简介：摘要：健美操在加强高中生身体和心理素质方面有着不可或缺的作用，它不仅能让学生强身健体。而且还能提高学生精神面貌和气质修养，另外一方面，因为健美操本身具有节奏感和艺术感等特点，可以促进学生培养创造力和思想情感。因此本文将从现阶段健美操对高中学生体质有什么影响，进行浅析。

简介：摘要：对于小学体育教学而言，健美操属于新兴学科，随着新课改的贯彻落实，健美操在小学体育教学中的课程设置逐渐稳定，成为当前小学体育的必修课程之一。健美操有助于学生的身心健康，且深受全民爱戴，因此小学体育教育越发重视健美操教学水平的提升，并且在实际教学过程中新增了不少的健美操课程。

简介：摘要：健美操是一项体育和艺术相融合的运动项目，是以“锻炼身体、保持健康”为主要练习目的，同时具有很高的审美价值和健身娱乐价值。为了研究健美操对小学生健康体适能的影响，本研究随机抽取山东省继愈小学四、五年级的小学生作为研究对象进行了为期四个月的实验研究，通过文献资料法、访谈法、实验法等研究方法探究了健美操对小学生健康体适能的影响方面与程度，通过对实验前后数据的收集和比较，证明通过健美操锻炼可以提高小学生的心肺能力、肌肉力量和耐力以及有效减重塑形，对提高小学生的健康体适能有着显著的效果。

简介：摘要：目的：观察在帕金森病患者护理中应用帕金森健康操对运动功能的影响分析。方法：选取2020年6月-2020年12月在南京医科大学附属脑科医院老年医学科208病区收治的60例帕金森病患者作为研究对象，将所有患者按照随机原则划分为参照组和研究组，每组分别30例。为对照组患者采用常规的护理干预；为试验组患者在常规护理的基础上实施帕金森健康操进行为期六个月的干预，观察两组患者的运动功能评分及护理满意度，并对其进行比较、分析。结果：试验组患者的运动功能评分显著高于参照组，差异具有统计学意义（P

简介：【摘要】目的：本文旨在研究健康教育联合呼吸操对COPD患者肺功能的影响。方法：本次研究时间选择为2019年2月-2020年12月，研究对象选择本院COPD患者50例，将50例患者以随机奇偶数的形式平分为两个不同护理方式的研究组，即使用健康教育干预对照组和健康教育联合呼吸操理干预实验组，每组25例COPD研究患者。对两组患者的肺功能指标进行记录，并做统计学对比。结果：实验组患者经过健康教育联合呼吸操护理干预之后，肺功能指标情况明显比对照组的患者数据更优，P〈0.05，对比数据差异显著，有意义。结论：将健康教育与呼吸操联合用于COPD患者的临床治疗中，可以明显改善患者的肺功能情况，有利于患者恢复。

简介：摘要： 本文运用文献资料法、访问法、逻辑分析法、观察法等收集资料，从理论上对大众健美操对高中女生心理健康的影响进行了研究，研究结果表明：大众健美操对高中女生心理健康有着积极的促进作用。可以提高学生的自信心，激发学生的表现力，陶冶学生的情操，帮助学生建立良好的人际关系，提高审美能力，排除不良的情绪，消除心理障碍，治疗心理疾病以及提高学习能力和社会适应能力。旨在为高中学校更好的推广健美操运动提供理论依据。

简介：摘要：

简介：他越来越感到紧迫了，他不得不去那个地方，可是还不能直接去，必须绕道到别处，几经辗转。

简介：古琴我是一张千年古琴。据说，只有天、地、人、心的灵气齐聚，才会诞生出一张好琴。

简介：有条件的学校,利用肋木来做准备活动或进行素质练习,对锻炼身体,发展柔韧性很有价值。下面简单介绍这组练习方法。全操十五个动作,每个动作均可自由做或按二个八拍齐做。1.正压肩:两臂伸直,手握肋木,两脚开立,两腿伸直。腰用力向下振动。每拍振动一次(图一)。3.正拉肩:背对肋木,两臂上举伸直,手握肋木,脚跟垫起,身体向前振动。每拍振动一次(图三)。4.屈体团身:两腿分开伸直,两臂穿过两腿之间,手握肋木并用力拉,身体前屈下振,逐渐靠近两腿。每拍振动一次(图四)。

