简介：近期有同学反映，6以上的乘法口诀总是记不住。好吧，就让我阿布亲自来传播给你们一个秘诀吧！但是有个要求，在我演示的过程中，你们也要跟我一起动起来哟！

简介：1、冬天蟠龙卧,夏天枝叶开,龙须往上长,珍珠往下排。是什么?2、岁数越来越大,身体越来越小,面貌日新月异,家家不可缺少,是什么东西?3、全是男人的地方——猜一世界地名?4、自古以来男人都称女人是祸水,但为什么男人还是要娶女人呢?

简介：猜年龄2002年春节小花问姥姥:您今年多大了?”姥姥说:“我今年的年龄数加上15,再除以4,然后减去15,再用10乘,正好是100。”那么,姥姥今年多少岁了?

简介：一笔画你能一笔画成中国少年先锋队队旗上的星星火炬吗?请试一试。(一秀)金字塔金字塔雄伟、壮观,拥有坚实的粉红色花岗石基础,还有极其完整的墓室。现请你从下方左、右2个入口中的任意一个进入,经过有眼睛的3个三角小区,最后到达金字塔内参观。(张祉杰)

简介：6条鱼用一条绳子拴6条鱼,每条鱼的间隔20厘米,全长正好是1米。卖掉一条鱼之后,绳子没有剪断,其他鱼也没有移动,每条鱼的间隔仍是20厘米,这是怎么回事?

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简介：分鸡聪明的小不点如果要把这个正方形分成形状、面积相同的4块,并且每块中都含有1只鸡,请问该怎样划分呢?(赵忠智)小不点说,他能剪开A、B、C中的一个正六边形(不超过4块),再与其他两个没剪开的合成一个大的正六边形。你能做到吗?请试一试。(鞠尽)

简介：适合年龄:2～3岁。目的:锻炼宝宝上肢肌肉的力量。物品准备:两根长约80厘米的竹竿。如果没有竹竿,用报纸卷成有一定硬度的纸棍儿也可,纸棍儿的粗细根据宝宝双手的抓握程度而定。还可以在竹竿上加一些装饰。

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简介：第三节胸部运动太极操运动的主要功能之一是塑造人体美。人体的胸部、腹部、腰部、腿部四个局部的形态美，构成了人体美的主要要素。胸部运动由意念来控制动作，如提胸、夹胸、推胸、展胸和扩胸的练习，如持之以恒，能使练习者的胸部丰满而富有弹性。男性通过太极操的胸部练习，使胸背肌充分得到锻炼，达到男性整体美的效果。

简介：1、一对侨居意大利的中国夫妇，某天太太到市场买鸡胸，因为她不懂意语，只好学鸡叫，再指指自己的胸部，想买鸡脚便指自己的脚，老板看懂了；后来她想买香肠，却回家叫丈夫来，为什么？

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简介：北京海淀区培智中心学校特聘请了北京宣武医院副主任医师蒋时英大夫,北京铁路总院副主任医师王珍大夫和北京体院副教授刘绍曾老师,从医学、体育、康复入手共同研究编制了这套《手部穴位操》,本刊将分期予以登载,供大家参考。

简介：摘要：高压开关行业增长减缓，我国高压开关行业将进入一个机遇与挑战并存时期，“转型升级”成为关键。针对操动机构手动分合闸结构设计欠佳，稳定欠佳的问题，我设计了一种操动机构手动按钮装置。本文将从技术方案、操动方法、实例介绍、工作原理等角度介绍该装置，希望能为行业的技术进步作参考。

简介：太极禅是以传统的太极拳锻炼为基础,融合生活禅,具有健身健心的作用的有氧运动项目。如今的太极禅只是小范围的传播,主要通过太极禅培训班的形式传授太极禅技术技能和文化内涵。但是随着大家对太极禅的认识以及它本身良好的锻炼效果,越来越受健身爱好者的喜欢,现在的太极禅已经以特种操的形式出现在全国各大型健身俱乐部和健身会所,并改变了人们对传统太极拳的认识,深受年轻人的喜爱。

简介：大众艺术体操和水中健身操作为大众健身的两个项目,以健身、改善形态和愉悦身心为目的,受到很多人的喜爱.水中健身操运用的轻器械有很多,但艺术体操器械运用到水中健身操的事例还尚未见到.本文采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法和实验法对艺术体操球操的运动形式运用于水中健身操的结果进行实验分析,通过研究得出以下结论：艺术体操球操运用于水中健身操中.

简介：本文通过文献资料、录像观察、对比分析等方法将啦啦操与健美操进行了仔细的比较分析,旨在处理好啦啦操和健美操的关系,进而认识他们之间的联系与区别,从而能够更好的为啦啦操运动发展提供有力的基础。

简介：专家指出，运动养生是指用活动身体的方式来增强体质、维护健康、延缓衰老、延长寿命的养生方法。下面为您介绍一下经络养生运动～经络养生操，希望有助于大家保持身体健康。