简介：体力活动不足和静坐少动的生活方式成为当今慢性疾病发生的第一独立危险因素.为了进一步认识运动、体力活动对慢性非传染性疾病的作用,对近年的相关文献进行综述与分析.结果表明,适当的体力活动和运动不仅能有效地预防慢性非传染性疾病,并且在延缓疾病进程、治疗疾病、减少疾病并发症和降低疾病死亡率方面也有重要作用.美国、英国、加拿大、中国等多个国家推出了“体力活动指南”,近10年来中国体育科研中加强了运动与慢性疾病的相关研究,有效地促进了科学健身发展.每周150-300分钟中等至较大强度的有氧运动,2-3次力量练习及适当的柔韧性练习是预防慢性非传染性疾病的有效运动量.

简介：分析了女性参加体育活动过程中存在的主要风险，认为主要存在社会风险、经济风险、环境风险、场馆器材风险、生理风险、财产安全风险、人身安全风险，提出了风险评估方法。根据风险类型。提出了应对各类风险的措施。

简介：以往的教研组活动，除了观摩课、教改课等在室外进行外，一般的教研活动都在办公室进行，时间一长，大家难免会产生厌倦心理。为了更好地调动老师们参加教研活动的积极性，不断适应新课程改革的要求，我们在教研活动中，尝试着把教材教法的研讨放到室外，教研活动从室内走向室外，从办公室走向了操场，由“纸上谈兵”变成“实地演练”。通过一学期的尝试，收到了较好的效果。

简介：一、安全教育要常抓教师要经常性地对学生进行安全教育和引导。首先，强调准备活动的重要性：如同冬天行驶汽车前需要预热一样，人体也是如此。由于气温较低，忽然启动或快速行动，人体会感到不适应，很容易造成身体损伤，就像刚刚睡醒不宜立刻起身一样，否则容易出现头晕目眩现象。其次，老师应强调课堂着装的重要性。现代学生追逐时尚，衣服都较为单薄。除引导加强平时保暖外，在准备活动开始时要求学生不要早早脱衣服，在充分热身后，再提示学生慢慢适当减少衣服。在运动间隙如果身体温度降低应立即将外套穿上，

简介：采用文献资料和问卷与访谈相结合的研究方法，对我国部分省、市高校学生参加课外体育活动现状进行调查。从结果来看，兴趣是大学生参加课外体育活动的主要目的。课外体育活动内容枯燥、缺乏管理以及体育场馆设施不足等现象，是影响大学生参加课外体育活动的重要因素。针对现状分析其原因，提出高校开展课外体育活动的对策。

简介：自我刊与维尔胜公司在2001年第11期举办首届“WILSON”杯《网球天地》年度评选活动以来,在短短一个多月的时间里,就收到了数百封读者来信。一一读来,一份份真挚深厚的情感和对网球的执着热爱便铺呈在眼前。对心目中喜欢的球星,许多读者深情款款,娓娓道来,对球星们的球风、球技以及人品、个性等多方面进行了各具特

简介：1龙舟的"龙"文化特征关于龙舟运动的起源,虽然有多种传说和记载,各有各的道理,但都存在着一个基本问题,不管以何种方式起源,最后为什么偏偏要举办"龙舟比赛"而不赛其他什么"舟"呢?回答这个问题,就要从中华民族原始的图腾崇拜、龙的基本神性说起,龙有喜水、好飞、善变,征瑞等神性和兴云布雨、司水理水的神职.即然有这样的神性和神职,被生活在江渎回流、湖泊星罗的水乡各族人民所崇拜就是再自然不过的事情.

简介：采用问卷调查和数理统计法,对北京市户籍居民以街道、乡镇为抽样框进行了随机抽样、入户问卷调查。本研究专门对北京市女性市民的体育活动参与、中断和不参与状况及原因进行了全面调查。调查结果表明,北京市女性市民16~70岁体育人口为38.9%,体育人口率随着年龄段的增长而增长,但61岁~70岁女性市民的体育人口有所下降。非城六区体育人口高于城六区体育人口。女性市民参与体育活动的前三位目的是增强体力与健康、消遣娱乐、防病治病;工作忙、家务忙、生病是制约女性市民参与体育活动的前三位原因。

简介：10月13日，2012年“体育彩票杯”湖北省“时尚假日”体育赛霸舌动网球比赛第三站在洪山体育中心落幕，经过一天的争夺，张俊／杨震、袁军晶／邓斌分别夺得男子双打、混合双打冠军。

简介：影响校园足球活动开展的因素众多,采用文献资料法、专家访谈法、实地考察法等,从人、财、物、相关配套政策等方面对影响校园足球开展的相关因素进行梳理。紧紧抓住学生这个活动的主体,从普及、参与和后备人才培养两方面入手,探讨与之相关的影响因素以及存在问题。并提出相应对策：统一认识,理清管理体系;加大经费投入和相关政策的扶持;建立、健全青少年足球四级联赛体系;逐步完善升学机制。

简介：6月3～6日，在修水县农业银行的鼎力支持下，首届“金穗杯”地掷球邀请赛在县老年人活动中心举行。本次比赛共18个单位，38支参赛队，156名运动员参加，比赛采用小组循环制。通过4天的紧张角逐，甲组前四名依次为公安一队、人民医院一队、林业一队和义宁镇一队；乙组前四名分别为财政局一队、县农行队、县总工会二队和一中一队；丙组前四名则分别为国土局队、一小三队、一中二队和财政局三队。

