂语境下,体育促进＂健康中国建设＂,要树立＂大体育＂社会的概念,构筑＂体育融合发展的生态圈＂,全面建立政府、社会、个人、市场＂四位一体＂的体育发展模式。

简介：河道巡航中发生的水面战斗是武警部队水上执法力量面临的严峻挑战。复杂的战场条件要求水上战斗技能必须具有更强的应对性。这一目标的实现主要来源于技能实施者内部＂心＂＂智＂要素与外部技能行为的更优配合。心智技一体化训练为此提供了新的思路。

简介：耐力是人体各器官系统功能和心理素质的综合表现,也是反映体质健康水平和体质强弱的主要标志。提高学生耐力素质对于发展学生体能和身心健康具有十分重要的意义,为此,本文首先从学生耐力素质大幅下降的原因进行了分析,再对提高耐力素质的方法、途径、建议等方面进行阐述,以期提高小学生的耐力素质。

简介：我在加州大学执教期间，指导过一些天才仰泳运动员，包括两名奥运选手。其中的娜塔莉·考芙琳（NatalieCoughlin）参加了两届奥运会。在全美大学生游泳锦标赛（NCAA）第一级别女子组比赛中，我们也曾有选手拿到过仰泳项目的个人冠军。

简介：根据各军兵种对体能的现实需求,以现行《军事体育训练与考核大纲》为依托,按照“突出重点课目、合理划分阶段、实施科学控制、提高综合体能”的思路,通过对教与学的情感关系、导向教育和制度约束研究分析,在从难从严要求中调动学习训练积极性,进而达到提高军事体育教学效果的目的。

简介：为了不降低划频，不增加迎面阻力，呼吸动作一定要快，并尽量减少体位改变，这是呼吸技术的核心要点。

简介：练习瑜伽和冥想能从主观层面上提升人们的幸福感。美国南加州大学的研究者选取了38名平均年龄为35岁的参与者，要求他们在为期3个月的静修期间每天练习冥想和艾萨克里亚（IshaKriya）瑜伽，并结合摄入纯素食的饮食方案。瑜伽练习的内容包括各种体式、呼吸控制练习和静坐冥想（专注于反复吟诵瑜伽曼陀罗和清空大脑与身体的感觉）。试验前后，研究者测量了他们的心理功能（如焦虑和抑郁）、脑源性神经营养因子（BNDF）、昼夜间唾液中的皮质醇，以及促炎和抗炎细胞活素的含量，并考察了他们心理功能与这些生物标志物之间的相关性。

简介：本文针对坐位体前屈的训练现状,着重对弹力带的物理特性进行分析,以弹力带为辅助,编排出一组有效增强身体弹性的坐位体前屈训练方法,对提高该项目的训练水平和学生成绩具有参考意义。

简介：在体育教学中，教师的亲身示范是必不可少的，但是教师在示范过程中出现的“偶尔失误”是不可避免的，事实证明不管你拥有多少教学经验，体育基本功如何扎实也不能保证你在教学过程中会万无一失，因此面对“偶尔失误”教师应如何应对，并采取有效的措施，把失误变成教学的另一“亮点”，使师生都能从中获得经验和知识，以提高教师示范的有效性。那么教师应该如何正确面对这些“偶尔失误”呢？通过借错发挥、变错为对；将错就错、师生共学；坦诚相告、以生示范等这三种措施来实施来提高教师在课堂教学的有效性。

简介：游泳运动的复杂性体现在细节制胜。在流线型技术有了定论后，下一步就是关注流线型的错误动作和进行有效的训练。

简介：跨栏跑是一项速度快,对运动员的技术性要求很强的短跑运动,其实质是跑栏。跨栏跑的最大特点是在高速跑进当中越过一定数量的障碍,因此,必须通过对运动员的平跑速度和专项技术进行科学、系统的训练,才能达到较高的运动水平。但由于技术、场地、训练时间等诸多因素的影响,在一些学校中得不到重视,开展不够普及,

简介：从海军院校学员毕业体能考核400m障碍项目组训实践角度出发,提出以＂分步计时法＂为核心的针对性教学方法。该教学方法对学员成绩的提升起到较大帮助,能有效促进学员对该项目技能的掌握,就该教学方法的实施进行了详细阐述,为联考400m障碍项目的组训提供参考。

简介：羽毛球运动现已普遍进入高校的体育课堂,成为大学生所喜爱的体育活动项目之一.学生在羽毛球运动中可以强健身体,缓解学习压力,获得心灵和精神的愉悦.但是,目前高校羽毛球教学中仍然存在一些问题,教学的传播方式也有待提高,这些问题制约了高校羽毛球教学的质量.通过分析高校羽毛球教学中存在的问题,并有针对性地提出相应的建议和对策,以期为在高校体育教学中更好地传播羽毛球运动.

简介：水球是一项综合能力要求很高的项目，要真正成为一名优秀的射手，必须同时具有充沛的体能和良好的身体对抗能力。在比赛中充满着来回不断的游动和厮杀般的对抗，在体能严重消耗的同时，是否还能拥有稳定的射门能力，才是最关键的。

简介：对＂世界＂的认识和把握一直是哲学的主题。如何认识和掌握世界是人类更好地生存发展的前提和人类活动的永恒追求。马克思认为,世界是以人的实践活动为媒介的世界,人就是人的世界。在马克思哲学中,实践方式是人类掌握世界的最基本的方式。＂掌握世界＂不只是认识论意义上的,更是生存论意义上的。体育是人们感知、认识、体验和完善生命活动的基本形式,是儿童少年身心全面发展的重要内容,是现代人的生活方式,这表明体育是＂人的世界＂的重要组成部分,是人类认识和体验世界的基本方式。体育对于世界的认识和掌握主要是通过身体运动方式和体育情感观念方式实现的。对＂健＂的追求与对＂真＂＂善＂＂美＂的追求共同构成了人类实践活动的主要内容和终极价值诉求。在人类发展的新时期,通过体育方式认识掌握世界,是一种主动积极的改善人与外部世界紧张关系的大智慧。

简介：在全军编制体制改革和实战化训练的大背景下,《军事体育训练与考核大纲》对军事体育训练与考核进行了全新的定位与创新。结合新大纲试训期间发现的一些具体问题,对大纲的修订完善、更好地指导军事体育训练提出了建议。

简介：10月31日-11月3日，由中国网球协会主办的2017年第三期“中国网球协会快易网球教练员培训提高班”在上海奉贤体育中心成功举办。参加本次培训的30多名教练员来自全国多个省市。

简介：关节炎和其他慢性疾病患者能不能练习瑜伽？他们练习瑜伽时会受到哪些方面的限制？哪些瑜伽体式更适合他们练习？本文来答疑解惑。

简介：大型体育场馆的选址既关系到场馆的利用效率和利用者的满意度,也关系到城市拓展方向。笔者将长春市人口与经济、交通出行、已有大型体育场馆所处周边环境三个方面的因素作为层次分析法模型的评价指标,并应用AHP获得其权重值,最后结合GIS的空间分析技术,确定出了长春市大型体育场馆建立的适宜性区域。

简介：以美国学者相关文献为依据,从历史沿革的视角,对美国体育学科体系进行批判性审视.研究发现,美国体育学科多元化光环下隐藏着边缘化危机,具体表现为体育教育价值弱化、学科基础理论混乱、学术与专业发展相背离,原因是学科发展对“科技化”的过分偏重、内部的分裂与对抗、整体方向缺失.由此得出启示是,体育学科发展路径应“由外向内”而非“由内向外”,避免学科发展“太科技化”与领域内的分裂与对抗,构建体系内的自我批判机制.