简介：

简介：通过对810名不同专业、年级、生源地的学生在“自我管理、自我教育、自我服务”等方面的现状及所存在问题的调查分析，发现高校学生在自我管理、自我教育、自我服务方面尚缺乏足够认识，针对这种情况本研究提出了相应的解决方法和对策。

简介：不寐，即一般所谓“失眠”，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病症。不寐的症状不一，轻者入寐困难，严重者可整夜不能入寐。不寐一症，既可单独出现，也可兼有头痛、眩晕、心悸、健忘等症。不寐多见于现代医学的神经官能症、更年期综合征等。

简介：摘要绘画疗法是用非语言的象征性工具表达自我潜意识的内容，其良好的适用性、安全性、高效性等优势已被越来越多的学者所认可，并成为心理治疗方法中不可缺少的组成部分。

简介：手术,必然出血。但激光却能使手术不出血。医学激光作为一项诊治手段已深入医学诸多领域,是传统外科手术划时代的进步。医学激光有何特点?适合于哪些疾病的诊治?目前,笔者就此走访了中华医学会激光医学学会全国委员会委员、浙江省光学会医

简介：本文对“生物反馈疗法”的指导思想为理论依据，结合“认知疗法”的一些具体技术，提出了一种新的心理疾病治疗方法，“心理反馈疗法”。文章详细阐述了“心理反馈疗法”的理论基础、理论假设、具体操作方法、适用范围等，以期为本疗法的投入应用做好准备。

简介：摘要药枕疗法作为中医学的一种传统外治法，具有使用方便、价廉经济、安全可靠等优点，主要以祖国传统医学的整体观念和生物全息论为依据，强调人体内外环境的协调统一，主要作用途径有鼻腔的吸收作用、局部皮肤的直接吸收以及、药物刺激经络传导及穴位外敏放大作用等，有确切的临床疗效和应用价值，值得推广。

简介：冥想，简单的说就是停止意识以外的一切活动，达到“忘我之境”的一种心灵自律行为。冥想的本质是一种想象性的心理治疗方法，其基本方法是通过集中地观想一个对象，而使人心智专注，并通过积极的想象，将健康、开放的意识注入我们的精神中。佛教用冥想来提升修行者的意志力，净化身心，抑制妄念，解决精神人之上的障碍。而对于我们普通人来说，冥想能够有效地帮助我们调节精神状态。

简介：耳鸣严重影响着人们的身心健康,不仅伴随耳部的不适症状,还有失眠、焦虑、抑郁等心理问题,给患者带来极大困扰。耳鸣的发病机制不明,其治疗方法也在不断探索。耳鸣习服疗法是近年来出现的众多治疗方法中最为国际认可的手段,本文就耳鸣习服疗法的治疗、神经机制及发展前景等进行综述。

简介：做艾炙、火疗、喝花茶、听音乐……人类，在受到各种外界以及自己身体机能衰竭带来的伤害时，除了利用现代科学技术外，还能通过这些个自然疗法达到自我修复、使身体重归平衡的目的。

简介：倾听来自身体的信息早在学会说话之前，幼儿就懂得利用身体动作与人沟通。表达自己的感受。可是，当我们学会说话后，我们却忽略了躯体还可以让我们表达很多感受，如焦虑、困窘或一些难以言传的感受。

简介：读书不但可增长知识、充实自我,而且是一种治病方法,俗称"读书疗法”.

简介：

简介：【摘要】本文通过论述何谓“虚拟爱之疗法”，及简单介绍了“虚拟爱之疗法”的原理和方法。意在通过向读者呈现这一新兴的疗法，以期解决一些创伤较为严重的心理问题。“虚拟爱之疗法”，文中所有文字均取自于金尚本人三本书里面的内容，是金尚最重要的研究成果之一。

简介：摘要：

简介：摘要目的探讨ROY适应模式护理联合薰衣草芳香疗法对颈椎病患者术后疼痛、睡眠质量及自我效能的影响。方法选取2018年6月至2019年6月期间华中科技大学同济医学院附属同济医院骨科收治的颈椎病手术患者58例为研究对象，采用随机数字表法将其分为观察组和对照组，各29例。对照组患者给予常规颈椎病术后护理干预，观察组患者在此基础上给予ROY适应模式护理联合薰衣草芳香疗法干预。观察并比较两组患者干预后的术后疼痛、睡眠质量以及自我效能。结果实施ROY适应模式护理联合薰衣草芳香疗法后，观察组患者的术后疼痛评分睡眠质量评分及自我效能评分明显优于对照组，差异均有统计学意义(均P<0.05)。结论ROY适应模式护理联合薰衣草芳香疗法干预可显著降低颈椎病患者术后疼痛，有效改善患者的睡眠质量，提升自我效能。

简介：追寻与自我创作是个人的艺术表现。这道理简单．便如见山是山．见水是水。我坐在写字台前．我想在作品中表现出“我”来．这个“我”应该是独特的．应该是有别于其他作家的。然而．我们写出的作品却往往是一个调子的．往往是一种语境的．往往是雷同的。

简介：我跻身于文学创作队伍,是偶然也非偶然。回顾几十年业余创作生涯,我认识到我所以写作,只因为生活的启迪和自己对人性美的追求。我在少年时代的坎坷生活中,《钢铁是怎样炼成的》是我的老师和伴侣,它给我求知和做人的力量、勇气和表现人生的欲望。1933年11月我诞生在江苏省新沂县。在“参军参干”的高潮中(1950年10月)

简介：大家好!我叫施杰，我长着一个尖尖的鼻子，它可灵了。远远地，就能闻到厨房飘来的香味。我的眼睛大大的，睫毛长长的，还有一头乌黑发亮的头发，大家都喜欢叫我“小帅哥”，嘻嘻!我吃得可多了，可还是骨瘦如柴。

简介：人们常言“爱美之心人皆有之”，向来认为刻意的装扮和精心的养护并不为过，且还因为这句话而有了充分的理由，被爱美人士奉为真理，更有“女为悦已者容”之说。