简介：摘要太极拳是中国的国粹，需要发扬和继承，当今太极拳的高级人才越来越少，因此需要从小学开始学习太极拳知识。练习太极拳可以改善学生的体质，具有防身健身的作用。

简介：摘要本文通过对高校中太极拳的开展情况进行调查分析，对得出的结果进行分析总结，本研究不仅对太极拳本身的传承，更是对中华民族文化的传承，还为在今后太极拳的教学课程的改革具有重要意义。

简介：摘要武术是中国的国粹，太极拳是武术中的瑰宝，通过对太极拳的生理功效以及运动特点的阐述，使得太极拳的各种好处都能被人们认识到，并完成太极拳宣传的任务，使人们积极主动参加太极拳，使人们通过练习太极拳促进身体的健康。希望全民健身和终身体育事业因为有我的加入能够更好的发展。

简介：中华传统体育虽然不是专业化的心理治疗方式，但却以最自然的方式起到维护心理健康的作用。为探讨传统体育对初中生心理健康的影响，本文以太极拳为例，采用实验组和对照组前后测的实验设计，通过为期一年的干预调查，研究太极拳练习干预对初中生心理健康品质提升的作用。结果发现：太极拳练习对初中生的“偏执”“敌对”“人际敏感”“学习压力”“适应不良”“情绪不稳定”有显著的改善。因此，可以在中学广泛开展以太极拳为主的传统体育活动，以提升学生的心理健康品质。

简介：摘要本选题采用文献资料法,问卷调查法，访谈法和数理统计等方法，通过对长治市城区中老年人中的太极拳开展现状进行调查,找出其中存在的问题,分析归纳影响太极拳在长治市城区中老年人开展的主要因素,进而促进太极拳在长治市城区中老年人中更好的发展与推广，以此满足广大中老年人日益增长的娱乐健身交往的需要。

简介：我和妈妈到超市购物,买完东西后,我们来到了抽奖区。'让我来试试手气吧.'说着,我把手伸进抽奖箱,抽出一张抽奖券。我刮开一看,上面印有'心想事成'四个字。售货员阿姨笑眯眯地对我说:'恭喜你,小朋友,你很幸运地抽得了金卡.现在你可以在本柜台按标价的2.5折,购买任何一款和田玉。''2.5折是什么意思?'我不解地问。

简介：“城市‘套路’深，我要回农村。”“套路”是啥意思？“套路”指的是精心策划的应对某种情况的方式、方法。简单来说，就是指一个人擅长算计。哎呀，那我岂不是天天生活在“套路”里吗。

简介：人们常说地理是文科中的理科，那么，地理老师的理性与严肃也应当与数学老师难分伯仲吧。如果你真的这么想的话，我们的地理老师一定会让你大跌眼镜。

简介：今年的国庆黄金假期,我们到安徽的太极洞游玩了一番,这里的风景美得几乎让人无法形容.坐在车上,看着窗外流动的风景,我的心情格外兴奋,一直在想,太极洞会有怎样的风光呢？

简介：生活总是套路满满，面对套路，你会怎样应对呢？是怼回去还是隐忍接受？本期，不二为大家收集了一些生活中时常会出现的套路，快来对号入座吧！

简介：摘要竞技武术套路是竞技武术的一个分支，是当今中国武术特有的代表形式。本文运用文献资料法和逻辑分析法从武术理论体系和竞技武术规则以及当代竞技武术所存在的问题等三个方面对当代竞技武术基本发展现状进行了深度剖析。

简介：说起写人,金庸坦言,“小说是写给人看的,小说的内容是人”.这意味着,你觉得故事好看,不单是因为情节多么曲折,本质上是故事中的人物有魅力!可见,把人写好有多要紧.写人难吗？回想一下“最难忘的一个人”这类作文标题即可.写了十几年作文,是不是一写爸妈,每回照顾你就得生个病？

简介：摘要通过一学期体育课——武术套路的学习，有很多的收获和体会对中国武术，尤其是形意拳有了更深一步认识；自己在课程中也掌握了很多技能，提高了不少自身素质。作者认为，武术套路作为中华民族优秀传统文化，对保健和提高身体素质等方面有很大益处，值得当代大学生学习。

简介：谈及自己对生物的学习,每年都有新的体验和感受.记忆中我和生物的故事,总是充满各种爱恨交织,酸甜苦辣.小金库初中的生物学科很简单,信息量少,读读背背就可以轻松拿到高分,加之我本身对生物很感兴趣,学起来自是得心应手.

简介：三十六式太极柔力球,遵循太极理念,运用太极拳的手、眼、身法、步,融合柔力球的摆、翻、绕、转、旋、抛、接等技术动作,充分展示柔力球的太极之美。套路刚柔相济、武气十足,动作舒展大方、连绵不断、丝丝相连、环环相扣。

简介：第一套小学生花棍规定套路操,全部动作选自打花棍基础动作中的8个基础动作,分一至八节,每节4×8拍完成。其特点是安全且简单易学,配以动感鲜明的阳光体育之歌音乐为背景音乐,和清晰的节拍口令完成。同学们可以做到节奏鲜明、步调一致。锻炼身体协调性、平衡性、节奏感。

简介：杨式36式太极扇说明,杨式36式太极扇套路特点:1.动作简捷明快、套路结构独特,衔接流畅,编排新颖,最具特色的是套路里出现一些抛接扇动作,具有一定的趣味性。

简介：我来之前了解到韩国山多,却没想过山会这么“可怕”.成均馆大学就在一片高高的山岗上.上学要先爬一小段陡坡,运气好碰见人少可以乘坐三层楼高的电梯,运气不好就只有从头到尾爬楼梯,好不容易走到教室,我早已气喘吁吁.本以为每天上山下坡,应该很容易减体重.可迄今为止,我的体重一斤没少,小腿肌肉倒是更加健硕,说不定这样的我是学跆拳道的好苗子.

简介：摘要本文针对创新思维对舞蹈啦啦操教练员套路创编的影响进行探索分析。以天津市50名舞蹈啦啦操教练员为研究对象，运用调查问卷法等研究方法进行研究。增强舞蹈啦啦操教练员的创新能力对提高舞蹈啦啦操教练员的创造性思维和啦啦操的套路编排、技术水平、动作元素、艺术表现形式等都会产生很大的影响与帮助。其目的是要激发起我国舞蹈啦啦操教练员对创新动作的追求，并为舞蹈啦啦操的创新发展提供基本思路和理论依据。通过本文研究得出。

简介：学科核心素养的培养是新一轮课程改革的新课题.作为思想政治学科核心素养之一的科学精神的考查,早已渗透在各类高考、选考试题当中.在备考复习过程中,可以在赏析试题中感悟科学精神的评价方式,在分析答卷中反思科学精神培养的重要性,在观念转变中探索科学精神培养的有效路径,科学备考,摆脱教和学的套路,切实发挥复习课在学生学科核心素养培养中的作用.