简介:摘要:本文运用了文献资料法、录像分析法对空中姿势技术教学方法进行研究。空中姿势技术环节是跳远技术动作的尤为重要的环节,在教学中主要是以技术模仿为主的,通过进行分析对比,来判断是合理的空中姿势技术动作,主观意识让学生进行正确的技术练习,再以速度、力量进行身体能力的辅助,最后把身体能力和高强度技术模仿结合在一起进行完整技术的训练。提出相应的训练方法,目的在于给广大教师提供练习方法,提高学生的训练成绩。
简介:摘要本文对武术套路中腾空飞脚动作进行技术分析,找出其动作特点,使学生容易理解、尽快掌握,提高教师教学效率。通过对腾空飞脚的助跑、起跳、空中动作、落地这四个部分进行分析研究,总结出教学中主要的易犯错误并得出结论。
简介:摘要:本研究旨在探讨跳远技术训练对体育中考立定跳远成绩的影响,研究选取60名初中生为研究对象,随机分为实验组和对照组。经过6周的跳远技术训练后,实验组立定跳远成绩显著高于对照组(P
简介:摘要助跑是跳远完整技术的重要组成部分之一,它不仅为跳远水平速度奠定基础,更为重要的是为准确的踏板及起跳做好准备。文章采用文献资料、数理统计方法来论述了跳远助跑方式、助跑速度、助跑距离、助跑节奏、助跑加速方法。通过中外优秀男子跳远运动员助跑技术特征的对比分析,对我国男子运动员助跑技术存在的问题进行了探讨。
简介:放学后,嘟嘟熊、乐乐兔和贝贝狗一起来到操场上比赛跳远。比赛还没开始,嘟嘟熊突然懊恼地说:"哎呀,忘了向老师借长卷尺,怎么测量成绩呢?"乐乐兔翻开书包找了起来……他突然高兴地叫起来:"看,我有一根皮尺。"嘟嘟熊一看,摇摇头说:"太短了!"
简介:摘要通过深入、全面分析中外优秀女子三级跳远运动员技术,对当前女子三级跳远的技术特征进行了总结,以期为广大教练员和运动员的训练提供一些参考,从而为我国女子三级跳远早日走出低谷,重振辉煌贡献微薄之力。