简介：徐晓梅，老派黄梅戏迷，扮相俊俏，嗓音圆润，主胡“托”着，锣鼓过门，一连串好听的黄梅戏唱腔一下子“贯”进观众的耳朵里。徐晓梅，就操敏的妈妈。

简介：真是个好天气啊!大家结伴来到了郊外,可是每次都有几个小伙伴迷路,这次也不例外。请你找到他们吧。本栏责任编辑雪子yxp00001@163．com

简介：长操,这个京郊房山县的一个小小山村,16岁时的我,第一次感到大自然怀抱中的静谧。在城里的大街小巷,几乎是要大声讲话才能让人听清的。可是跋涉了几十里之后,一进到山里,便似在电影院中看片子,声音突然消失了的样子。但是感觉要好多了。群峰不语。但有如画的风景。初秋的山林,仍旧郁郁苍苍,到处充满生机。初到的金风,在绿茵上随意地涂画,深一片,浅一片,红一块,黄一块,丰富而有层次,自然而和谐。走在山间的公路上,曲曲折折,穿峰回岭,

简介：社团报道新星文学社由湖南桃江县桃花江镇中心学校成立于一九九五年,至今共发展社员六千多名,并成立了学生编辑部、小记者团,下分为二十多个文学兴趣小组。校长曾永升兼任社长,主编张再梅,二十二位语文教师组成编委。文学社每学期出版两报一刊,近三年来,在全国各地报刊杂志上发表作品近四百篇。2000年、2004年相继被国家教育部关工委、湖南省中语会评为"全国百优文学社"。曾永升

简介：摘要随着这个社会的节奏逐渐加快，学生的心理，特别是中专生的心理容易受到各种外界因素的影响。因此，各个学校都加强了体育课程的设置，健美操运动以其特有的青春韵味和激情活力，成为大多数学校体育课上的一项必备运动，这种运动不仅可以增强中专学生的生理健康，还可以在一定程度上增强学生的自我表现能力，增强学生的信心，使得学生具有更加积极阳光的心态。可以说这项运动的开展在一定程度上促进中专学生的心理和生理健康。

简介：摘要: 五年制高职学生正处于青春期，是身心发展的重要时期。但随着生活节奏的加快，学习压力的增大，以及青春期生理上的变化对心理的发展冲击，这时期的学生会遇到许多压力、矛盾和危机。心理健康教育已成为学校教育的重要组成部分。本文从班主任工作的角度探讨如何有效开展心理健康教育，营造积极向上的班级氛围，塑造健康的人格。

简介：

简介：随着素质教育的全面推进,大学生的心理健康问题已经成为高校教育关注的焦点。本文通过实验法,采用心理症状自评量表(SCL—90),随机抽取120名在校大学生进行跟踪测评,研究分析了大学生进行9周啦啦操运动锻炼前后的心理健康水平。结果表明:实验前后大学生SCL—90的各因子分值呈显著差异。表明啦啦操课程对大学生心理健康促进有明显的效果。

简介：摘要我国历来重视学生的健康，近几年来更是把学生健康的重视程度提到了从未有的高度，出台了一系列重要的文件。我校认真贯彻落实《中华人民共和国体育法》及《学校体育工作条例》等文件精神，除了体育课及社团活动外，充分利用学校资源，认真开展“大课间操”活动，增进学生健康，在这方面作了许多有益实践和探索，取得了重要成果。

简介：健美操是一项追求人体健与美的运动项目,其动作自然、协调,能全面影响身体各个部位,完全符合于女大学生的生理特点。通过经常性的健美操动作练习,可以增进健康,促进其骨骼、肌肉、内脏器官、神经系统等方面的正常发育和机能的发展,其动作协调、流畅、使锻炼者不仅增强了体质,而且从美的造型中得到了高雅的享受,提高了审美意识和艺术涵养,本文从身体、心理、素质等方面分析健美操对女大学生的良好影响。