简介：【摘要】目的：对脑卒中患者给予心理干预护理对睡眠障碍及不良情绪的影响分析。方法：对在本院治疗的98例脑卒中患者进行研究观察，治疗时间为2021年3月到2022年3月，按照数字随机法将患者分例，基础组49例，给予基础护理干预，心理组49例，给予基础护理联合心理干预护理。比较两组患者的睡眠障碍及不良情绪情况。结果：心理组患者的睡眠效率、睡眠时间、睡眠障碍、以及睡眠质量得分均明显高于基础组（P＜0.05）；护理后，两组患者不良情绪均有所改善，但心理组明显低于基础组（P＜0.05）。结论：对脑卒中患者给予心理干预护理，能显著降低患者的睡眠障碍及不良情绪程度，值得推广。

简介：摘要：目的：观察对持续血液透析病人予以中医辨证护理对患者睡眠情况和不良情绪的影响。方法：观察对象选择于2021.10~2022.10就诊于我院的78例持续血液透析病人，随机法分组观察，予以常规护理的39例病人纳入对照组，予以中医辨证护理的39例病人纳入试验组，对护理效果进行对比和观察。结果：与对照组病人对比，试验组病人睡眠情况护理后明显较好，不良情绪护理后明显较好（P<0.05）。结论：对持续血液透析病人予以中医辨证护理效果突出，在睡眠情况和不良情绪方面有改善作用，建议推广。

简介：摘要 目的：分析对肾结石手术患者实施快速康复护理应用效果。方法：对罹患肾结石的患者予以抽取，分为2组，依照原则为：奇偶数字法，组别为：对照组、研究组，2组患者入院时间起于2020年6月，止于2021年6月，病例数总计82；其中，常规护理提供予对照组，快速康复护理提供予研究组，前者收入肾结石患者41例，后者收入肾结石患者41例，比较患者不良情绪、睡眠质量和疼痛。结果：对照组、研究组比较，在患者不良情绪（SAS评分与SDS评分）、睡眠质量（PSQI评分）和疼痛度（VAS评分）方面，研究组数据显著优于对照组，P＜0.05结论：快速康复护理干预模式，不仅能够改善患者不良情绪及睡眠质量还能降低患者疼痛度，具备较高安全性，值得推广。

简介：摘要：目的：评估心理护理干预对改善产妇产后不良情绪和睡眠质量及泌乳的效果。方法：2022年12月至2023年12月期间，选择了120例产妇作为研究对象，采用随机法将其分为观察组和对照组各60例。对照组接受常规产后护理，观察组在此基础上进行了心理护理干预。通过使用自编的调查问卷和标准化量表，收集产妇的不良情绪、睡眠质量和泌乳等数据，分析两组之间的差异。结果：观察组与对照组相比，产妇的不良情绪得分明显降低（P<0.05），睡眠质量明显改善（P<0.05），泌乳量明显增加（P<0.05）。观察组的不良情绪水平更低，睡眠质量更好，泌乳更充足。结论：心理护理干预对改善产妇产后不良情绪和睡眠质量及泌乳具有显著效果。通过提供情感支持、心理教育和应对技巧等措施，心理护理干预可以减轻产妇的焦虑、抑郁等不良情绪，改善其睡眠质量，并促进乳汁分泌。因此，在产后护理中应重视心理护理的实施，以提高产妇的整体健康和生活质量。

简介：摘要目的研究护理干预运用于功能性消化不良患者后，消化道系统症状的变化及其对患者睡眠质量的影响。方法将70例（为我科在2017年1月至12月所接诊）患者均分为两组，各35人。一组进行常规护理，另一组进行针对性的护理，观察并比较消化系统症状及睡眠情况的组间差异。结果在护理干预后，研究组患者的消化道系统症状改善情况更佳，且睡眠质量更好，与对照组对比P

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简介：【摘要】目的：现探析正念减压疗法改善护理不良事件中第二受害者情绪及睡眠质量的效果。方法：随机选取我院2020年7月初-2022年6月底期间护理不良事件中的36例第二受害者作为研究对象，对比两组干预前后的睡眠质量评分（PSQI）和焦虑、抑郁自评量分数。结果：采取正念减压疗法的研究组无论在不良情绪还是睡眠质量方面均好于常规组，P＜0.05说明存在对比意义。结论：对经历不良事件的第二受害人采取正念减压疗法干预，不但可以有效地应对各种压力、焦虑及其他负面情绪，且减少担心和情绪困扰，而这种积极情绪有利于改善患者的睡眠质量，为帮助护士第二受害者走出困境提供了一种有效方法。

