简介:【摘要】身体康复训练作为一项特殊的运动,具有一定的功能价值。身体康复训练主要采用训练方法,有效地将运动员的身体健康与体能结合起来十分重要。运动员要明确体能康复训练的基本要求。在我国运动训练过程中,应开发新的运动项目,充分发挥康复训练在运动训练中的作用和作用。身体康复训练可以保证运动员在运动训练中保持良好的心理状态,为运动员提供高质量的康复训练服务,从而达到身体康复训练的真正目的。在此基础上,简要阐述了运动康复训练和运动康复训练在运动训练中的作用和价值。
简介:[摘要] 目的 探讨心理训练对特勤人员体能训练的辅助作用。方法 回顾性分析2017年1月至2019年12月我院疗养的1548例特勤疗养人员的临床资料,根据不同的干预方法进行分组,其中采用常规体能训练的772例特勤疗养人员临床资料归为对照组,将采用心理训练辅助体能训练的776例特勤疗养人员临床资料归为观察组,比较两组特勤疗养人员的身体工作能力和疲劳指数。结果 观察组干预后身体总工作能力高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05);观察组干预后综合性疲劳、体力疲劳、活动减少、动力下降、脑力疲劳及总疲劳评分均低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论 心理训练可提高特勤人员进行体能训练的身体工作能力,降低疲劳指数。
简介:摘要:伴随社会的发展和电子游戏的盛行,民间体育游戏也在随着社会的不断进步而被逐渐忽略,如今更多的家长只注重幼儿智力的培养,不是很重视幼儿体能的锻炼。孩子们可以玩的东西,除了手中的玩具似乎没有别的好玩的,这些玩具经过科技化加工不断被创新升级,以致各种功能层出不穷。基于目前幼儿发展中存在的一些现状问题,本文将对如何引入民间体育游戏提高幼儿体育活动的质量,让孩子体质得到锻炼、加强,针对这一问题作出进一步的分析研究,总结出可行的策略方法用于教学实践中。
简介:【摘要】在当下,许多小学教育工作者越来越重视小学体育的教学,但是却收效甚微。究其原因是因为学生对体育课程没有什么兴趣,因为兴趣才是最好的老师,学生对体育没有兴趣,就导致学生在体育课上参与度不高。再一个是因为体育教师可能没有将理论与实践结合起来,理论知识只是书面上的,而实际教学中会有很多这样那样的问题。本文将就借助体育课堂活动加强小学生体能训练进行分析与思考。