简介:睡算和珠心算具有类似之处,睡算是睡在床上的心算,要把算盘图象映入脑际,时时抓住档位顺序和数值,特别是要注意变动后的数值,运算方法与珠算相同,可称珠心算的分支。珠心算以幼儿园小学中的少年儿童为主,睡算可以推广到中青年和老年。谨以个人经历,谈谈怎样步入睡算大九归。十多年前,偶染失眠,友人告知,数九可以催眠,睡算由此开始。数数催眠,效果甚微,以后经过睡算1÷7求商、睡算小九归同睡算大九归三个阶段。第一个阶段:用1÷7睡算求商,被除数1的后面没有数字,都是0。用单归口诀念下去,商和余数,清晰可辨。1÷7开始,口诀:七一下加3,商1余数3;3÷7口诀:七三4余2,商4余数2;2÷7口诀:七二下加6,商2余数6;6÷7口诀:七六8余4,商8余数4;4÷7口诀:七四5余5,商5余数也是5;5÷7口诀:七五7余1,商7余数1。接下去又得被除数1,继续睡算,必然相同,此乃1÷7的商是01·42857·六位小数循环,可循环不息地睡算。习练睡算,只要思想集中在1÷7求...
简介:摘要目的观察天王补心丹联合头部穴位刮痧治疗阴虚火旺型不寐的临床疗效。方法将90例阴虚火旺型不寐患者随机分成三组,空白对照组健康教育心理疏导,对照组单用天王补心丹化裁加减,治疗组天王补心丹联合头部刮痧治疗。结果治疗组总有效率90%,对照组总有效率53.33%,治疗组疗效高于对照组(p<0.05),有统计学意义。结论天王补心丹联合头部穴位刮痧治疗阴虚火旺型不寐临床疗效显著,值得推广。
简介:摘要:目的:总结近十年推拿治疗心脾两虚型不寐的临床研究进展。方法:通过检索中国知网、万方数据库、维普期刊服务平台所收录的,推拿或以推拿为主联合其他疗法治疗心脾两虚型不寐的临床观察期刊文献,对地点、病例数、治疗方法、操作部位、经络、腧穴等进行整理、挖掘,总结。结果:检索符合要求期刊文献28篇,心脾两虚型不寐的主要治疗手段是推拿联合针刺、艾灸、中药,操作部位以头面、腰背为主,推拿手法多以按揉、推法、揉法等为主,督脉、任脉、足太阳经脉是治疗心脾两虚型不寐的重点经脉。结论:原发性心脾两虚型不寐临床治疗多以推拿结合其他疗法干预,头面、腰背部为重点操作部位,手法多采用按揉法,督脉、膀胱经是治疗首选经脉。