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  • 简介:特种部队在现代战争中的地位和作用越来越重要,需要特种部队官兵练就全面优秀的身体素质,包括力量、耐力等素质。分析了特种部队体能训练中存在的片面强的耐力素质、缺少先进的训练理念指引、缺少力量训练设施等问题,针对性地提出了特种部队的训练方法。

  • 标签: 体能训练 器材 场地 方法
  • 简介:虽说自然界的各种能源取之不尽,用之不竭,但是,它们不是像煤炭石油那样容易污染环境,就是像水电核电那样造价高昂。如果有一种能源,不仅开发成本低,对环境没有任何污染、破坏,而且源源不断,甚至能再生再用.那该多好啊!如今,世界各国的科学家们已经把目光瞄准了人体能,希望能从中开发出可利用的新能源。

  • 标签: 人体能 世界 污染环境 新能源 自然界 成本低
  • 简介:在美国,体能训练已经非常成熟和普及,其体能训练理念领跑世界,体能训练器材也是五花八门、层出不穷。在中国,广大教练员和运动员越来越认可体能训练的同时,也面临着对众多器材的选择和使用的困惑。在此介绍一些简单、实用的体能训练手段和方法,以期起到抛砖引玉的作用。一、体能训练的方法力量是体能训练的核心,一提起力量训练大家自然就会想到杠铃和器械,其实力量训练有很多训练手段,

  • 标签: 体能训练 训练方法 力量训练 训练器材 训练手段 训练理念
  • 简介:摘要:在素质教育深入推进的背景下,体育课程的育人要求不断提高。而在体育课程中,体能训练无疑是基础性的构成内容。因此,笔者将结合教学实践活动,谈一谈应该怎样组织小学阶段的体能训练。

  • 标签: 小学体育 体能训练 组织策略
  • 简介:在警务实践中,警察体能状况的优劣直接决定公安队伍的战斗力,近年来警察体能训练研究已经引起了学界的普遍关注。梳理1997-2016年的相关研究文献,分析了近30年来警察体能训练的研究现状及存在的问题,探讨了警察体能训练的未来趋势展望,即创新警察体能训练方法研究、注重警察体能训练的实证研究、完善警察体能训练的目标管理研究。

  • 标签: 警察体能 体能训练 不足 展望
  • 简介:摘要:随着我国教育的不断变革,我国对幼儿体育教育的重视程度也越来越高。在我国的幼儿教育中,体育占据着很大的一部分内容,为了我国的幼儿们能够 健康快乐的成长,我国相关部门 要求每个幼儿园都应当足够重视幼儿体育教育。现在的大部分幼儿园都已经对此引起了足够的重视,配备了相关的器材以及训练设施,并且在不同时间为幼儿们规定了不同的学习内容,让幼儿能合理的参加体育锻炼。本文主要围绕幼儿园中大班室内体能大循环展开分析。

  • 标签: 中大班 室内体能 合理 个体差异
  • 简介:曾经的手机霸主诺基亚不再经营手机业务,这家芬兰人引以为豪的企业卖出了让自己风光无限的业务。而另一方面,一直想在移动市场打破iOS和Android垄断的微软,

  • 标签: 江湖 体能 手机业务 移动市场 诺基亚 IOS
  • 简介:摘要:对小学生而言,小学体育对其体能发展有很重要的作用,小学生处在长身体的重要年龄阶段,在小学体育教学中加入体能训练很有必要。本文主要分析小学生体能发展的特点,教师适当的对学生开展体能训练,帮助小学体育教师更好地展开体育教学。

  • 标签: 小学体育 课堂教学 体能训练
  • 简介:我国的蹦床项目起步较晚,但发展较快.中国蹦床队于2002年在天津成立,经过十几年发展,已经产生了董栋、涂潇、何雯娜等多位奥运会冠军和世锦赛冠军,成为我国奥运夺金的重点项目.

  • 标签: 蹦床项目 体能训练 奥运会 世锦赛 何雯娜 冠军
  • 简介:多年来,黑人运动员在田坛上领尽风骚,屡创佳绩,对此,不少学者都在进行研究。美国的菲克斯认为,西非的黑人短跑选手似乎都具有某些天生的解剖优点,其肌肉适应于旱热带气候的生活,跟腱较长,皮肤内几乎没有皮下脂肪绝缘组织,而功率重量的比例也较合理。数千年来,他们生活在高原地带,空气稀薄,对机体吸氧能力的锻炼极为有利。

  • 标签: 体能特点 黑人运动 白人 肯尼亚 赛跑运动员 长跑训练
  • 简介:2009年7月28日,“世界儿童登长城”活动在天津蓟县黄崖关长城举行,300多名来自不同国家的少年儿童在长城上展开了比赛。最终,外国孩子都成功登顶,而部分中国孩子因为体力不支,放弃了成为“好汉”的机会。

  • 标签: 少年儿童 长城 中外 体能 孩子
  • 简介:摘要:幼儿园的体能运动,目的是提高儿童对运动的兴趣,加强儿童的身体素质,培养儿童的基础运动和体能,促进幼儿的认知、个性及社会性的发展。在幼儿园体育运动过程中,只有“心动”、“体动”、“脑动”才能使儿童受益、有效。心动,就是幼儿喜爱,百玩不厌,乐此不疲;体动,就是孩子的整个身体,手脚都会有创造性的活动,身体素质的平衡;大脑活动,是幼儿积极思考,探索,具有灵活多变的智力。老师们在做运动项目的时候,应该从儿童的需要和怎样使游戏更有益、更有效的角度来考虑,想一想运动比赛的组织战略,推动儿童的全面、协调地发展。

