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  • 简介:针对运动技能学习的三个阶段,分析不同水平的学习者在信息的选择、处理与检索上为什么更有成效这一事实;分析在知觉处理、决策处理、效应器处理过程有哪些特点。为建立高水平技能学习的模式提供参考。

  • 标签: 运动技能 学习 水平差异 信息的选择与处理
  • 简介:在这篇文章中我们讨论在中长跑运动员制定正确的力量训练计划时所遇到的常见问题。重点在于核心力量的训练和其稳定性。本文是从澳大利亚官方认可的国家田径教练员协会承办的权威级专题论文中摘编而来。

  • 标签: 长跑 运动员 力量训练 核心力量 练习形式 训练方案
  • 简介:运动员子女的皮纹研究表明,他们与优秀运动员的皮纹有一致性,而与非运动员子女的皮纹指标相比较有显著性差异。这在一定程度上可以利用皮纹将一般人群区别开来,这对运动员初选有一定的参考价值。

  • 标签: 皮纹学 弓形纹 斗形纹 有显著性差异 指三叉 双箕斗
  • 简介:职业技校运动队是学校体育的一个组成部分,运动队的建立有利于加强学生的集体主义观念,增强学生的集体荣誉感,增加学校知名度,把学生锻炼成有生机、有活力的新一代青年。因此。针对职业技校运动队的特点,研究适应运动队训练的原则和方法,更好地发挥运动队的作用,是很必要的。

  • 标签: 运动队 职业技校 训练原则 身体素质训练 学生 学校体育
  • 简介:伤科针灸学是针灸学的临床分科,它是运用和探索针灸方法,解决骨伤科和运动创伤中的医学问题,《灵枢·经筋》篇已将肌肉,韧带和肌腱等运动软组织损伤,列为“十二经筋”,并论述了其病症的临床表现,治疗法则,针灸腧穴和针灸手法,颇为详尽,迄今仍有重要临床和学术价值。伤科临床运用针灸主治和辅治,消肿块,解痉止痛可立竿晃影、防粘连、促愈合、方法简便、经济省事,针灸防治某些软组织损伤,疗效颇佳。由于伤科损伤性疾病众多,此处就针灸在较常见的一些伤科病症中的运用加以论述。

  • 标签: 针灸学 运动创伤 急性腰扭伤 网球肘 髌骨劳损 膝关节韧带损伤
  • 简介:依据我国武术散打运动员训练中普遍存在"重摔法,轻腿法"的现状,分析散打运动员腿法训练的重要性,提出有关腿法训练的方法,为今后武术散打腿法素质训练提供科学的训练依据。

  • 标签: 腿法训练 散打 身体素质
  • 简介:赛前短期田径训练是在时间短,学生运动基础普遍差的情况下进行的,所以训练中的运动负荷是至关重要的。本文针对赛前短期田径训练中合理安排运动负荷进行了探讨。

  • 标签: 赛前 短期训练 运动负荷
  • 简介:儿童青少年的肥胖问题不仅严重危害其自身的身心健康,而且也会进一步影响整个社会。儿童青少年的肥胖问题应该引起足够的重视。运动锻炼可以有效的增加能量消耗,使能量的摄入与消耗达到平衡。运动处方在儿童青少年的减肥过程中有着很好的作用。本文采用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,阐述了肥胖的产生机制及运动减肥的原理,对儿童青少年运动处方制定的要点以及实施运动处方所遵循的原则做出了详尽分析,为儿童青少年制定减肥运动处方作参考。

  • 标签: 儿童青少年 肥胖 减肥 运动处方
  • 简介:本文采用文献查阅法、问卷调查法、实验法等研究方法,运用“竞技运动教材化”的理论,对中学篮球教学进行“教材化”改革探索,目的是使中学篮球教学能更加适应现代社会学校体育的发展要求,使篮球课堂教学更加丰富多彩,让更多的学生喜爱篮球课,加快学生学习掌握篮球技能的速度,使篮球成为更多学生的健身方法。

  • 标签: 教材化 篮球教学 竞技运动 篮球课 中学 学生
  • 简介:运动性损伤是运动员面临的最严峻的挑战之一,也是教练员面对的一种特殊困难。因此,需要教练员进行更精心的管理,我们必须认识到运动损伤对运动员和整个运动队都有着重要的影响。本文旨在从心理恢复角度指导运动员处理运动损伤,帮助运动

