简介：许多人不把失眠当成疾病看待，总觉得不是什么大事。其实，失眠并非可治可不治之病。长期的失眠会导致很多心理疾病及躯体疾病，例如抑郁症、高血压、心脏病等。同时，长期失眠会引起人体免疫力下降、早衰等。因此，一旦出现长期失眠的问题，就应及时对症治疗。

简介：摘要失眠是指上床难以入睡持续两周以上。有焦虑症的患者经常诉说总是心烦意乱，莫名的紧张感，坐立不安，胡思乱想，并伴有头痛、失眠、多汗、心悸等现象。目的讨论焦虑、失眠的药物治疗。方法查阅文献资料并结合个人经验进行归纳总结。结论对于焦虑性失眠的患者只要找到失眠的真正原因，对症下药，服用一些抗抑郁剂、抗焦点药，再配合心理疗法是完全能把自己从失眠中解脱出来的。

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简介：摘要失眠和抑郁、焦虑的发生率随着人们生活节奏的加快而日趋升高，且三者之间的关系错综复杂。本共识着重阐述了中国成人失眠、抑郁、焦虑的概念、诊断和治疗，以期能为临床实际工作起到一定的借鉴作用。

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简介：摘要目的探讨失眠认知行为疗法（CBT-I）对于焦虑症失眠症状的疗效。方法通过在院内张贴海报，睡眠中心于2017年3月~2018年3月招募有失眠症状的广泛性焦虑症患者36例，采用随机数字表法将患者分为治疗组和对照组，每组各18例。治疗组接受CBT-I治疗，对照组接受失眠相关健康教育，比较两组患者的临床效果。结果治疗组16例与对照组17例完成研究。治疗组接受CBT-I干预后的失眠严重程度量表（ISI）评分低于对照组，差异有统计学意义（P<0.05）；治疗组接受干预后的睡眠效率与深睡眠时间占总睡眠时间的百分比均高于对照组，差异有统计学意义（P<0.05）；治疗组干预后的汉密尔顿焦虑量表评分低于对照组，差异有统计学意义（P<0.05）。结论CBT-I既能明显改善焦虑症患者的失眠症状，也能改善其焦虑症状。

简介：摘要：慢性失眠症是一种复杂的睡眠障碍，其影响包括病理性焦虑增加，使病人的生活质量大幅下降。本研究旨在探讨认知行为疗法（CBT）对慢性失眠症患者焦虑及睡眠的影响。采取经验采样法和前后对照研究设计，将CBT应用于长期失眠患者。研究结果显示，CBT大大疏解了患者的焦虑症状，并改善了其睡眠质量，睡眠时长和效率显著增加，瞌睡发作大幅减少。更重要的是，这些效果在反复测试中持续存在，且没有明显的副作用。这些结果为肯定了使用CBT治疗长期失眠及其焦虑症状的临床价值，为临床工作提供了有效的精神科学疗法选择。

简介：摘要：目的： 分析 正念减压疗法对失眠患者焦虑抑郁的影响。 方法： 选取我院 2018 年 1 月 -2019 年 1 月收治的 120 例 失眠患者，随机分为观察组和对照组，每组 60 例，对照组行常规药物治疗，观察组在常规治疗的基础上行 正念减压疗法治疗，对比两组 焦虑抑郁情绪前后变化。 结果： 两组患者治疗前焦虑、抑郁评分接近，治疗后观察组患者焦虑、抑郁评分较低，与对照组相比差异具有统计学意义（ P<0.05 ）。 结论： 正念减压疗法可改善 失眠 患者 焦虑、 抑郁情绪

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简介：（江阴市第三人民医院精神科江苏无锡214400）摘要目的探讨文拉法辛治疗抑郁症及伴发失眠和焦虑的疗效。方法对抑郁症患者进行文拉法辛治疗，用HAMA评定疗效。结果治疗前后患者HAMA总分、睡眠因子分、焦虑因子分有明显的下降，差异有显著性。结论文拉法辛是能有效缓解患者失眠和焦虑症状，值得临床使用。

简介：摘要：目的：观察失眠且伴有抑郁焦虑患者经针灸治疗后的症状改善效果。方法：选取失眠伴有抑郁焦虑的于2021年1月~2022年1月之间来我院就诊的患者100例展开研究，对其中西药治疗的50例与其中针灸治疗的50例进行追踪调查，统计西药组后续的治疗效率与针灸组的差异。结果：针灸组治疗的有效率偏高，有效与显效例数多，无效例数少，（P