简介：由于领导重视,认识明确,重点突出,措施得力,1988年绥化地区的冰雪活动取得显著成绩。在1988年全国少年速滑锦标赛中我区四名运动员经过顽强拚搏,共夺得十二枚金牌,占赛会金牌总数的

简介：素质教育首先是一个实践问题，可以通过多渠道、多手段去加以实施和完善，就充分发、挥大型活动的育人功能来实施素质教育进行了阐述。

简介：以＂绿色锻炼＂思想为基础,使用虚拟现实技术模拟户外自然环境,探讨不同锻炼情境中的中等强度自行车锻炼对大学生心境、主观用力感量表（RPE）和身体自尊的影响及其差异。30名大学生随机分配到单一运动组、运动音乐组、虚拟环境运动组,每组10名大学生,男女各5名,然后完成40min的中等强度的踩踏功率自行车任务。运动前后分别评估心境状态和身体自尊,运动10min后每隔5min评估RPE。结果：（1）心境,组别的主效应显著,测量的主效应显著,组别和测量的交互作用不显著,运动结束后虚拟环境运动组心境的紧张、疲劳、慌乱水平显著低于运动组,精力水平显著高于运动组;（2）身体自尊,组别、测量的主效应均不显著,组别和测量的交互作用不显著,但运动后虚拟环境运动组大学生的身体自我价值显著高于运动组;（3）随着运动时间的增加,3组大学生的RPE均显著增加,但虚拟环境运动组大学生的RPE显著低于单一运动组,同一时间点虚拟环境运动组大学生的RPE显著低于单一运动组。结论：中等强度的运动对心理有改善作用,虚拟锻炼环境对心境有更好的调节效果,是一种良好的锻炼方式,同时研究结果进一步为绿色锻炼的心理效益提供了实证支持。

简介：<正>(一)自党的十一届三中全会以来,体育学院的科研活动,无论在纵向上和横向上,深度上和广度上,都开创了新的局面,蔚为壮观。体育科研推动了体育事业的发展。但是,就整个科学的发展从整体上去观察体育学院的科研活动,还是水平较低,侧重不够的。因此,必须进一步深化体育学院的科研活动,这是历史赋予全体从事科研工作者的使命,也是时代提出的新要求。首先,这是教学改革形势的要求。深化教学改革,是加速培养四个现代化人才的需要,执行十三大路线,实现宏伟目标

简介：一、案例背景奋斗在教育第一线的老师都知道，时间——对于自己意味着什么？时间意味着效率，意味着教学有效性的体现。而每次上课的“前几分钟”，是学生接受知识的黄金时间。一般老师会把新的知识点，或者说本次的重点放在这几分钟之内完成，以达到最大的学习效果。

简介：居民休闲体育活动已经成为人们调节自己、缓解压力、调整生活节奏、提高生活质量的生活中的重要组成。运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法，分析了绥化市居民休闲体育活动的现状及制约因素，并提出了建设休闲体育场馆、整合体育资源、加大绥化市休闲体育宣传力度、鼓励和支持居民参与到全民健身队伍中等发展对策及建议，为绥化市居民休闲体育可持续发展提供理论参考依据。

简介：对＂世界＂的认识和把握一直是哲学的主题。如何认识和掌握世界是人类更好地生存发展的前提和人类活动的永恒追求。马克思认为,世界是以人的实践活动为媒介的世界,人就是人的世界。在马克思哲学中,实践方式是人类掌握世界的最基本的方式。＂掌握世界＂不只是认识论意义上的,更是生存论意义上的。体育是人们感知、认识、体验和完善生命活动的基本形式,是儿童少年身心全面发展的重要内容,是现代人的生活方式,这表明体育是＂人的世界＂的重要组成部分,是人类认识和体验世界的基本方式。体育对于世界的认识和掌握主要是通过身体运动方式和体育情感观念方式实现的。对＂健＂的追求与对＂真＂＂善＂＂美＂的追求共同构成了人类实践活动的主要内容和终极价值诉求。在人类发展的新时期,通过体育方式认识掌握世界,是一种主动积极的改善人与外部世界紧张关系的大智慧。

简介：对高校开展拓展训练活动的组织、管理模式进行了探讨，认为应结合高校教育、教学特点，以及各个学校的具体的情况，打破各学科、机构之间严格的壁垒和边界，采用不同的模式或组合的多元化形式，才能取得明显的效果，旨在为高校开展拓展训练活动提供有效的组织、管理模式。

简介：利用2010年全国第3次国民体质监测中成年人群体力活动的调查资料，进行体力活动水平的城乡差异分析，结果显示：（1）乡村居民交通方式类体力活动活跃度“完全静坐”水平人数比例低于城镇居民；乡村居民工作方式类体力活动活跃度“活跃度2（重度）”水平人数比例远高于城镇居民；乡村居民家务方式类体力活动活跃度“活跃度1（中度）”、“活跃度2（重度）”水平人数比例均高于城镇居民；乡村居民闲暇时间体力活动活跃度“完全静坐”水平人数比例远高于城镇居民。（2）城镇居民总体体力活动活跃度“完全静坐”、“体力活动活跃”水平的人数比例均高出乡村居民。