  • 标签: 幼儿 体能训练 训练区域 游戏活动 有效发展
  • 简介:摘要:近年以来,随着我国社会阶段的全面发展,我国的教育领域也取得了极为傲人的成绩,这其中,武警院校的教学体系也得到了相应的完善与发展。为了能够为国家培养出更多优秀的武警学员和司法干警,维护社会的治安与稳定,武警院校的教育科目学习与训练就显得尤为重要。这其中,体能攀登项目就是武警院校必须实行的科目之一。本文将从体能素质的核心理念出发,分析当前武警院校教育存在的相关问题,进而以攀登训练项目为切入点,提出相应的教学模式构建策略,希望能够为进一步完善我国的综合教育体系提供一定的帮助和参考。

  • 标签: 武警警官学院 攀登项目 体能素质 策略思考
  • 简介:摘要:如何利用体育运动高效提升幼儿体能已成为幼儿园教师关注的焦点,由于幼儿锻炼意识薄弱,学习能力较差,教师应注意教学方法,从学生的实际情况,开展多元化的教学策略,只有这样,才能满足幼儿体育健康教学的要求,让幼儿从小就有良好的身体素质。

  • 标签: 幼儿 运动 提高 体能
  • 简介:摘要:当前,对于小学生来讲,如何有效通过体能训练,提升学生的体育水平,受到了很多一线体育教师们的关注,作为小学体育教师来讲,应该如何进行有效体能训练策略呢?带着这一想法,笔者通过查阅相关资料,并结合实际出发,探索如何有效提升小学生生体能训练策略。

  • 标签: 小学体育 体育教学 体能训练
  • 简介:摘要:幼儿体能锻炼注重提高儿童的整体体力,根据儿童身体发育的规律和特点,锻炼他们的上半身、下半身、腰腹、识别和平衡能力。幼儿园是组织幼儿体能活动的重要场所,为幼儿获得体能技能、发展身体素质奠定基础。

  • 标签: 有效进行 幼儿体能 锻炼
  • 简介:摘要:体能训练是大学体育教学重要环节,是培养大学生良好身体素质的基本保障。针对大学生体质测试不达标、体能素质下滑的现实情况,论文结合大学体育教学实践,从多个方面探讨大学生体能素质的培养途径,旨在为大学生体能素质的改善和体能教学提供一些参考。

  • 标签: 大学生 体能素质 培养途径
  • 简介:摘要:在我国全面推进教育改革工作的形势下,我国幼儿教育的发展随之取得了良好的成绩,与此同时人们对于幼儿的体能训练给予了更多的关注,这样也为幼儿园教学工作的发展指明了方向。在社会快速发展的带动下,人们的思想意识发生了巨大的变化,人们逐渐的将更多的关注力都转移到了身体健康方面。在人的一生中幼儿时期是发育的基础阶段,体能训练能够有效的促进幼儿身体素质的发展,增强幼儿的身体综合实践能力,从而为幼儿的身心健康成长创造良好的基础。但是就实际情况来说,幼儿自身实践能力还没有达到成熟的状态,所以幼儿教师在带领幼儿进行体能训练的过程中还需要重视对训练方式加以不断的优化完善,积极的从幼儿实际情况入手,综合幼儿身心发展的需要来制定完善的体能训练方案。

  • 标签: 幼儿 体能训练 方法
  • 作者: 牛鲁
  • 学科:
  • 创建时间:2023-04-18
  • 出处:《教育学》 2023年第1期
  • 机构:山东省金乡县竞技体育运动学校   山东济宁     272200
  • 简介:摘要:随着经济的发展,对于拳击训练而言,相关体系是在大量较强综合性因素的共同结合下所组成,在确保对拳击运动员开展的培训具有较强系统性和综合性的基础上,将具有较高科学性和合理性的综合能力保障提供给全体运动员。建立具有较强科学化特点的拳击训练体系,不仅能够使运动员得到专业的训练,而且还能确保运动员训练的整体效果具有较高完善性和可行性。特别是在我国社会现代化发展程度不断提高的背景下,传统拳击训练方式已经无法满足全新训练环境的要求,导致拳击运动员具有的多元化训练需求无法得到满足,严重制约了拳击运动员的健全发展。

  • 标签: 拳击体能 训练特点 方法
  • 简介:【摘要】随着现代幼儿教育的持续发展,孩子的健康和体能训练成为当前幼教的主要内容,为此,在幼儿园教学不断变革和优化的进程中,文章提供了儿童户外体育大循环的活动方法,以提高孩子体质健康发育为目标,通过各种连续的身体锻炼,促使孩子身心发展,文章先分析了体育大循环的各种玩法,然后剖析了理论教学指导下的大循环流程设计,最后则以发现的实际问题为基础,给出幼儿园开展室外体育活动大系统的基本设计策略。

  • 标签: 幼儿园户外体能运动大循环