简介:摘要: 目前,足球运动项目受到世界各国的推崇与关注。随着足球运动项目的发展,体育教学中也受到了极大的关注,从小学教育阶段发展到高校体育教育阶段暂且已经形成了一套系统、相对成熟的足球课程教学体系。在现代化教学理念支撑与推动下,依然需要不断进行着创新发展。如何使得我国足球教育得到全面发展,提升学生的足球学习兴趣,改善教学质量,是本文着重分析的重点内容。对此,针对现阶段高校足球教学中出现的问题,立足于组合训练法在高校足球教学中的应用进行研究分析。
简介:摘要:随着时代的不断发展和社会经济的进步,在教学中学生素质的培养就愈发的重要。足球这种重要的体育项目,在高校的教学中要起到至关重要的作用,这是对学生综合素质培养的基础保障。由此可以看出,在高校的教学活动中足球的教学意义重大,不仅能够提升学生的身体素质,还能够使学生的学习生活状态出现明显的改善。组合训练法,是高校足球教学中最经常用的教学方法,该方法的应用能够快速有效地提高足球教学质量,还能够提升学生的专业水平。
简介:目的:探讨关节可动范围加等长肌收缩,腘绳肌牵张练习的组合训练,增强肌力、增加关节稳定性、运动协调性训练,具有改变膝骨关节炎进程,减轻症状,有提高生活能力的作用。方法:选择有功能障碍、生活能力下降的膝骨关节炎施以组合训练治疗,观察膝骨关节炎严重程度指数的变化。结果:治疗前后对比严重程度指数积分平均下降5.7分(44%),反应炎症特点的关节疼痛、晨僵指数积分下降(P〈0.05);耐力、日常生活动作能力得到明显恢复,指数积分分别下降1.27分和3.1分(50%)。结论:组合训练能够有效的减轻关节症状、改善关节功,能明显降低膝骨关节炎严重程度指数,是简便、易行、有效的康复方法之一。
简介:对中长跑运动而言,日常训练对于成绩至关重要。单一训练法一次只能进行一项训练,组合训练法依据训练学原理科学安排训练方案综合训练而受到国内外中长跑运动员和教练员的青睐。本文笔者采取"单一训练法"与"组合训练法"分别对致远中学2013级(高二)15名体育生训练。结果表明,实验组仰卧起坐、力量耐力指数、800米跑和1500米跑成绩,训练前后分别提升了5±1.2个/分钟(P〈0.05)、16.1±3.4(P〈0.01)、10秒±3秒(P〈0.05)、23秒±9秒(P〈0.01)。对照组则分别提升了4±0.9个/分钟(P〉0.05)、10±0.7(P〈0.05)、7秒±2秒(P〉0.05)、13秒±4秒(P〈0.05)。
简介:摘要:普通话是我国官方交流用语,是连接我国东西南北不同民族交流的桥梁,是推进各民族之间相互融合的必要途径,更是促进我国新时代文明建设的渠道之一。学会普通话是每一位公民应具备的技能,在我国大中小学校中皆对学生提出“学说普通话,讲文明有礼貌”的要求,让学生在日常生活中学普通话、讲普通话。但目前在部分的中职院校中普通话的训练教学欠缺,部分学生存在发音不标准或是不讲普通话的现象,其主要是因为中职院校注重职业技能的培养,学校及教师忽略了普通话训练教学,其次是部分中职学生来自农村或不同地方,自身口音严重一时难以改正,从而造成普通话教学质量欠缺。本文根据当前中职院校普通话教学中的缺陷问题进行探究分析,并尝试创新教学方法,以“小组合作学习”的方式对中职院校学生的普通话学习以及教师教学方面提出建议。
简介:中国民族民间舞传统组合具有着非常高的训练价值,其在身体训练方面、文化体验方面以及情感表达方面都具有相当高的训练意义。本文以中国民族民间舞典型组合《库玛拉》的形成背景、结构设置出发,分析在组合的训练中"颤"所具有的风格特点和训练意义,最后以小见大,在对中国民族民间舞传统组合的教材构建浅析中看其背后所具有的文化内涵和重要意义。