简介：【摘要】目的：现探析正念减压疗法改善护理不良事件中第二受害者情绪及睡眠质量的效果。方法：随机选取我院2020年7月初-2022年6月底期间护理不良事件中的36例第二受害者作为研究对象，对比两组干预前后的睡眠质量评分（PSQI）和焦虑、抑郁自评量分数。结果：采取正念减压疗法的研究组无论在不良情绪还是睡眠质量方面均好于常规组，P＜0.05说明存在对比意义。结论：对经历不良事件的第二受害人采取正念减压疗法干预，不但可以有效地应对各种压力、焦虑及其他负面情绪，且减少担心和情绪困扰，而这种积极情绪有利于改善患者的睡眠质量，为帮助护士第二受害者走出困境提供了一种有效方法。

简介：要想晚上睡个好觉,蓝色的卧室会有帮助。一项新研究显示,拥有蓝色卧室的人更容易获得一晚近8小时的最佳休息时间,而且醒来时常常有好心情。科学家认为,蓝色可减慢心率,甚至降低血压。

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简介：【摘要】目的：观察综合护理在老年慢性支气管炎肺气肿患者对不良情绪与睡眠质量的影响。方法：乘马岗镇卫生院综合科2019年6月-2020年6月收治的56例慢性支气管炎肺气肿患者为本次研究对象，按照是否开展综合护理将患者分为对照组（28例：未开展综合护理而行常规护理）与实验组（28例：开展综合护理），比较两组护理效果。结果：实验组护理后心理状态、匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）、肺功能指标以及36项简易生活质量（SF-36）量表得分均优于对照组，数据差异明显（P

简介：我今年62岁,患睡眠障碍多年.近两年越来越严重,常常彻夜不眠,同时不思饮食,体重由100多斤减到70多斤.强迫自己吃东西,又腹胀难忍.中西医都看过,做过很多检查,都说没病.请问到底该怎么治？

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简介：【摘要】目的：研讨头面部穴位按摩对失眠患者睡眠质量及睡眠结构的影响。方法：收治失眠患者46例，常规组23例选用常规的药物治疗；试验组23例选用常规方法的基础上加以头面部穴位按摩，观察两组不同治疗效果。结果：治疗前，两组睡眠质量评分比对，无差异性（P＞0.05）。治疗后，实验组患者的睡眠质量评分明显高于常规组，P＜0.05。治疗前，两组睡眠结构比对，无差异性（P＞0.05）。治疗后，试验组在睡眠结构改善程度高于常规组，（P＜0.05）。结论：对失眠患者选用头面部穴位按摩治疗可提高治疗有效率，临床价值高。

简介：当我们结束一天工作,难免脖颈酸痛,想通过睡眠充电再正常不过。然而,假如第二天醒来,非但没有满血复活,反而觉得脖子肩膀更加僵硬不适,你有没有想过.也许是夜夜伴你入眠的枕头出了问题?走进家居店,或者点开购物网站,当我们想要买个舒服的枕头时,难免会被市面上眼花缭乱的'功能枕'搅乱选择:甚至,经过厂商广告的'教育',说不准我们中的一些人连究竟该以什么姿势入眠,都不确定了。

简介：自古以来，人们都把睡眠作为一种非常重要的养生方法。孔子日：“食不语，寝不言”我国最早的医学专著《黄帝内经》中也说到睡眠的重要性，怎样找到属于自己的完美睡眠却见仁见智，那就试试根据实际情况选择适合自己的方法吧!

简介：3月21日是“世界睡眠日”,而临床上遇到不少失眠患者有手机依赖症,每晚睡前玩手机成为影响睡眠质量的关键。家住重庆南岸区的崔先生前往医院就诊时告诉医生：“曾经有段子说早上起床看微信朋友圈和刷微博就像享受皇帝上早朝批阅奏章的待遇,但我的习惯是每晚躺床上‘批阅奏章＇,从微信朋友圈到微博,从各个新闻客户端到论坛,几乎每晚睡前都要捧着手机花一两个小时完成这些必修‘功课’，还经常捧着手机越看越兴奋，以至于放下手机后在床上辗转难眠。”

简介：摘要：目的：探讨对抑郁症患者实施针对性睡眠护理的实施效果。方法：选择我院收治80例抑郁症患者，随机分为两组，对照组常规护理干预，观察组针对性睡眠护理干预，将两组干预前后负面情绪评分及睡眠质量评分进行对比。结果：干预后观察组SAS、SDS评分低于对照组，PSQI评分高于对照组（P＜0.05）。结论：对抑郁症患者实施针对性睡眠护理效果确切，有助于改善其负性情绪，提高睡眠质量，值得临床采纳。