简介：<正>2007年11月15日,利用国家队比赛日,莱曼和队友在汉诺威体验最新款奔驰越野车的驾驶乐趣。梅赛德斯-奔驰公司是德国国家队的主赞助商,对于入选国家队的德国

简介：激发学生兴趣、调动学生积极性、主动性,是掌握各项内容的首要条件和关键所在。结合多年的教学实践和经验,笔者搜集、整理、创编了一组关于铅球的趣味练习,运用于教学中,收到了较好的效果。现介绍如下:

简介：中长跑是很多学生最不愿意参加的一项教学活动,耐力素质也是全国中小学生下降相对明显的一项指标,加强学生耐力素质教学刻不容缓,所以教师除了对学生进行必要的意志品质教育之外,更应该运用一些教学方法和手段来提高学生的练习兴趣。下面介绍几种教学方法仅供参考。

简介：应该说,草地网球赛的黄金时代已一去不复返了:四大公开赛创立初期,其中的三项都是在草场举行,如今,只剩下温布尔顿赛独撑危局。同时,ATP巡回赛中的草场赛事数量也越来越少,如今只剩下了可怜的五顶。草场比赛的式微一方面和这种场地上球速过快造成观赏性下降有关,另一方面草场维护起来费用过于昂贵也使之自断了很多发展机会。不过,温布尔顿作为历史最为久远的体育赛事之一,总是在人们心中有着独特的地位和魅力,而在她超过百年的漫漫征程中,同样有着很多记忆值得我们珍藏。

简介：小小的木块在正常人眼里可能就是一些垃圾，可是如果我们能够加以开发利用，巧妙地运用于我们的课堂教学，可以激发学生学习兴趣，提高教学效果。下面一些木块利用方法就是我在教学中跟学生共同“研发”出来的。

简介：

简介：5.跳传跟进碰板游戏方法:(1)游戏者分两组,在篮筐两侧面向篮板排成两路纵队,距篮板3～4米,排头各持一球。(2)游戏开始,排头将球抛向篮板,然后走外侧排到本队队尾,同时第2人跟进,上步起跳,在空中得到球后,再立即抛向篮板,这时,后面的队员可大声计数,呼“1”,第2人落地后走外侧排到队尾,后面的人用同样的方法跟进跳传,呼“2”,依此反复,以先完成连续跳传跟进碰板30次的小组为胜。

简介：趣味性训练是在少年时期进行全面身体训练过程中不可缺少的手段。少年时期生理解剖特点是内脏器官，骨骼，肌肉等正处于生长发育阶段，大脑皮层神经兴奋和抑制不均衡，兴奋占优势，喜欢表现灵活，敏捷和机智的运动项目，

简介：9.加罚球接力游戏方法:(1)把游戏者分成人数相等的两队,分别站在球场远离篮板的一侧界线外,成两路纵队,排头各持一球。(2)游戏开始,排头运球上篮投中,抢到球,快速运球到罚球线,再罚中一球,抢得球以后,把球传给本方的下一名队员,按同样的方法依次进

简介：读者反馈：贵刊第四期刊登的《NBA钢琴王子》，让我们进一步了解了温文儒雅的格兰特·希尔和妻子塔米娅·希尔鸾凤和鸣的趣闻轶事。那个NBA赛场上曾经的＂答案＂艾弗森，据说是位说唱高手，他的本赛季彻底报销了，估计将来重现赛场的可能性也微乎其微。

简介：小学时期,好动是孩子们的天性,在操场上尽全力地奔跑、冲刺,进行着自身力量的发泄与感受着风吹在脸上的感觉。所以短跑在这个时期更容易被接受,是小学生们一种很好的体育活动。如何提高学生们的短跑训练的成果？如何使学生们更好地去短跑？下列三种训练方法可供选用。