  • 标签: 运动损伤 心理恢复 运动员 情绪控制
  • 简介:速度是拳击运动制胜的关键,没有速度的动作在拳击运动实战过程中是毫无意义的。拳击运动要求运动员必须具备快速反应能力,敏捷多变的步法移动,快速、准确、有力地击打动作等,这样才能在比赛中争取主动。竞赛日趋激烈因此要求拳击运动员的训练方法、手段更加科学化。本文从六个方面简要对拳击运动速度素质训练的方法进行了文献综述。

  • 标签: 拳击 速度素质 训练方法
  • 简介:在标枪投掷中,易导致标枪运动员肘关节损伤,这是由于肘关节的生理解剖结构和投掷标枪的技术及强度所决定的。本文着重阐明标枪运动员肘关节损伤发生的机理,并提出了预防的措施。

  • 标签: 标枪 运动员 肘损伤 预防
  • 简介:慢性力竭性运动往往引起运动性疲劳。同时也是有氧运动耐力运动员所遵循的训练手段之一。有氧运动耐力运动员骨密度(BMD)水平低,可能是过量的耐力运动,通过影响下丘脑—垂体—性腺轴间接地导致激素分泌失衡,从而破坏了骨生理平衡所致。另一个重要的原因则是其直接的作用,即引起骨细胞的凋亡。本文从细胞凋亡着手,探讨慢性力竭性运动引起细胞凋亡的原因,为消除疲劳,减少运动性损伤开辟一条新思路。

  • 标签: 慢性 骨细胞 细胞凋亡 动员 力竭性运动 有氧运动
  • 简介:通过文献资料对比分析.从跆拳道运动的发展演变至到进入奥运会并迅速广泛普及的成功因素,旨在寻找出对我国跆拳道运动开展值得借鉴之处。

  • 标签: 跆拳道 中国 体育运动 练习形式
  • 简介:根据现代科学技术发展的规律及趋势,在总结研究我国原有运动训练原则的基础上,提出了现代运动训练的五大原则和方法,为实现我国运动训练水平的快速发展、为运动训练的科学化、现代化、系统化提供理论依据。

  • 标签: 现代 运动训练 原则 方法
  • 简介:本文通过文献资料法、访谈法,从体重控制的机理入手,对散打运动员体重控制的手段、方式、方法和注意事项等几个方面进行了研究和阐述。

  • 标签: 散打运动员 体重控制 手段 方式 方法
  • 简介:自从1957年苏联发射第一颗人造卫星以来,一场以电子技术为中心的包括遗传工程、光导纤维、新材料和新能源开发的新技术革命正在世界范围内展开,它已波及到经济、技术、文化、教育、管理和社会生活以至人们的观念等各个方面,引起了社会组织结构的深刻变化,也带来了社会生产力的新飞跃。在一些工业发达国家,从事信息业务的人已超过社会劳动力的55%,它标志着人类正从工业社会向信息社会过渡。作为一种复杂社会现象的体育与运动,已经或正在受到这场革命的挑战。运动训练是体育工作的一

  • 标签: 运动训练 体育工作 科学技术进步 体育科研 社会组织结构 社会劳动力
  • 简介:应用文献资料法、因素分析法、逻辑推理法对运动负荷控制指标的若干因素进行分析、推理,提出在现代力量训练中运动负荷结构的合理安排及不同项目的负荷安排特点。

  • 标签: 力量 运动负荷 控制
  • 简介:猝死又称急死(Suddenunexpecteddeath)按国际心脏病学会确定,发病起24小时内死亡者为猝死,国际卫生组织采用了此项规定。发病起30秒钟内死亡称为即时死(Instantaneousdeath)。猝死的原因很多,有心脏猝死、脑猝死、肺脏猝死,以及其它,而以心脏猝死最常见,根据国外学者汤普森等人对18名猝死者经尸体解剖表明,有13例死于冠心病,占全部死亡者的80%。(1)根据JOKl报道106例运动猝死的情况,常见的原因是冠心病,心肌病者只有一例。美国心脏病学专家弗里德曼认为,有50%突然死亡的人,根本不知道自己患有冠心病。可见50岁以上的人,特

  • 标签: 心脏猝死 运动猝死 心脏病学 猝死者 国际卫生组织 汤普森