简介：【摘要】目的：分析针灸治疗失眠合并抑郁焦虑疗效的临床效果。方法：选取本院2021.01——2022.07期间收诊的失眠合并抑郁焦虑病人作为统计对象，共计40名，通过信封分组法分出平均两组，即常规组（20名）、实验组（20名）。予以常规组常规治疗，予以实验组常规治疗+针灸治疗，对比两组治疗有效率、治疗前后睡眠指数（PSQI）。结果：治疗前，两组PSQI评分无差异，P＞0.05。治疗后，相较常规组，实验组治疗有效率更高，P＜0.05。相较常规组，实验组PSQI评分更低，P＜0.05。结论：失眠合并抑郁焦虑者通过针灸治疗可改善睡眠状态，恢复健康生活，值得应用。

简介：摘要目的研究分析焦虑症伴发失眠与原发性失眠患者过度觉醒水平，探讨焦虑症伴发失眠特点。方法此次研究的对象是选择20例正常睡眠者、25例焦虑症伴发失眠患者及26例原发性失眠患者的心率变异性、脑电频谱、24h尿游离皮质醇数据。结果焦虑症伴发失眠患者及原发性失眠患者心率变异性低频/高频（LF/HF）、24h尿游离皮质醇浓度、脑电谱频theta、alpha、sigma、beta、gamma相对功率值均高于正常睡眠人群，差异有统计学意义（P<0.05）；心率变异性高频（HF）、5min平均心率标准差（SDANN）、RR间期标准差（SDNN）、相邻RR间期之差的均方根值（rMSSD）、爱丁堡指数（pNN50）、脑电谱频delta相对功率值均低于正常睡眠人群，差异有统计学意义（P<0.05）。焦虑症伴发失眠患者心率变异性低频/高频（LF/HF）、24h尿游离皮质醇浓度、脑电谱频beta、gamma相对功率值均高于原发性失眠患者，差异有统计学意义（P<0.05）；心率变异性HF、SDANN、SDNN、rMSSD、pNN50、脑电谱频delta相对功率值低于原发性失眠患者，差异有统计学意义（P<0.05）。结论焦虑症伴发失眠与原发性失眠患者均存在过度觉醒，其中，焦虑症伴发失眠患者过度觉醒水平比原发性失眠患者高。

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简介：摘要目的探讨曲唑酮治疗抑郁症及伴发失眠和焦虑的疗效。方法对抑郁症患者进行曲唑酮治疗，用HAMA评定疗效。结果治疗前后患者HAMA总分、睡眠因子分、焦虑因子分有明显的下降，差异有显著性。结论曲唑酮是能有效缓解患者失眠和焦虑症状，值得临床使用。

简介：目的研究干部病房老年住院患者的睡眠质量及其与焦虑、抑郁的相关性。方法选择2005年10月~2009年10月在海军总医院干部病房住院患者200例,采用匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）评价老年住院患者的睡眠质量,以PSQI〉8分作为睡眠障碍的标准,将200例患者分为PSQI≤8分组（53例）和〉8分组（147例）,两组均采用焦虑自评量表（SAS）、抑郁自评量表（SDS）进行评定,并与国内常模比较。结果PSQI〉8分组患者焦虑、抑郁发生率（54.42%、44.21%）明显高于PSQI≤8分组患者（18.86%、11.32%）,差异有统计学意义（P〈0.05）;PSQI〉8分组患者与PSQI≤8组的患者的SAS分值[（62.07±9.30）分、（49.16±10.23）分],SDS分值[（59.06±9.56）分、（51.69±11.46）分]均高于国内常模[SAS（33.80±5.90）分、SDS（41.88±10.57）分],差异有统计学意义（P〈0.01）。结论老年患者虽然无明显失眠,其焦虑、抑郁发生率也较正常人高,老年住院患者睡眠障碍程度越重,焦虑、抑郁发生率越高。

简介：摘要：目的： 分析原发性失眠症患者的焦虑抑郁状态。 方法： 选择我院收治的 71 例原发性失眠症患者纳入观察组，另选 71 例健康体检者纳入对照组，选用焦虑自评量表及抑郁自评量表评估两组焦虑抑郁状态。 结果： 观察组焦虑评分及抑郁评分均高于对照组（ P ＜ 0.05 ）。 结论： 原发性失眠症患者多伴明显焦虑、抑郁状态，不良情绪容易加剧其失眠症状。

简介：摘要：目的：探讨黄连阿胶汤治疗失眠伴焦虑状态的临床疗效。方法：选取失眠伴焦虑患者50例，按照随机数字表法，分为对照组与观察组，各25例。对照组采用艾司唑仑片治疗，观察组采用黄连阿胶汤加减治疗。比较两组焦虑自评量表（SAS）与匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）评分。结果：观察组治疗后SAS评分与PSQI评分均低于对照组，差异有统计学意义（P