简介：音乐的再创造是一个神奇的过程，可以把激情变成平淡，可以把高亢变成温柔，可以把回忆拉回到现实。这个问题好比喝一杯咖啡，也许杯中物都是一样的，但急匆匆地叫一杯外卖在地铁上急匆匆地饮用，和在春雨的北京胡同里听着柔和的音乐慢慢享用一杯，感觉是完全不同的。

简介：得了自我，便是世界。说他无情，离开娇妻遁入空门，没留下什么过多言语；说他多情，一曲《送别》的歌词发挥到人间温暖与寒冷交替到淋漓入骨，又怎让人相信这是一个四大皆空的法师。说到弘一法师李叔同，最早还是要感谢电影《城南旧事》。《送别》也许是文人雅客的惺惺相惜，但《城南旧事》里大眼睛的英子却无疑是《送别》里最具画面感的形象。今天的社会里，人到了一定高度，绝大多数会飘浮在空中做俯瞰众生状。但那个年代，

简介：并不是所有NEWAGE音乐都适合做瑜伽的练习配乐，但的确有很多新浪潮音乐在创作和构思理念上与瑜伽本身强调的宁静平衡概念是相吻合的。在英国的查尔顿地区有一个童声合唱团，名字叫LIEBRA，拉丁名直译过来是自由的意思，因此有人称其为“自由童声合唱团”，但也有人称之为“天使之翼合唱团”。

简介：入冬以来的一段阴霾天气似乎在告诉我们：冬天还很漫长。在这样的季节里，很难点燃自己，似乎生命都已经进入了蛰伏期。但瑜伽不会让人寂寞，瑜伽是绿色的记忆和春天的流淌，即便在寒冬也不会褪色；人海中缺少的不是激情，而是点燃激情的一根导火线。人，有着自己的步伐节奏，这个城市也有自己的节奏，而人的步伐总是在不知不觉地追求与城市的商业化合掐。可曾考虑过放缓脚步，倾听一曲古典与现实的融合？

简介：耐久跑是体育与健康课程教学中最常见的练习内容之一,也是全国中小学生体质健康检测的基本素质指标。2013年山东省第十二届中学生运动会首次设立了阳光体育运动项目,体质检测就是其中的一个大项,包括1000米（男）和800米（女）、立定跳远、引体向上（男）和仰卧起坐（女）、坐位体前屈,对应考察学生的耐力素质、下肢爆发力、上肢和腰腹力量以及柔韧性。笔者带领山东省博兴第一中学2012级的20名学生参加了该项比赛,

简介：浅谈大众趣味体育项目的创编武汉体育学院郭惠平随着全民健身计划的实施，大众趣味体育正日渐成为广大群众喜闻乐见、热衷投身的文体活动，１９９６年全国第三届工人运动会便将其列为正式比赛项目。但从目前情况看，大众趣味体育项目在数量、质量和种类上还远远满足不了全...

简介：读者反馈：贵刊第六期刊登的《“野兽”阿泰斯特玩HIP-HOP》，让我们看到了“野兽”场外多才多艺的一面。没想到这位“奥零山宫殿事件”的始作俑者，还有如此的雅好和才艺。（河南南阳凯元）“聆听音乐，是一种触摸灵魂的手段；热爱音乐，是一种动人的生活方式；享受音乐。

简介：古人曾用“弹筝奋逸响，新声妙入神”、“坐客满筵都不语，一行哀雁十三声”的生动诗句，描绘了筝的演奏艺术达到令人神驰的境地。但是在今天的快节奏社会中，除了品茶的去处，已经很少有人能拿出心思静静地欣赏古筝的演奏。的确，与华丽的NEWAGE音乐比起来，古筝的演奏乍一听会让人感觉到单薄。但如同那龙井极品，小口品味的时候，纯正的茶客是永远不会加入奶或糖的。音乐也是如此。

简介：卡玛生活瑜伽邀澳大利亚知名瑜铀音乐大师KevinJames和MelDobra来上海演出，为广大瑜伽及音乐爱好者带来了一场前所未有的瑜伽音乐浪潮。