简介:【摘要】现代高质量生活标准的影响下,人们在优越的生活中面对的压力也越来越大,由此造成的失眠患者的发病率也在不断上升,这已成为当今社会的一个严重问题。2021年,亚洲睡眠医学协会于北京举行第三次学术研讨会,来自世界各地的专家学者在线上或现场参与,讨论当前的睡眠医学前沿问题及应对措施。在会议上,多名专家就慢波睡眠进行了阐述,并着重指出,慢波睡眠对于获得高质量的睡眠至关重要。我国中医药对失眠的认识由来已久,并且有独到的见解,中医的中药汤剂、针灸、腕踝针等治疗方法在失眠患者中疗效不错,但缺乏简单易行和灵活性。所以,“耳穴贴压法”联合“子午流注”和“五音疗法”治疗失眠的方法在中医学中具有独特的“绿色”疗效,临床试验结果显示,在“子午流注”理论的指导下,采用“耳穴贴压法”结合“五音疗法”的乐曲治疗能明显改善失眠患者的病症,具有一定的临床应用价值。
简介:摘要目的探究基于“五脏同调”理论指导的中医食疗调理痰湿体质高血压的作用。方法选取2018年1月至2019年6月在永州市零陵区中医医院进行治疗的70例痰湿体质高血压患者为研究对象,采用随机数字表法分为两组,每组35例。对照组男18例、女17例,年龄(59.80±11.96)岁,给予常规临床治疗;治疗组男21例、女14例,年龄(58.20±11.64)岁,在常规治疗基础上增加基于“五脏同调”理论指导的中医食疗干预。对两组患者痰湿体质症状、血压、血脂水平及生活质量情况进行比较分析。计量资料组间比较采用独立样本t检验,组内采用配对t检验,计数资料采用χ2检验。结果干预后,治疗组胸闷腹胀、身体沉重、口黏痰多、舌苔厚腻评分分别为(0.62±0.12)分、(0.52±0.10)分、(0.67±0.13)分、(0.56±0.11)分,均低于对照组(0.71±0.14)分、(0.58±0.12)分、(0.75±0.15)分、(0.64±0.13)分,差异均有统计学意义(均P<0.05)。干预后,治疗组收缩压(SBP)、舒张压(DBP)水平分别为(113.67±12.63)mmHg(1 mmHg=0.133 kPa)、(79.65±8.85)mmHg,均低于对照组(121.54±13.50)mmHg、(84.31±9.37)mmHg,差异均有统计学意义(均P<0.05)。干预后,治疗组总胆固醇(TC)、三酰甘油(TG)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)水平分别为(4.12±0.82)mmol/L、(1.25±0.25)mmol/L、(2.47±0.49)mmol/L,均低于对照组(4.65±0.93)mmol/L、(1.41±0.28)mmol/L、(2.79±0.56)mmol/L,高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)水平为(1.82±0.36)mmol/L,高于对照组(1.64±0.33)mmol/L,差异均有统计学意义(均P<0.05)。干预后,治疗组躯体功能、心理功能、社会功能、物质生活评分分别为(81.47±9.05)分、(83.61±9.29)分、(84.36±9.37)分、(82.73±9.19)分,均高于对照组(75.52±8.50)分、(76.82±8.54)分、(79.24±8.80)分、(77.19±8.57)分,差异均有统计学意义(均P<0.05)。结论基于“五脏同调”理论指导的中医食疗调理对痰湿体质高血压患者有较好作用,患者体质症状显著减轻,血压、血脂水平得到有效改善,生活质量有所提高。
简介:摘要:对于小学生的教育工作来说,班主任在其中具有非常重要的任务。不仅需要对学生进行学习方面的管理,还应该对其做好德育工作,让其养成良好的语言行为习惯。很多小学生会有出口成“脏”的坏习惯,若是班主任对其未做出正确处理,很容易让孩子养成错误的行为习惯,不利于孩子日后的健康成长,也会带来不良的班级风气。因此,班主任更加需要对学生的出口成“脏”习惯进行制止,从而能够养成讲文明、懂礼貌的好习惯。本文特别从注重文明礼貌教育、做好班级管理工作、做好学生行为榜样、正确处理日常摩擦这四方面进行分析,旨在可以通过科学的方法来进行孩子的出口成“脏”习惯纠正,帮助其养成良好语言行为习惯。
简介:摘要:现在直播带货已经成为一种火爆的电商形式,如果说前两年直播带货还没有完全成熟那现在一定是直播带货的黄金阶段,即使在五年内也是它快速发展的黄金时期,我们现在常常可以听到头部主播在这个行业里屡创佳绩。
简介:摘要:家用室内空调在安装使用一段时间后,过滤网上会积累大量的灰尘,这会影响空调的换热性能和用户的健康。因此空调过滤网在灰尘累积到一定程度时必须进行清洗,但由于用户无法判断过滤网的脏堵情况而无法知道何时该进行清洗。本功能可以通过对风机电流、功率等信号进行自动检测,从而判断过滤网的脏堵情况并提醒用户进行清洗。
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