简介：摘要：在体育教学中，小群体教学模式，是通过对学生进行合理异质分组，教师加强引导和调控，设置共同学习任务，促进学生之间相互交流、互帮互助、团结协作，共同完成学习任务，并建立群体合作评价机制，充分发挥学生的独立性、积极性和创造性，培养学生与人沟通合作及社会适应能力。在高中篮球教学中，为了促进学生之间的团结协作，以及学生之间的相互交流，小群体教学模式在高中篮球体育教学中得到了有效应用。在高中篮球小群体教学中，啦啦操是体育教学活动中新兴的一种呐喊助威方式，而怎样巧用啦啦操，来提升篮球小群体教学准备活动的质量和效率是体育教学中值得深入探讨和研究的问题。因此，文章对高中篮球小群体教学准备活动中，如何巧用啦啦操进行了深入的研究，旨在提升高中篮球体育教学的质量，进而实现真正的体教融合目标。

简介：从幼儿园迈向小学，是每个孩子人生成长中的一大步。经历从玩耍到学习，教育的内容和方式从游戏玩乐、观察操作到知识建构、记忆读写，受教育的环境从熟悉到完全陌生．从各方面都有老师悉心照顾到只有学习方面接受老师监督管理……这些方方面面的巨大变化，孩子应该怎样去适应呢？下面我们一起来探讨一下，在孩子幼升小时教师和家长可以开展的各项准备活动。

简介：通过对小群体教学模式理论的探索研究，建立了健美操小群体教学模式。并经过实验对比，分析了该教学模式在健美操教学中的可行性。

简介：摘要准备活动是体育课不可缺少的一部分，但在教学中教师往往忽略了准备活动，准备活动可以使学生不易受伤，在愉快中学知识，在愉快中锻炼身体。让学生认识准备活动的重要性，热爱身体，并要教会学生一、二种锻炼身体的方法、手段，使学生提高对准备活动的重视。所以，我们可以想象准备活动的重大意义之所在。

简介：现代足球具有高速度、强对抗等特征,对运动员机体功能的要求很高。当人体从较低的机能状态转到比赛时的高水平机能状态时,赛前的准备活动显得尤为重要。校园足球的竞技性没有职业足球那么强,以培养学生的兴趣爱好和健身强体为目的,因此准备活动中可以结合足球的特点以游戏的方式进行,在热身的同时,增加运动的趣

简介：<正>在比赛开始前,如另有场地供比赛队进行活动,则每队可上网活动3分钟;如另无场地,则每队可活动5分钟。

简介：

简介：根据人体的生理特点，活动可以提高人体中枢神经系统的兴奋，加强各器官系统的活动功能，特别是克服植物性功能的性。通过活动全身关节、韧带、机肉，加速血液循环，使肌肉得到充分的血液，供给充足的养料，增加肌肉的力量、弹性和扩大关节的活动范围，

简介：用文献资料法，对体育教学中的准备活动的目的、任务、内容、准备活动的形式、准备活动的组织方法及准备活动时注意事项等问题进行了分析。提出了准备活动可根据学校的场地、教学内容、学生的具体情况采取不同的形式、组织方法。为一线体育教学工作者提高准备活动的教学效果提供借鉴的作用。

简介：摘要准备活动在体育活动中有着重要的意义。在平常的教学中，教师对它还存在着错误的认识，模式呆板，内容单一，缺乏创新，还需不断研究、探索、完善、使之朝着科学化、现代化的方向发展。

简介：对准备活动强度和时间的看法和观点各异,从几分钟到一小时,有人建议15-30min慢跑就足够了.也有人警告,要避免强度过大的准备活动,采用的准备活动强度要精确计算.一项实验研究表明,准备活动步骤与运动能力之间存在一定的关系:

简介：③按练习时的身体姿势可分为,也可以进行双人或多人抛接练习,将绕在腿上的皮筋掏出来

简介：

简介：今年是公安部：中国前卫体协确定的《公安民警体育锻炼达标标准》达标推广年，全国各级公安机关积极行动，广泛深入的组织广大公安民警以各种形式开展警体达标活动，这大大地促进了广大公安民警体能和专业技能的训练热情，增进了民警的身体素质，有力地增强了公安队伍的战斗力。

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简介：准备活动是每堂体育课之前或运动员在参加训练和比赛之前进行的一些练习.那么,究竟准备活动的生理作用和意义有哪些、它与课的基本内容有哪些联系、它们的关系如何、准备活动组织安排得好坏会产生哪些作用、及对如何安排好准备活动量和准备活动中应注意的一些问题,对此本文进行探讨.1准备活动的目的和意义1.1通过肌肉运动使中枢神经系统的兴奋性和内脏各器官的工作能力得到适度的提高.克服人体惰性及通过各种有目的练习,可以提高肌肉的温度.这样,使细胞的代谢过程以较高的速度进行.因为,温度每增加一度,细胞的代迅速度增加约13%.在较高的温度中,神经传导活动会更迅速的使你对即将进行的训练或比赛有跃跃欲试的感觉.1.2使运动员各器官处于高度准备状态.关节、韧带的灵活性大大增加、肌肉的弹性、柔韧性大大提高.肌肉内的毛细血管大量扩张,养料供给急增.1.3使全身血液循环加快,呼吸加快加深.新陈代谢旺盛,全身发热,活动自如.这些作用全实现了,身体就有了充分的准备.在这种状态(生理上叫“工作状态”)下进行激烈运动,拉伤、损伤等等伤害事故就不会发生.1.4熟悉某项运动新需要的条件反射性的动作.如:体操运动员赛前做一些支撑、悬垂的摆动、摆倒立和各种类型滚翻、空翻等技术配合.

简介：改革开放以来,随着素质教育的日趋活跃,体育课堂一改往日的填鸭式教学,各种教学模式应运而生。尤其是快乐体育教学模式、小群体体育教学模式,为学校体育改革增添了活力。本文以教学模式的理论为基础,结合当今课堂运用小群体教学模式的现状,运用文献资料法等对小群体教学模式在高校体育教学中的应用进行简单阐述。这将对小群体教学模式在体育课堂教学中的应用提供一定的理论依据,从而提高高校体育的教学质量。

简介：经调查,目前高校体育专业的武术套路教学还是采取陈旧的传统教学。新中国在建国后百废待兴,整个国家都需要建设,教育首当其冲,当时的中国向老大哥苏联学习了他们的教育理论。苏联的教育理论在分析了学生学习和接受事物的几个客观阶段之后将其拆分成为3个层次：初步模仿、掌握套路和自动化。

简介：摘要：学校体育活动的开展是学生获取体育知识与技能的主要来源，而在学校体育教学中教学方法和教学内容起着非常关键的作用，对于学生基础体育的发展也占据着重要的作用，直接影响着学校体育活动和体育教学的正常开展。因而在文章的介绍中主要是围绕小群体教学模式在小学体育教学中的应用展开详细的分析，并以篮球教学举例说明，旨在能够有效促进小学篮球教学的质量和效率，充分的发挥小群体教学模式的作用和价值，提高小学生体育运动的参与率，强化体育技能学习水平，提升小学生的身心素养。

简介：摘要：由于高山滑雪的特殊性和危险性，初学者在入门时往往面临很多困难和挑战。因此，如何有效地开展高山滑雪小群体教学，提高教学质量和效果，成为了高校体育教学中亟待解决的问题。本文对高山滑雪小群体教学的特点、优势和实施策略进行深入探讨，以期为高校体育教学提供理论和实践指导。